Inhaltsverzeichnis
Werbung
Quicklinks
Klasse HC Fitness Produkt
Modell-Nr. PETL57000
Serien-Nr.
Finden Sie die Seriennummer auf der
unten angezeigten Stelle. Schreiben
Sie die Seriennummer oben auf.
Aufkleber
mit Serien-
Nummer
HABEN SIE NOCH FRAGEN?
Als Hersteller ist es unser höch-
stes Ziel, unsere Kunden voll-
ständig zufriedenzustellen. Falls
Sie noch Fragen haben, oder
feststellen sollten, dass Teile
fehlen oder beschädigt sind, ga-
rantieren wir Ihnen schnelle
Abhilfe durch direkten Service
unseres Unternehmens.
Rufen Sie uns einfach an unter
unserer Service-Telefon-Nr.:
01 80/523 1344
Unser Service-Team steht Ihnen
jederzeit gerne zur Verfügung.
Unsere Bürozeiten sind von 9.00
bis 18.00 Uhr.
Telefonanrufe außerhalb
Deutschlands:
00 49-(0) 2234 519 250
Fax: 49-(0) 2234 519 222
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Unsere website:
www.proform.com
für neue Produkte, Preise, Fitness-
Hinweise und vieles mehr!
Werbung
Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für Pro-Form 570
Inhaltszusammenfassung für Pro-Form 570
- Seite 1 Klasse HC Fitness Produkt Modell-Nr. PETL57000 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Finden Sie die Seriennummer auf der unten angezeigten Stelle. Schreiben Sie die Seriennummer oben auf. Aufkleber mit Serien- Nummer HABEN SIE NOCH FRAGEN? Als Hersteller ist es unser höch- stes Ziel, unsere Kunden voll- ständig zufriedenzustellen.
-
Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE HINWEISE ..............2 BEVOR SIE ANFANGEN . -
Seite 3: Verwahren Sie Diese Anleitungen
15. Dieses Laufgerät ist auch für hohe 19. Beim Zusammenklappen oder Transportieren Geschwindigkeiten geeignet. Steigern Sie die des Gerätes, a chten Sie darauf, dass der Geschwindigkeit langsam, um plötzliche Verschlussstift völlig in der Verriegelung einge- sprunghafte Veränderungen zu vermeiden. setzt ist. 20. -
Seite 4: Bevor Sie Anfangen
BEVOR SIE ANFANGEN Zunächst möchten wir uns dafür bedanken, dass Sie gendwelche Fragen oder Probleme haben, setzen Sie sich für den Kauf eines PROFORM 570 Laufgerätes sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service- ® entschieden haben. Das Gerät verbindet fortschrittli- Telefon-Nr. -
Seite 5: Montage
MONTAGE Für die Montage sind zwei Personen erforderlich. Stellen Sie das Laufgerät auf einen freien Platz und entfer- nen Sie alle Verpackungsteile. Werfen Sie die Verpackung erst, nachdem das Gerät vollständig zusammenge- setzt ist, weg. Für die Montage braucht man einen Kreuzschlüssel , zu den beigelegten Inbusschlüsseln Anmerkung: Die Unterseite des Laufbands des Geräts wurde mit einem Hochleistungsschmiermittel behandelt. - Seite 6 3. Halten Sie eine der Handschienen (1) in einer Position, wie angezeigt, und und schieben Sie das obere Ende soweit wie möglich in den rechten Pfosten (11). Halten Sie das untere Ende der Handschiene vom Laufgerät fern um Kratzer an der Oberfläche zu vermeiden. Dann rotieren Sie das untere Ende der Handschiene in die Position, die mit einer unterbrochenen Linie angezeigt ist.
-
Seite 7: Bedienung Und Einstellung
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG DAS PERFORMANT LUBE LAUFBAND Das Laufband Ihres Gerätes wurde mit PERFORMANT LUBE , einem Hochleistungsschmiermittel, behandelt. WICHTIGE ANMERKUNG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel noch sonstige Schmiermittel am Laufband oder an der Lauffläche. Solche Mittel können Schäden am Laufband verursachen. ANSCHLUSS Ihr Laufgerät kann, wie jedes andere hochentwickelte, elektri- Sockel am Laufgerät... -
Seite 8: Anbringen Des Warnungsaufklebers
An/Einstellknopf Taste Aufkleber Anmerkung: Sollte auf dem Computer eine dünne Plastikfolie auflie- Schlüssel gen, ziehen Sie diese ab Clip ANBRINGEN DES WARNUNGSAUFKLEBERS ACHTUNG: Bevor Sie den Alle am Computer angebrachten Warnungen sind auf Computer in Betrieb nehmen, sollten Sie die englisch gedruckt. - Seite 9 Stecken Sie den Schlüssel ganz in dem Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf den vier Computer. Anzeigen. Durch Einstecken des Geschwindigkeit Schlüssels allein leuchtet Anzeige: Diese Anzeige die Anzeige nicht auf. Die gibt die Geschwindig- Anzeige schaltet sich erst keit an, pro in Meilen ein, wenn man den Knopf pro Stunde.
- Seite 10 Dann heben Sie Ihre WIE MAN KILOMETER ODER MEILEN AUSWÄHLT. Indikator Daumen leicht hoch bis der herzförmige Der Computer kann die Distanz und Geschwindigkeit Indikator im in Kilometer oder in Meilen anzeigen. Um die Pulsdisplay beständig Maßeinheit zu ändern, ziehen Sie zuerst das aufleuchtet.
-
Seite 11: Zusammenlegen Und Transportieren
ZUSAMMENLEGEN UND TRANSPORTIEREN LAUFGERÄT ZUM VERSORGEN ZUSAMMENLEGEN Bevor Sie das Laufgerät zusammenlegen, ziehen Sie den Netzstecker heraus. Vorsicht: Sie müssen in der Lage sein ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, um das Laufgerät hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. 1. Halten Sie das Laufgerät an den rechts angezeigten Stellen mit Ihren Händen. -
Seite 12: Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden einfachen Tips beheben. Suchen Sie das betreffende Symptom und folgen Sie den Anleitungen. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte in Verbindung mit unser Service-Team, Telefon-Nr.: 01 80/5 23 13 44. SYMPTOM: ES LÄßT SICH NICHT EINSCHALTEN a. -
Seite 13: Symptom: Das Laufband Wird Beim Betreten Langsamer
SYMPTOM: DAS LAUFBAND WIRD BEIM BETRETEN LANGSAMER a. Sollten Sie ein Verlängerungskabel brauchen, benutzen Sie nur ein Kabel von weniger als 1,50 m Länge. b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die Qualität Ihres Laufgerätes vermindert und das Laufband kann auf die 5 –7 cm Dauer ruiniert werden. -
Seite 14: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Kohlenhydratkalorien zur Energiegewinnung. Erst nach ACHTUNG: diesen ersten Minuten fängt Ihr Körper an, gespeicherte Bevor Sie mit diesem Fettkalorien zur Energiegewinnung zu verwenden. Ist oder irgendeinem anderen Trainings- es Ihr Ziel, Fett zu verbrennen, stellen Sie die programme beginnen, konsultieren Sie bitte Geschwindigkeit und Neigung des Gerätes so ein, dass zunächst Ihren Arzt. - Seite 15 EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm- oder Abkühlphasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. 1. RUMPFBEUGEN Aus dem Stand, mit leicht gebeugten Knien, langsam aus der Hüfte heraus nach vorn beugen. Entspannen Sie den Rücken und die Schultern, während Sie die Hände zu den Zehen strecken.
-
Seite 16: Bestellung Von Ersatzteilen
• Die MODELL NUMMER DES PRODUKTES (PETL57000) • Den NAMEN DES PRODUKTES (PROFORM ® 570 Laufgerät) • Die SERIEN-NUMMER DES PRODUKTES (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) • Die BESTELLNUMMER DER ERSATZTEILE (siehe DETAILZEICHNUNG und ERSATZTEILELISTE in der Mitte dieser Bedienungsanleitung •... -
Seite 17: Entfernen Sie Diese Detailzeichnung Von Der Anleitung
ENTFERNEN SIE DIESE DETAILZEICHNUNG VON DER ANLEITUNG VERWAHREN SIE DIESE DETAILZEICHNUNG FÜR EVENTUELLEN SPÄTEREN GEBRAUCH. Anmerkung: Angaben können ohne Widerruf verändert werden. Information zur Bestellung von Ersatzteilen finden Sie auf der Rückseite der Bedienungsanleitung. - Seite 18 ERSATZTEILELISTE—Modell-Nr. PETL57000 R0900A Zahl Bezeichnung Zahl Bezeichnung Haltegriff Sicherung Schlüssel/Clip Rahmen-Drehunterlegscheibe Schraube Rahmen-Drehbolzen Batteriengehäusedeckel Erdungschraube Fußschiene Motor-Bauchpfanne Nocken Motor Kabelbefestigungsklammer Neigungsbein-Bolzen Hintere Plattformschraube Geschwindigkeitsteil- Lösbares Band spannungsmesser Startzug Geschwindigkeitskontrolle Riemenführung Computerzusammenstellung Bauchpfanne-Befestigung Pfosten Laufband Antriebsriemen Laufplattform Kleine Schraube Bauchpfanne Verschluss Elektronische Schraube Pulsstab Neigungsdrahthalterung...
- Seite 19 DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. PETL57000 R0900A...