Benutzung Des Brustpulssensors; Zusammenklappen Und Transportieren - Pro-Form 590 HR Bedienungsanleitung

ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN

WIE MAN DAS LAUFGERÄT ZUM VERSTAUEN ZUSAMMEN
KLAPPT
Bevor Sie das Laufgerät zusammenklappen, justieren Sie die
Neigung auf die niedrigste Position. Wenn dieses nicht ge-
macht wird, kann das Laufgerät bleibenden Schaden erhalten.
Ziehen Sie das Netzkabel heraus. ACHTUNG: Sie müssen in
der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, um das
Laufgerät hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen.
1. Halten Sie das Laufgerät wie Rechts angezeigt an.
ACHTUNG: Um die Gefahr einer Verletzung möglichst zu
verhindern, sollten Sie Ihre Beine beugen und Ihren
Rücken gerade halten. Bein Aufrichten des Laufgerätes
sollten Sie Ihre Beine, nicht den Rücken, belasten. Richten
Sie das Laufgerät etwa bis zur Hälfte der Vertikal-Position auf.
2. Greifen Sie das Laufgerät wie gezeigt mit der rechten Hand
und halten Sie das Laufgerät fest. Ziehen Sie den
Verschlussknopf nach links und halten Sie ihn in der
Position. Lassen Sie das Laufgerät hoch bis die Plattform
am Stift des Verschlussknopfes vorbei ist. Verschlussknopf
los lassen. Achten Sie darauf, dass der Rahmen mit dem
Verschlussstift sicher gehalten wird.
Um den Boden oder Teppich vor Schäden zu schützen,
legen Sie eine Abdeckung unter das Laufgerät. Stellen Sie
das Laufgerät nicht in direktem Sonnenlicht auf. Verwahren
Sie das Laufgerät nicht in Temperaturen über 30°C.
TRANSPORTIERUNG DES LAUFGERÄTS
Bevor Sie das Laufgerät transportieren, klappen Sie es zusam-
men wie oben beschrieben. Achten Sie darauf, dass das
Schnappschloss sicher mit dem Stift auf dem Knopf gehal-
ten wird.
1. Halten Sie die Handgriffe wie gezeigt und stellen Sie einen
Fuß gegen einen Rad.
2. Kippen Sie das Gerät zurück, so, dass es frei auf den vorderen
Räder rollt. Bewegen Sie dann das Laufgerät vorsichtig zur ge-
wünschten Stelle. Bewegen Sie das Gerät niemals, ohne es
vorher zurückzukippen. Um die Gefahr einer Verletzung
möglichst zu verhindern, sollten Sie Bein Transportieren
des Gerätes äußerst vorsichtig sein. Versuchen Sie nicht,
das Gerät über unebenen Boden zu schieben.
3. Stellen Sie einen Fuß auf die Basis und lassen Sie das
Laufgerät nieder, bis es in der Verwahrungsposition steht.
LAUFGERÄT ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN
1. Beziehen Sie sich auf die zweite Zeichnung, oben. Greifen Sie das obere Ende des Laufgerätes mit Ihrer
rechten Hand, wie angezeigt. Mit Ihrem linken Daumen, ziehen Sie den Verschlussknopf nach linkes und hal-
ten Sie ihn. Schwenken Sie das Laufgerät nach unten bis sich der Rahmen hinter dem Verschlussstift befin-
det.
2. Beziehen Sie sich auf die erste Zeichnung, oben. Halten Sie das Laufgerät mit beiden Händen fest und legen
Sie es auf den Boden. ACHTUNG: Um die Gefahr einer Verletzung zu verhindern, beugen Sie Ihre Beine
und halten Sie Ihren Rücken gerade.
1
2
Verschluss
Knopf
Verschl-
ussstift
Rahmen
Basis
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BENUTZUNG DER BRUSTPULSSENSOR
WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR ANZIEHT
Der Brustpulssensor besteht aus zwei Teilen: dem
Brustriemen und der Sensoreneinheit (siehe Zeichnung
unten). Führen Sie die Lasche an einem Ende des
Brustriemens in ein Ende der Sensoreinheit ein, wie in der
eingesetzten Zeichnung gezeigt. Die Lasche sollte in glei-
cher Ebene sein mit mit der Vorderseite der Sensoreinheit.
Brustriemen
Lasche
Lasche
Senso- Brust-
Senso-reneinheit
reneinheit
riemen
Als nächstes wi-
ckeln Sie den
Brustpulssensor
um Ihre Brust und
befestigen Sie das
andere Ende des
Brustriemens an
der Sensorein-
heit. Verändern
Sie die Länge des
Riemens, falls es
nötig sein sollte. Der Brustpulssensor sollte unter Ihrer
Kleidung an der Haut, so nah wie möglich unter dem
Brustmuskel bzw. dem Busen getragen werden, aber
nur so nah, so dass es immer noch bequem ist.
Vergewissern Sie sich, dass das Logo der Sensorein-
heit nach außen weist und richtig herum ist.
Ziehen Sie die Sensoreinheit ein paar Zentimeter von
Ihrer Brust weg und finden Sie die zwei Elektroden-flä-
chen an der Innenseite. Die Elektrodenflächen sind mit
kleinen Rillen gekennzeichnet. Befeuchten Sie beide
Elektrodenflächen, indem Sie Salzlösung oder
Kontaktlinsenlösung benutzen. Befestigen Sie die
Sensoreinheit wieder an Ihre Brust.
PFLEGE UND WARTUNG DES BRUSTPULSSENSOR
• Trocknen Sie den Brustpulssensor nach jedem
Gebrauch gründlich ab. Der Brustpulssensor wird ak-
tiviert, wenn die Elektrodenflächen befeuchtet werden
und der Brustpulssensor angezogen wird. Der
Brustpulssensor schaltet sich ab, wenn er ausgezo-
gen wird und die Elektrodenflächen getrocknet sind.
Wenn der Brustpulssensor nicht abgetrocknet wird,
dann bleibt er länger an und die Batterie wird schnel-
ler ausgelöst.
• Verwahren Sie den Brustpulssensor an einem war-
men, trockenen Ort. Verwahren Sie den Pulssensor
keinesfalls in einer Plastiktüte oder einem Behälter,
der Feuchtigkeit speichern könnte.
• Setzen Sie den Brustpulssensor nicht für längere Zeit
direktem Sonnenlicht aus. Setzen Sie ihn auch nicht
Temperaturen über 50° Celsius oder unter -10°
Celsius aus.
• Biegen oder dehnen Sie die Sensoreinheit nicht über-
mäßig, wenn sie den Pulssensor benutzen oder ver-
wahren.
• Säubern Sie die Sensoreinheit mit einem feuchten
Tuchbenutzen Sie niemals Alkohol, Schleifmittel oder
Chemikalien. Der Brustriemen kann mit der Hand ge-
waschen und luftgetrocknet werden.
BRUSTPULSSENSOR-FEHLERSUCHE
Die Anweisungen erklären, wie der Brustpulsmo-
nitor mit dem Computer benutzt wird. Falls die ange-
zeigte Herzfrequenz übermäßig hoch oder niedrig
ist, befolgen Sie die unten beschreibenen Schritte.
• Achten Sie darauf, dass Sie den Brustpulssensor so
tragen wie links beschrieben. Anmerkung: Wenn der
Pulssensor nicht funktioniert, wenn wie beschrieben
befestigt, dann befestigen Sie ihn etwas höher oder
tiefer an Ihrer Brust.
• Benutzen Sie eine Salzlösung oder Kontaktlinsenlö-
sung, um die zwei Elektrodenflächen der Sensorein-
heit zu befeuchten. Wenn die Herzschläge nicht ange-
zeigt werden bis Sie zu schwitzen anfangen, dann be-
feuchten Sie nochmals die Elektrodenflächen.
• Seien Sie in der Mitte des Laufbandes, wenn Sie lau-
fen oder rennen. Der Benutzer darf nicht mehr als
eine Armlänge von dem Computer entfernt sein,
damit er die Herzschläge anzeigen kann.
• Der Brustpulssensor ist entworfen für Personen mit
einem normalen Herzrhythmus. Herzschlag-
Ableseprobleme können durch einen medizinischen
Zustand verursacht werden wie Ventrikelwehen,
Tachykardiabersten und Arrhythmia.
• Das Funktionieren des Brustpulssensors kann durch
magnetische Störungen, verursacht durch Starkstrom-
leitungen oder andere Ursprünge, beeinflusst werden.
Falls vermutet wird, dass dies ein Problem ist, stellen
Sie das Laufgerät irgendwo anders auf.
• Die CR2032 Batterie müsste eventuell ausgetauscht
werden (siehe Seite 27)
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