Reebok i-rower Bedienungsanleitung Seite 98

PL
Wskaźnik pulsu
Do urządzenia dołączony jest pas do pomiaru pulsu. W celu pomiaru pulsu załóż pas według instrukcji.
Trening z kontrolą pracy serca
Aby osiągnąd optymalne rezultaty podczas treningu, należy określid intensywnośd dwiczeo za pomocą kontroli
rytmu pracy serca.
W celu osiągnięcia dobrych wyników podczas treningu, ważne jest, aby dokładnie określid swój puls docelowy.
Wykres zamieszczony poniżej pomoże ci określid optymalny poziom treningu.