Bremshey Sport RN7 Betriebshandbuch Seite 138

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5. Premere i pulsanti +/- per impostare la massima velocità. Premere il pulsante
ENTER per confermare. (Il programma non supera la velocità massima per
raggiungere la frequenza cardiaca di riferimento).
6. Premere i pulsanti +/- per impostare la massima inclinazione. Premere il
pulsante ENTER per confermare. (Il programma non supera l'inclinazione
massima per raggiungere la frequenza cardiaca di riferimento).
7. Premere il pulsante START/STOP per iniziare il programma. Il programma inizia
con un riscaldamento di 3 minuti ad una velocità di 3 km/h e con un'inclinazione
del 5%.
Modalità BMI (B01)
L'apparecchio è dotato di 1 modalità BMI (IMC) per calcolare l'indice di massa
corporea.
1. Premere i pulsanti +/- per impostare il sesso. Premere il pulsante ENTER per
confermare.
2. Premere i pulsanti +/- per impostare l'altezza. Premere il pulsante ENTER per
confermare.
3. Premere i pulsanti +/- per impostare il peso. Premere il pulsante ENTER per
confermare.
4. Premere i pulsanti +/- per impostare l'età. Premere il pulsante ENTER per
confermare.
5. Afferrare i sensori del cardiofrequenzimetro posti sulle impugnature laterali per
calcolare il proprio IMC. Sulla schermata principale viene visualizzato il valore
dell'indice IMC.
Durante un allenamento
Regolazione della velocità
È possibile regolare la velocità (0,8 - 20 km/h) tramite i pulsanti SPEED +/- sulle
impugnature laterali o sulla console. Inoltre è possibile regolare la velocità tramite i
pulsanti di impostazione rapida SPEED. La velocità viene visualizzata nella relativa
schermata.
Pulsanti SPEED +/-
1. Premere i pulsanti SPEED +/- per aumentare o diminuire la velocità di 0,1 km/h
alla volta.
2. Mantenere premuti i pulsanti SPEED +/- per accelerare il processo.
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