Werbung
a) Bevor Sie die Beincurllänge einstellen, müssen Sie die
korrekte Sitzhöhe einstellen.
b) Ziehen Sie das Rundpolster von der Achse. Ziehen Sie
die Achse aus der Beincurlstrebe heraus. Fixieren Sie die
Achse in einer für Sie optimalen Höhe. Je weiter unten sich
die Achse mit den Rundpolstern befindet, desto höher ist
der Widerstand aufgrund des längeren Hebelarmes.
c) Ist die optimale Höhe eingestellt, schieben Sie das
Rundpolster wieder auf die Achse auf.
a) Before you adj. the leg curler, please make sure, that the
height of the seatcushion is correct.
b)
Pull out the foam and the tube. Placing the foam further
downwards causes an increasing in the resistance
c)
When the correct height is set, push in the foam on the
tubing.
Werbung
