Bremshey Sport RN7 Betriebshandbuch Seite 116

ES
2. Pulse los botones +/- para ajustar el tiempo. Pulse el botón ENTER para
confirmar.
3. Pulse los botones +/- para ajustar la edad. Pulse el botón ENTER para
confirmar.
4. Pulse los botones +/- para ajustar el límite de frecuencia cardíaca. Pulse el
botón ENTER para confirmar.
5. Pulse los botones +/- para ajustar la velocidad máxima. Pulse el botón ENTER
para confirmar. (El programa no superará la velocidad máxima para alcanzar su
frecuencia cardíaca objetivo).
6. Pulse los botones +/- para ajustar la inclinación máxima. Pulse el botón ENTER
para confirmar. (El programa no superará la inclinación máxima para alcanzar su
frecuencia cardíaca objetivo).
7. Pulse el botón START/STOP para iniciar el programa. El programa empezará
con un calentamiento de 3 minutos a una velocidad de 3 km/h y una inclinación
del 5%.
Modo BMI (B01)
La máquina tiene 1 modo BMI para calcular su índice de masa corporal (BMI).
1. Pulse los botones +/- para ajustar el sexo. Pulse el botón ENTER para
confirmar.
2. Pulse los botones +/- para ajustar la altura. Pulse el botón ENTER para
confirmar.
3. Pulse los botones +/- para ajustar el peso. Pulse el botón ENTER para
confirmar.
4. Pulse los botones +/- para ajustar la edad. Pulse el botón ENTER para
confirmar.
5. Sujete los manillares laterales por los sensores de pulsaciones de mano para
calcular su BMI. La pantalla principal muestra el BMI.
Durante una sesión de ejercicio
Ajuste de la velocidad
La velocidad (0,8 - 20 km/h) puede ajustarse con los botones SPEED +/- de los
manillares laterales o en la consola. La velocidad también puede ajustarse con los
botones de selección rápida SPEED. La velocidad se muestra en la pantalla de
velocidad.
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