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Recovery
Nach absolviertem Training können Sie sich anzeigen lassen, wie effektiv Ihr Training gewesen ist.
Dafür drücken Sie die „Recovery" -Taste. Der Wert wird für eine Minute angezeigt.
Wert
F1
F2
F3
F4
F5
F6
22
Kondition
Ausgezeichnet
Gut
Durchschnitt
Fair
schlecht
sehr schlecht
Puls - Ruhepuls
Über 50
40 - 49
30 - 39
20 - 29
10 - 19
unter 10
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