Silvercrest 290991 Gebrauchsanleitung Und Sicherheitshinweise Seite 77

на енергия. При това значителна част съставляват ежедневните
дейности, като вървене, колоездене, изкачване на стълби и дома-
кинска работа. За да можете обективно да оценявате и да регис-
трирате Вашите движения, ще Ви помогне сензорът за двигателна
активност. По този начин той може да Ви мотивира и за по-активно
движение в ежедневието. Оптимално е изминаване на 7.000 -
10.000 крачки на ден или 30 минути двигателна активност.
(Източник: СЗО, д-р Катрин Тюдор-Лок, д-р Дейвид Р. Басет мл.)
Как сензорът за двигателна активност регистрира моите
крачки?
Сензорът за двигателна активност отчита непрекъснато посредством
вграден 3D сензор Вашата физическа дейност. При това всички
Ваши физически движения се преобразуват в крачки. Затова отчи-
тането на изминатото разстояние може да се различава от дейст-
вителното разстояние.
Как мога да анализирам моите данни за двигателна
активност / сън?
Чрез Bluetooth интерфейса на сензора за двигателна активност
®
можете да прехвърляте Вашите запаметени данни към смартфон
(Android и iOS) и да ги анализирате там. За целта Ви е необходимо
безплатното приложение „HealthForYou", изтеглено на Вашия
смартфон.
78 BG