Abilica PremiumTopRower Bedienungsanleitung Seite 41

Manual Mode
Wenn der Benutzer nach dem Start mit dem Rudern beginnt, wird automatisch der
"Manual Mode" aufgerufen. Nach dem Beginn des Trainings gibt der Computer ein
Tonsignal aus, und alle Werte beginnen aufwärts zu zählen.
Distance Mode
Drücken Sie auf die Taste "SELECT", bis Sie den "Distance Mode" aufgerufen
haben. Bestätigen Sie mit "ENTER", und verwenden Sie anschließend die Pfeiltasten
"UP"/"DOWN", um anzugeben, welche Strecke Sie rudern möchten. Die
voreingestellte Entfernung beträgt 500 Meter. Wenn Sie mit dem Rudern beginnen,
gibt der Computer ein Tonsignal aus, und die Werte für die Entfernung werden
rückwärts gezählt, bis Null erreicht ist.
Time Mode
Drücken Sie auf die Taste "SELECT", bis Sie den "Time Mode" aufgerufen haben.
Bestätigen Sie mit "ENTER", und verwenden Sie anschließend die Pfeiltasten
"UP"/"DOWN", um anzugeben, wie lang Sie rudern möchten. Die voreingestellte Zeit
beträgt eine Minute. Wenn Sie mit dem Rudern beginnen, gibt der Computer ein
Tonsignal aus, und die Werte für die Zeit werden rückwärts gezählt, bis Null erreicht
ist.
Calorie Mode
Drücken Sie auf die Taste "SELECT", bis Sie den "Calorie Mode" aufgerufen haben.
Bestätigen Sie mit "ENTER", und verwenden Sie anschließend die Pfeiltasten
"UP"/"DOWN", um anzugeben, wie viele Kalorien Sie verbrennen möchten. Der
voreingestellte Wert beträgt zehn Kalorien. Wenn Sie mit dem Rudern beginnen, gibt
der Computer ein Tonsignal aus, und die Werte für die Zeit werden rückwärts
gezählt, bis Null erreicht ist.
Game Mode (Scoring)
Drücken Sie auf die Taste "SELECT", bis
Sie den "Game Mode" aufgerufen haben.
Bestätigen Sie Ihre Auswahl mit
"ENTER".
Die drei Pünktchen ganz links repräsentieren Benutzer. Zwei Pünktchen ergeben
zwei Punkte, vier Pünktchen ergeben drei Minuspunkte.
Wenn Sie zu rudern beginnen, bewegen sich die Pünktchen mit jeder Bewegung
eine Kerbe nach links. Finden Sie eine Ruderbewegung, mit der Sie die vier
Pünktchen nicht treffen, aber gleichzeitig so viele Zweier-Punkte einsammeln wie
möglich. Jedes Spiel dauert fünf Minuten, und der Computer zählt rückwärts bis 0.
Interval Mode
20/10 – 20 Sekunden Rudern, 10 Sekunden Pause
10/20 – 10 Sekunden Rudern, 20 Sekunden Pause
10/10 – 10 Sekunden Rudern, 10 Sekunden Pause
Eine ausführlichere Anleitung des Computers finden Sie auf www.mylnasport.com
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