Amr; Relación Temporal De Los Resultados; Solucionar Problemas - Silvercrest SBF 75 Bedienungs- Und Sicherheitshinweise

Evaluación de los resultados / Solucionar problemas

AMR

La tasa de metabolismo activo (AMR = Active
Metabolic Rate) es la cantidad de energía que el
cuerpo consume al día en estado activo. El consumo
de energía de una persona aumenta con la intensi-
dad de la actividad corporal y se determina con la
báscula para diagnóstico con el grado de actividad
introducido (1–5).
Para mantener el peso actual, hay que volver a
proporcionar al cuerpo la energía utilizada en
forma de comida y bebida.
Si durante un periodo de tiempo prolongado se
proporciona al cuerpo menos energía de la que
gasta, este compensa la diferencia a partir de las
reservas de grasa, con lo que se produce una pér-
dida peso. Si por el contrario, durante un periodo
prolongado de tiempo se le proporciona más ener-
gía de la calculada en la tasa de metabolismo ac-
tivo (AMR), el cuerpo no puede quemar ese exceso
de energía y se almacena en forma de grasa, pro-
duciéndose un aumento de peso.
Relación temporal de
los resultados
Tenga en cuenta que solo posee importancia la
tendencia a largo plazo. Las diferencias de peso
en el espacio de pocos días suelen ser consecuen-
cia de la pérdida de líquidos.
La interpretación de los resultados depende de los
cambios del peso total y el porcentaje de músculo,
grasa y agua corporales así como de la duración
con la que se producen estas modificaciones. Es
necesario distinguir los cambios rápidos que tienen
lugar en cuestión de días de los que se producen a
medio plazo (semanas) y largo plazo (meses).
Como regla básica puede considerarse que los
cambios de peso a corto plazo representan de
forma casi exclusiva alteraciones en el contenido
de agua, mientras que los cambios a medio y
largo plazo pueden afectar a la proporción de
grasa y músculo.
- Si su peso disminuye a corto plazo, pero su
proporción de grasa aumenta o permanece
igual, solo ha perdido agua; p.ej. después de
88 ES
un entrenamiento, la sauna o debido a una
dieta limitada a la pérdida rápida de peso.
- Si su peso aumenta a medio plazo, la propor-
ción de grasa corporal disminuye o perma-
nece igual puede que haya creado una
valiosa masa muscular.
- Si pierde peso y proporción de grasa corpo-
ral al mismo tiempo, su dieta funciona: está
perdiendo masa adiposa.
- Lo ideal es que complete su dieta con ejerci-
cio físico, gimnasio o entrenamiento muscular.
De este modo puede aumentar su proporción
muscular a medio plazo.
- No se puede sumar la grasa, el agua corpo-
ral y la proporción de músculo (el tejido mus-
cular también contiene agua corporal como
componente).

Solucionar problemas

= Error / Indicador de la pantalla
= Causa
= Solución
= En la pantalla LCD
1
= Medición desconocida, ya que la asignación
de usuarios está fuera del límite o no es posi-
ble una asignación inequívoca.
= Asignar medición desconocida en la aplica-
ción o repetir la asignación de usuarios.
= En la pantalla LCD
1
„- - - -".
= La masa adiposa está fuera de la gama de
valores medibles (inferior a un 3% o superior
a un 65%).
= Repita la medición con los pies descalzos o
con las plantas ligeramente humedecidas.
= En la pantalla LCD
1
= Se ha sobrepasado la capacidad de carga
máxima de 180 kg / 396lb /28 st.
= La carga no puede superar los 180 kg.
= Se muestra „Err" o un peso erróneo.
= El suelo no es liso ni firme.
aparece „- - - „.
se mueve la indicación
aparece „Err".