Inhaltsverzeichnis
Werbung
Quicklinks
Modell-Nr. NETL19718.0
Serien-Nr.
Notieren Sie die Seriennummer für
späteres Nachschlagen an der Stelle
oben.
KUNDENDIENST
Wenn Sie Fragen haben oder wenn
Teile fehlen oder beschädigt sind,
kontaktieren Sie den Kundendienst
(siehe Informationen unten), oder
kontaktieren Sie das Geschäft, wo
Sie dieses Produkt gekauft haben.
0800 589 09 88
Mo.–Fr. 12:00–18:00 MEZ
Internetseite:
iconsupport.eu
E-Mail:
csuk@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaß-
nahmen und Anweisungen in
dieser Bedienungsanleitung,
bevor Sie dieses Gerät benutzen.
Bewahren Sie diese Bedie-
nungsanleitung für späteres
Nachschlagen auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Aufkleber
mit
Serien-Nr.
iconeurope.com
Werbung
Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für NordicTrack NETL19718.0
Inhaltszusammenfassung für NordicTrack NETL19718.0
- Seite 1 Modell-Nr. NETL19718.0 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Notieren Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an der Stelle oben. Aufkleber Serien-Nr. KUNDENDIENST Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.
-
Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Die Aufkleber sind nicht unbedingt in tatsächlicher Größe abgebildet. NORDICTRACK und IFIT sind eingetragene Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc. Google Maps ist ein Warenzeichen von Google LLC. Die BLUETOOTH ® Wortmarke und Logos sind eingetragene Warenzeichen von Bluetooth SIG, Inc. und werden unter Lizenz verwendet. Wi-Fi ist ein eingetragenes Warenzeichen von Wi-Fi... -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, Stromschlägen und Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Bedienungsanleitung sowie alle Warnungen auf dem Steigungslaufbandgerät, bevor Sie das Steigungslaufbandgerät verwenden. ICON übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder durch seine Benutzung entstehen. -
Seite 4: Steigungslaufbandgerät Transpor
WARTUNG UND FEHLERSUCHE auf Seite 25, ist (siehe MONTAGE auf Seite 6 und DAS falls das Steigungslaufbandgerät nicht richtig STEIGUNGSLAUFBANDGERÄT TRANSPOR- funktioniert.) TIEREN auf Seite 24). Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, 17. Lesen Sie sinnerfassend über das Notstopp- um das Steigungslaufbandgerät anzuheben, verfahren und probieren Sie dieses Verfahren niederzulassen oder zu bewegen. -
Seite 5: Bevor Sie Beginnen
BEVOR SIE BEGINNEN Vielen Dank, dass Sie sich für den revolutionären haben, sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser NORDICTRACK X9l INCLINE TRAINER entschie- Bedienungsanleitung nach. Damit wir Ihnen besser ® den haben. Der X9l INCLINE TRAINER bietet eine helfen können, notieren Sie die Modellnummer und... -
Seite 6: Diagramm Zur Identifizierung Der Teile
DIAGRAMM ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Verwenden Sie die Abbildungen unten, um Kleinteile zu identifi zieren, die Sie zur Montage brauchen. Die Zahl in Klammern unter jeder Abbildung ist die Kennziffer des Teils, die mit der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmt. Die Zahl nach der Kennziffer bezieht sich auf die Stückzahl, die für die Montage gebraucht wird. - Seite 7 1. Besuchen Sie iconsupport.eu mit Ihrem Computer und registrieren Sie Ihr Produkt. • Ihr Eigentum dokumentieren • Ihre Garantie aktivieren • Vorzugskundenbetreuung bei Bedarf gewährleisten Anmerkung: Falls Sie keinen Internetzugriff haben, rufen Sie den Kundendienst an (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung), um Ihr Produkt zu registrieren.
- Seite 8 4. Stellen Sie die Pfosten (83) auf die Basis (74). Achten Sie darauf, dass sich das Loch mit dem Pfostenkabel (75) auf der rechten Seite befi ndet. Befestigen Sie den rechten Pfosten (83) mit zwei von den 3/8" x 3 1/4" Schrauben (18) und zwei von den 3/8"...
- Seite 9 6. Identifi zieren Sie die rechte Haltestan- genbaugruppe (C). Halten Sie die rechte Haltestangenbaugruppe an die rechte Seite der Computereinheit (D) und verbinden Sie die beiden Pulskabel (E) miteinander. Als Nächstes setzen Sie die rechte Haltestan- genbaugruppe (C) auf die Computereinheit (D) auf.
- Seite 10 8. Befestigen Sie den Tablethalter (65) mit sechs M4 x 16mm Schrauben (8) an der Computereinheit (D). Drehen Sie alle sechs Schrauben lose ein, dann ziehen diese fest. Ziehen Sie die Schrauben nicht zu fest an. WICHTIG: Der Tablethalter (65) ist für die meisten Tablets von voller Größe ausgelegt.
-
Seite 11: Der Brustgurt-Pulsmesser
DER BRUSTGURT-PULSMESSER DEN PULSMESSER ANZIEHEN • Verwahren Sie den Pulsmesser an einem warmen, trockenen Ort. Verwahren Sie den Pulsmesser nicht Sieht der Pulsmesser so aus wie der in Abbildung in einer Plastiktüte oder einem sonstigen Behälter, 1, drücken Sie den Sender (A) auf die Schnappver- der Feuchtigkeit speichern könnte. -
Seite 12: Das Steigungslaufbandgerät Benutzen
DAS STEIGUNGSLAUFBANDGERÄT BENUTZEN DAS NETZKABEL ANSCHLIESSEN Befolgen Sie die unten angeführten Schritte, um das Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es zu einer Fehlfunktion oder Betriebsstörung kommen, 1. Stecken Sie das gezeigte Ende des Netzkabels in bietet Erdung für elektrischen Strom den Weg des die Buchse am Steigungslaufbandgerät. -
Seite 13: Den Warnaufkleber Anbringen
COMPUTERDIAGRAMM DEN WARNAUFKLEBER ANBRINGEN Wenn Sie den manuellen Modus verwenden, können Sie die Geschwindigkeit und Neigung des Steigungs- Machen Sie die englischen Warnungen am Trainings- laufbandgeräts auf Tastendruck ändern. Während computer ausfi ndig. Dieselben Warnungen in anderen des Trainings zeigt der Trainingscomputer sofortige Sprachen fi... -
Seite 14: Den Strom Einschalten
DEN STROM EINSCHALTEN DEN TOUCHSCREEN VERWENDEN WICHTIG: Sollte das Steigungslaufbandgerät kal- Der Trainingscomputer hat ein eingebautes Tablet mit ten Temperaturen ausgesetzt worden sein, dann farbigem Touchscreen. Die folgenden Informationen lassen Sie es erst auf Raumtemperatur erwärmen, werden Ihnen dabei helfen, sich mit der fortgeschritte- bevor Sie den Strom einschalten. - Seite 15 DEN TRAININGSCOMPUTER EINRICHTEN Seiten fi nden Sie Informationen über die verschiedenen Workouts und andere Funktionen des Trainingscomputers. Bevor Sie das Steigungslaufbandgerät zum ersten Mal benutzen, richten Sie den Trainingscomputer ein. Um den manuellen Modus zu verwenden, befolgen Sie die Anweisungen auf Seite 15. Um ein Kartenworkout zu 1.
- Seite 16 Falls Sie eine der nummerierten Geschwindig- • die abgelaufene Zeit keitstasten drücken, ändert sich die Geschwindig- keit des Laufbands allmählich, bis es die gewählte • die ungefähre Anzahl von Kalorien, die Sie ver- Geschwindigkeitseinstellung erreicht. brannt haben Anmerkung: Wenn die Neigungseinstellung •...
-
Seite 17: Ein Kartenworkout Verwenden
Um Ihre Herzfrequenz zu messen, steigen Sie EIN KARTENWORKOUT VERWENDEN auf die Fußleisten und fassen Sie die Kontakte mit den Handfl ächen ungefähr zehn Sekunden 1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer lang an. Vermeiden Sie es, dabei Ihre Hände stecken. zu bewegen. -
Seite 18: Ein Selbstgezeichnetes Kartenworkout Verwenden
5. Ihren Fortschritt mit den Display-Modi Wenn Sie einen Fehler machen, können Sie die verfolgen. Taste Undo (rückgängig) auf der linken Seite des Bildschirms verwenden. Siehe Schritt 5 auf Seite 16. Auf dem Bildschirm werden die Höhen- und 6. Ihre Herzfrequenz auf Wunsch messen. Distanzstatistiken für Ihr Workout angezeigt. - Seite 19 EIN DISTANZ- ODER ZEITWORKOUT VERWENDEN 5. Wählen Sie ein Distanz- oder Zeitworkout, das Sie zuvor Ihrem Verzeichnis auf iFit.com Anmerkung: Um ein Distanz- oder Zeitworkout zu hinzugefügt haben. verwenden, muss der Trainingscomputer mit einem Drahtlosnetzwerk verbunden sein (siehe DEN WLAN- Berühren Sie das Kalender-Symbol, um ein MODUS VERWENDEN auf Seite 22).
-
Seite 20: Den Workout-Einstellungsabschnitt Verwenden
DEN WORKOUT-EINSTELLUNGSABSCHNITT DEN GERÄTE-EINSTELLUNGSABSCHNITT VERWENDEN VERWENDEN 1. Das Einstellungs-Hauptmenü wählen. 1. Das Einstellungs-Hauptmenü wählen. Stecken Sie den Schlüssel in den Trainingscompu- Siehe Schritt 1 links. ter (siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 14). Als Nächstes wählen Sie das Hauptmenü 2. Den Geräte-Einstellungsabschnitt wählen. (siehe Schritt 2 auf Seite 15). -
Seite 21: Den Wartungsabschnitt Verwenden
DEN WARTUNGSABSCHNITT VERWENDEN 4. Das Neigungssystem des Steigungslaufband- geräts kalibrieren. 1. Das Einstellungs-Hauptmenü wählen. Berühren Sie die Taste Calibrate Incline (Neigung Siehe Schritt 1 auf Seite 20. kalibrieren). Dann berühren Sie die Taste Begin (beginnen), um das Neigungssystem zu kalibrieren. 2. -
Seite 22: Den Wlan-Modus Verwenden
DEN WLAN-MODUS VERWENDEN Ein Informationskästchen wird Sie fragen, ob Sie mit dem Drahtlosnetzwerk verbunden werden Der Trainingscomputer bietet einen WLAN-Modus an, möchten. Berühren Sie die Taste Connect (ver- der es Ihnen ermöglicht, eine drahtlose Netzwerkver- binden), um mit dem Netzwerk eine Verbindung bindung einzurichten. -
Seite 23: Das Lautsprechersystem Benutzen
DAS LAUTSPRECHERSYSTEM BENUTZEN DEN TABLETHALTER VERWENDEN Um während des Trainings Musik oder Hörbücher WICHTIG: Der Tablethalter ist für die meisten durch das Lautsprechersystem des Trainingscomputers Tablets von voller Größe ausgelegt. Stecken Sie abzuspielen, stecken Sie ein Audiokabel, das einen kein anderes elektronisches Gerät oder Objekt in 3,5 mm Klinkenstecker an beiden Enden hat (nicht den Tablethalter. -
Seite 24: Das Steigungslaufbandgerät Transportieren
DAS STEIGUNGSLAUFBANDGERÄT TRANSPORTIEREN Bevor Sie das Steigungslaufbandgerät bewegen, Rollen Sie das Steigungslaufbandgerät vorsichtig auf stecken Sie den Schlüssel in den Trainingscom- den Rädern an den gewünschten Ort und lassen Sie puter, stellen Sie die Neigung auf null Prozent ein, es dann auf die horizontale Lage herunter. VORSICHT: ziehen Sie den Schlüssel ab und ziehen Sie das Um das Risiko einer Verletzung zu verringern, Netzkabel heraus. -
Seite 25: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG FEHLER: Das Gerät schaltet sich während des Betriebs ab Regelmäßige Wartung ist für die optimale Leistung des Geräts und zur minimalen Abnutzung der Teile sehr a. Überprüfen Sie den Netzschalter (siehe Abbildung wichtig. Überprüfen Sie bei jeder Verwendung des c links). - Seite 26 Als Nächstes Netzkabel und den Schlüssel ein und gehen Sie Blick von fi nden Sie den einige Minuten auf dem Steigungslaufbandgerät. oben Reedschalter Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis das Laufband (101) und richtig straff gezogen ist. den Magnet (107) auf der c.
- Seite 27 FEHLER: Das Laufband rutscht, wenn man darauf FEHLER: Der Tablethalter bleibt nicht an seinem geht Platz a. Ziehen Sie zuerst den Schlüssel ab und ZIEHEN a. Entfernen Sie die sechs M4 x 16mm Schrauben (8) SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Drehen Sie von der Rückseite des Tablethalters (65).
-
Seite 28: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung – Um Fett effektiv zu verbrennen, WARNUNG: müssen Sie bei einem niedrigen Intensitätsgrad über Bevor Sie mit einen anhaltenden Zeitraum trainieren. Während der diesem oder irgendeinem anderen Trainings- ersten paar Minuten des Trainings verbraucht Ihr programm beginnen, konsultieren Sie Ihren Körper Kohlenhydratkalorien zur Energieerzeugung. -
Seite 29: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. NETL19718.0 R0418A Kennz. Anz. Beschreibung Kennz. Anz. Beschreibung 3/8" x 5 1/2" Schraube Basiskabel #8 x 3/4" Maschinenschraube Gummidämpfer 3/8" Zahnscheibe Große Drehbuchse #8 x 3/4" Bohrschraube Elektronikabdeckung #8 x 3/4" Schraube Obere Abdeckung des 3/8" Riemenführungsschraube Neigungsmotors #8 x 1/2"... - Seite 30 Kennz. Anz. Beschreibung Kennz. Anz. Beschreibung Reedschalter #8 Mutter Reedschalterklemme Magnet Motor-Isolator Untere Pulsplatte Motorbuchse M4 x 16mm Linsenkopfschraube Filter – Bedienungsanleitung Anmerkung: Technische Änderungen ohne Ankündigung vorbehalten. Auf der Rückseite dieser Bedienungsanleitung fi nden Sie Informationen zur Bestellung von Ersatzteilen. *Weist auf ein nichtabgebildetes Teil hin.
-
Seite 31: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG A Modell-Nr. NETL19718.0 R0418A... - Seite 32 EXPLOSIONSZEICHNUNG B Modell-Nr. NETL19718.0 R0418A...
- Seite 33 EXPLOSIONSZEICHNUNG C Modell-Nr. NETL19718.0 R0418A...
- Seite 34 EXPLOSIONSZEICHNUNG D Modell-Nr. NETL19718.0 R0418A...
- Seite 35 EXPLOSIONSZEICHNUNG E Modell-Nr. NETL19718.0 R0418A...
-
Seite 36: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Um Ersatzteile zu bestellen, sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung nach. Damit wir Ihnen behilfl ich sein können, sollten Sie darauf vorbereitet sein, uns folgende Informationen zu geben, wenn Sie uns kontaktieren: • die Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...