Bremshey Sport RN7 Betriebshandbuch Seite 180

FI
6. Aseta suurin sallittu nousukulma painamalla (+/-)-painikkeita. Vahvista
painamalla ENTER-painiketta. (Ohjelma ei ylitä suurinta sallittua nousukulmaa
sydämen lyöntinopeustavoitteen saavuttamiseksi.)
7. Käynnistä ohjelma painamalla START/STOP-painiketta. Ohjelma käynnistyy
kolmen minuutin lämmittelyjaksolla 3 km/h nopeudella ja 5 prosentin
nousukulmalla.
BMI-toimintatila (B01)
Tässä laitteessa on 1 BMI-toimintatila BMI-arvosi laskentaa varten.
1. Aseta sukupuolesi painamalla (+/-)-painikkeita. Vahvista painamalla ENTER-
painiketta.
2. Aseta pituutesi painamalla (+/-)-painikkeita. Vahvista painamalla ENTER-
painiketta.
3. Aseta painosi painamalla (+/-)-painikkeita. Vahvista painamalla ENTER-
painiketta.
4. Aseta ikäsi painamalla (+/-)-painikkeita. Vahvista painamalla ENTER-painiketta.
5. Pidä kiinni sivukäsitukien käsipulssiantureista BMI-arvosi laskentaa varten.
Päänäyttö näyttää BMI-arvosi.
Harjoituksen aikana
Nopeuden säätäminen
Nopeutta (0,8 - 20 km/h) voidaan säätää SPEED (+/-)-painikkeilla sivukäsituissa tai
ohjauspaneelissa. Nopeutta voidaan säätää myös SPEED-pikapainikkeilla. Nopeus
näytetään nopeusnäytöllä.
SPEED (+/-)-painikkeet
1. Lisää tai vähennä nopeutta 0,1 km/h askelin painamalla SPEED (+/-)-painikkeita.
2. Voit nopeuttaa muutosta painamalla ja pitämällä painettuna SPEED (+/-)-
painikkeita.
SPEED-pikapainikkeet
1. Aseta nopeus arvoon 4 km/h painamalla painiketta 4.
2. Aseta nopeus arvoon 6 km/h painamalla painiketta 6.
3. Aseta nopeus arvoon 8 km/h painamalla painiketta 8.
4. Aseta nopeus arvoon 10 km/h painamalla painiketta 10.
180 RN7