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Training aufzeichnen
Die SmartTrack-Funktion erkennt automatisch ausgewählte Training und zeichnet die
Einzelheiten in deinem Trainingsverlauf zur Verfügung.
In der Standardeinstellung erkennt SmartTrack durchgehende Bewegungsphasen
von mindestens 15 Minuten. Du kannst die Mindestdauer erhöhen oder herabsetzen
oder SmartTrack für eine oder mehrere Trainingsarten deaktivieren.
Weitere Informationen zum Anpassen und Verwenden von SmartTrack findest du
unter https://help.fitbit.com/articles/de/Help_article/1933.
Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten
Alta HR hilft dir dabei, den ganzen Tag über aktiv zu bleiben, indem sie dich daran
erinnert, dass du dich bewegen sollst, wenn du längere Zeit nicht aktiv warst.
Wenn du innerhalb einer bestimmten Stunde nicht mindestens 250 Schritte gegangen
bist, wirst du zehn Minuten vor Ablauf der Stunde durch Vibration an dein Training
erinnert. Wenn du nach dieser Erinnerung das Ziel von 250 Schritten erreichst, vibriert
der Tracker ein zweites Mal, und es erscheint eine Glückwunsch-Nachricht.
Weitere Informationen zu den stündlichen Aktivitäten, einschließlich des Anpassens
der Erinnerungszeiten, findest du unter help.fitbit.com.
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