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Starten eines voreingestellten
Trainingsprogramms
Mit voreingestellten Trainingsprogrammen können Sie das
Training auf Ihre Fitnessziele abstimmen und Ihre
Trainingssitzungen abwechslungsreich gestalten. Die meisten
P30-Geräte bieten mehrere voreingestellte
Trainingsprogramme. Diese Trainingseinheiten beinhalten
Folgendes:
Die speziellen Climber-Programme lauten:
Manuell
Herzfrequenz
Intervall
Gewichtsabnahme (Fettverbrenner bei älteren
AMT-Modellen)
Abwechslung
Leistung
Stadttreppen
Gewichtsabnahme
Hügellandschaft
Gleichmäßiger Anstieg
Pyramide
Betrieb und Instandhaltung der P30-Konsole