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TRANSPORTIERUNG DES LAUFTRAINERS
Bevor Sie den Lauftrainer bewegen, bringen Sie ihn in die
Lagerungsposition, so wie oben beschrieben. Achten Sie
darauf, dass der Lagerungsknopf in der
Lagerungsposition wirklich gesichert ist.
1. Halten Sie eine Haltestange und den Rahmen und stem-
men Sie einen Fuß gegen eines der Räder.
2. Kippen Sie die Tretmühle zurück, bis sie leicht auf den
Rollen rollt. Bewegen Sie dann den Lauftrainer vorsichtig
zur gewünschten Stelle. Bewegen Sie die Tretmühle
niemals, ohne sie zu kippen. Um die Gefahr einer
Verletzung möglichst zu verhindern, sollten Sie beim
Transportieren des Gerätes äußerst vorsichtig sein.
Versuchen Sie nicht, das Gerät über unebenen Boden
zu schieben.
3. Stellen Sie einen Fuß gegen ein Rad und lassen Sie den
Lauftrainer nieder, bis es in der Lagerungsposition steht.
DEN LAUFTRAINER ZUR BENUTZUNG HERUNTER-
LASSEN
1. Greifen Sie das obere Ende des Lauftraineres mit Ihrer
rechten Hand, wie angezeigt. Mit Ihrem linken Daumen,
ziehen Sie den Verschlussknopf nach linkes und halten
Sie ihn. Möglicherweise muss man den Rahmen nach
vorn drücken während man den Knopf nach links her-
auszieht. Drehen Sie den Rahmen nach unten und
lassen Sie den Lagerungsknopf nun los.
2. Halten Sie den Lauftrainer mit beiden Händen fest und
legen Sie den Rahmen auf den Boden. VORSICHT:
Ziehen Sie nicht an den Fußschienen aus Plastik und
lassen Sie den Rahmen nicht zu Boden fallen. Beugen
Sie die Beine und halten Sie den Rücken gerade.
Rahmen
Haltestange
Riegelknopf
Rahmen
21
Räder
Basis
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