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4. Auf Wunsch die Neigung des Lauftrainers
verändern.
Um die Neigung des Lauftrainers zu ändern,
drücken Sie die Incline (Neigungs) -Erhöhungs-
taste oder -Verringerungstaste oder eine der
nummerierten Incline-Tasten. Jedesmal wenn Sie
eine der Tasten drücken, ändert sich die Neigung
stufenweise bis die gewünschte Neigungsstufe
erreicht ist.
5. Mithilfe der Displays Ihren Fortschritt verfolgen.
Während Sie auf dem Lauftrainer gehen oder
laufen, kann das Display folgende Workout-
Information anzeigen:
• Die vergangene Zeit
• Die Distanz, die Sie gegangen oder gelaufen sind
• Die Workout-Intensitätsanzeige
• Die ungefähre Anzahl an Kalorien, die Sie ver-
braucht haben
• Den Neigungsgrad des Lauftrainers
• Die Anzahl an Höhenmetern (VM), die man ange-
stiegen ist
• Die Geschwindigkeit des Laufbandes
• Ihre Herzfrequenz (siehe Schritt 6 auf Seite 22)
• Die Matrix
Die Matrix bietet einige Display-Tabulatoren an.
Drücken Sie die Auf- und Ab-Taste neben der
Display- Taste, bis der gewünschte Tabulator ange-
zeigt wird.
Der Incline-Tabulator wird einen Querschnitt der
Neigungseinstellungen des Workouts anzeigen. Am
Ende jeder Minute erscheint ein neuer Abschnitt.
Der Speed (Geschwindigkeits) -Tabulator wird
einen Querschnitt der Geschwindigkeitseinstellun-
gen des Workouts anzeigen.
Der My Trail (Mein-Pfad) -Tabulator zeigt eine
400 m lange Laufbahn an. Während Sie trainieren,
zeigt das blinkende Rechteck Ihren Fortschritt an.
Der My Trail-Tabulator zeigt auch die Anzahl an
Runden an, die Sie zurückgelegt haben.
Der Calorie (Kalorien) -Tabulator zeigt die unge-
fähre Anzahl an Kalorien an, die Sie verbrannt
haben. Die Höhe jedes Abschnitts stellt die Anzahl
an Kalorien dar, die während des Abschnitts ver-
braucht wurden. Hat man den Calorie- Tabulator
gewählt, dann gibt das Kalorien-Display die
ungefähre Anzahl an Kalorien an, die pro Stunde
verbrannt werden.
Während Sie trainieren, wird der Workout-
Intensitätsanzeiger den ungefähren Intensitäts-
grad Ihres Trainings anzeigen.
ETNE15713
(NETL15713 )
Drücken Sie die Home (Ausgangs) -Taste um
zum Standardmenü zurückzukehren (siehe DER
INFORMATIONSMODUS auf Seite 26 um das
Standardmenü einzustellen). Falls notwendig, drü-
cken Sie die Home-Taste noch einmal.
Wenn ein iFit-Modul ange-
schlossen ist, zeigt das
Funksymbol die Stärke Ihrer
WLAN-Verbindung oben
am Display an. Vier Bögen
bedeuten volle Signalstärke.
Um die Displays neu einzustellen, drücken Sie die
Stop (Stopp) -Taste, entfernen Sie den Schlüssel
und stecken Sie ihn dann wieder ein.
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