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Bremshey Sport RN3 Betriebsanleitung

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Verwandte Anleitungen für Bremshey Sport RN3

Inhaltszusammenfassung für Bremshey Sport RN3

  • Seite 1 english deutsch nederlands français español italiano svensk suomi...
  • Seite 4 17 (2x) 18 (2x) 19 (6x) 20 (2x) 21 (4x) M8*70 M10*60 M4*10 ø4*13...
  • Seite 5 100 CM 100 CM 100 CM 200 CM...
  • Seite 9 P1. SPEED P2. SPEED P3. SPEED P4. SPEED P5. INCLINE P6. INCLINE P7. INCLINE P8. INCLINE P9. INCLINE...

  • Seite 31: Warnhinweise Zur Sicherheit

    Inhalt LAUFBAND Willkommen in der Welt von Bremshey Sport! Danke, dass Sie dieses Gerät von Bremshey erworben haben. Bremshey bietet eine breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise Crosstrainer, Laufbänder, Trainingsfahrräder, Rudergeräte und Vibrationsplatten an. Die Bremshey Geräte sind für die ganze Familie geeignet - ganz egal, wie fit man ist. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter www.bremshey.com...

  • Seite 32: Elektrische Sicherheit (Betrifft Nur Elektrisch Betriebene Geräte)

    ▪ Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit ausreichender Belüftung. Verwenden Sie das Gerät nicht in zugiger Umgebung, damit Sie sich nicht erkälten. ▪ Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit Umgebungstemperaturen zwischen 10 °C und 35 °C. Lagern Sie das Gerät nur in Umgebungen mit einer Umgebungstemperatur zwischen 5 °C und 45 °C.

  • Seite 33: Verpackungsinhalt (Abb. B & C)

    WARNUNG – Falls Sie Zweifel haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist, wenden Sie sich an einen ausgebildeten Elektriker. Der geerdete Stecker darf in keiner Weise verändert werden. Falls der geerdete Stecker nicht in die Wandsteckdose passt, lassen Sie von einem ausgebildeten Elektriker eine geeignete Wandsteckdose installieren.

  • Seite 34: Befestigungsteile (Abb. C)

    HINWEIS – Fehlt ein Teil, wenden Sie sich an Ihren Händler. Beschreibung (Abb. A) Ihr Laufband ist ein ortsgebundenes Fitnessgerät, das zur Simulation des Gehens oder Laufens verwendet wird, ohne dabei einen übermäßigen Druck auf die Gelenke auszuüben. Laufband Sicherheitsschlüssel-Clip Vorderer Handgriff Schlitz für Sicherheitsschlüssel Seitengriff...
  • Seite 35 VORSICHT – Stellen Sie das Gerät auf festen, ebenen Boden. – Stellen Sie das Gerät auf eine schützende Unterlage, um Schäden am Bodenbelag zu vermeiden. – Lassen Sie einen Freiraum von mindestens 200 cm hinter dem Gerät, 100 cm vor dem Gerät und 100 cm an den Seiten des Geräts.

  • Seite 36: Pulsfrequenzmessung (Handpulssensoren)

    Pulsfrequenzmessung (Handpulssensoren) Die Pulsfrequenz wird durch Sensoren in den Handgriffen gemessen, wenn der Benutzer beide Sensoren gleichzeitig anfasst. Für eine genaue Pulsmessung ist es erforderlich, dass die Haut etwas feucht ist und die Handpulssensoren konstant berührt werden. Ist die Haut zu trocken oder zu feucht, wird die Pulsfrequenzmessung weniger genau.

  • Seite 37: Maximale Herzfrequenz (Während Des Trainings)

    HINWEIS – Verwenden Sie keinen Herzfrequenz-Brustgürtel in Kombination mit den Handpulssensoren. – Tragen Sie den Herzfrequenz-Brustgürtel stets mit direktem Hautkontakt unter Ihrer Kleidung. Tragen Sie den Herzfrequenz- Brustgürtel nicht auf Ihrer Kleidung. Falls Sie den Herzfrequenz- Brustgürtel auf Ihrer Kleidung tragen, gibt es kein Signal. –...

  • Seite 38: Auseinander- Und Zusammenklappen Des Geräts (Abb. E)

    Kategorie Herzfrequenzzone Erklärung Anfänger 50-60% der maximalen Geeignet für Anfänger, Gewicht- Herzfrequenz Beobachter, Genesende und Personen, die schon lange nicht mehr trainiert haben. Trainieren Sie mindestens dreimal pro Woche 30 Minuten an einem Stück. Fortgeschritt 60-70% der maximalen Geeignet für Personen, die ihre Fitness Herzfrequenz verbessern und halten wollen.

  • Seite 39: Sicherheitsschlüssel (Abb. F)

    Sicherheitsschlüssel (Abb. F) Das Gerät ist mit einem Sicherheitsschlüssel ausgestattet, der zum Starten in die Konsole gesteckt werden muss. Wird der Sicherheitsschlüssel aus der Konsole entfernt, stoppt das Gerät sofort. Stecken Sie den Sicherheitsschlüssel in den Schlitz in der Konsole. Vergewissern Sie sich, dass der Clip des Sicherheitsschlüssels richtig an Ihrer Kleidung befestigt ist.
  • Seite 40 Konsole (Abb. J) 31 30 Time Pulse Dist Scan Time Pulse Dist Scan Incline Speed START ENTER MODE STOP Hauptanzeige Rundenanzeige START/STOP-Taste Scan-Anzeige ENTER-Taste SPEED +/- Tasten MODE-Taste SPEED-Schnelltasten Modusanzeige Geschwindigkeitsanzeige Zeitanzeige INCLINE +/- Tasten Distanzanzeige INCLINE-Schnelltasten Kalorienanzeige Steigungsanzeige Pulsanzeige...
  • Seite 41 VORSICHT – Halten Sie die Konsole von direkter Sonneneinstrahlung fern. – Trocknen Sie die Oberfläche der Konsole, wenn Sie mit Schweißtropfen bedeckt ist. – Lehnen Sie sich nicht auf die Konsole. – Berühren Sie die Anzeige nur mit Ihrer Fingerspitze. Vergewissern Sie sich, dass Ihre Nägel oder andere scharfe Gegenstände die Anzeige nicht berühren.
  • Seite 42 Erklärung der Tasten Taste Erklärung START/STOP Drücken Sie auf die Taste, um das Training zu starten. Drücken Sie erneut auf die Taste, um eine Trainingspause einzulegen (max. 4 Minuten). Drücken Sie erneut auf die Taste, um das Training fortzusetzen. Drücken und halten Sie die Taste, um das Training zu stoppen.
  • Seite 43 Erklärung der Anzeigen Anzeige Erklärung Hauptanzeige Auf der Anzeige erscheint das gewählte Programm. Auf der Anzeige erscheinen auch Meldungen in den spezifischen Modi. Modusanzeige Auf der Anzeige erscheint der Wert für eine bestimmte Funktion: Zeit, Distanz, Kalorien, Puls, Runden und Scan (Funktionen folgen nacheinander).
  • Seite 44 Drücken Sie auf die ENTER-Taste. Drücken Sie auf die +/- Tasten, um die Zeit einzustellen (12 - 99 Minuten). Drücken Sie zur Bestätigung auf die ENTER-Taste. Drücken Sie auf die START/STOP-Taste, um das Programm zu starten. Drücken Sie erneut auf die START/STOP-Taste, um das Programm zu stoppen. Programmmodus Schalten Sie das Gerät ein.

  • Seite 45: Benutzerprogramme (U01-U02)

    Benutzerprogramme (U01-U02) Das Gerät hat 2 Benutzerprogramme. Jedes Benutzerprogramm kann auf die persönlichen Anforderungen eingestellt werden. Jedes Benutzerprogramm hat maximal 16 Stufen. Die Geschwindigkeit und Steigung kann für jede Stufe eingestellt werden. Jede Stufe dauert 1/20 der Gesamtzeit. Drücken Sie auf die +/- Tasten, um ein Programm zu wählen. Drücken Sie zur Bestätigung auf die ENTER-Taste.

  • Seite 46: Während Eines Trainings

    Während eines Trainings Einstellen der Geschwindigkeit Die Geschwindigkeit (0,8 - 18 km/h) kann mit den SPEED +/- Tasten an den Seitengriffen oder auf der Konsole eingestellt werden. Die Geschwindigkeit kann auch mit den SPEED-Schelltasten eingestellt werden. Die Geschwindigkeit erscheint in der Geschwindigkeitsanzeige. SPEED +/- Tasten Drücken Sie auf die SPEED +/- Tasten, um die Geschwindigkeit um 0,1 km/h auf einmal zu erhöhen oder zu verringern.

  • Seite 47: Programmpause Einlegen

    Drücken Sie auf den 8er Tastensatz, um die Steigung auf 8% einzustellen. Drücken Sie auf den 10er Tastensatz, um die Steigung auf 10% einzustellen. Programmpause einlegen Drücken Sie auf die START/STOP-Taste, um eine Programmpause einzulegen. Drücken Sie erneut auf die START/STOP-Taste, um das Programm fortzusetzen.
  • Seite 48 ▪ Blockieren Sie nicht die Belüftungsöffnungen. Halten Sie die Belüftungsöffnungen frei von Staub, Schmutz und anderen Hindernissen. ▪ Reinigen Sie das Gerät nach dem Gebrauch mit einem weichen aufnahmefähigen Lappen. ▪ Reinigen Sie die sichtbaren Teile des Geräts mit einem Staubsauger mit kleiner Saugdüse.

  • Seite 49: Ausrichten Des Laufbandes (Abb. I)

    – Klappen Sie das Gerät nach der Schmierung erst zusammen, wenn Sie ca. 20 Minuten lang bei einer Geschwindigkeit von mindestens 5 km/h ein Training durchgeführt haben. Das Schmiermittel verteilt sich gleichmäßig über das Laufband. Ausrichten des Laufbandes (Abb. I) Das Laufband muss in der Mitte der Rollen laufen.

  • Seite 50: Störungen Und Fehlfunktionen

    Schalten Sie den Netzschalter ein. Stellen Sie die Geschwindigkeit auf 5 km/h ein. Drehen Sie beide Einstellbolzen um den gleichen Betrag 1/4 Umdrehung im Uhrzeigersinn. Verlangsamen Sie das Laufband, indem Sie sich an beiden Seitengriffen festhalten und beim Gehen bremsen. Rutscht das Laufband durch, drehen Sie beide Einstellbolzen 1/4 Umdrehung im Uhrzeigersinn und wiederholen Sie den Test.
  • Seite 51 VORSICHT – Vergewissern Sie sich vor dem Zusammenklappen des Geräts, dass die Steigung 0% beträgt. Beträgt die Steigung nicht 0%, wird der Mechanismus beim Zusammenklappen beschädigt. Bewegen Sie das Gerät wie angegeben (Abb. E3). Bewegen Sie das Gerät und setzen Sie es vorsichtig ab. Stellen Sie das Gerät auf eine schützende Unterlage, um Schäden am Bodenbelag zu vermeiden.

  • Seite 52: Technische Daten

    Technische Daten Parameter Maßeinheit Wert Netzspannung Netzspannung (Nordamerika) Netzfrequenz Motor Geschwindigkeit km/h 0.8 - 18 0,5 - 11 Steigung 0 - 12 Länge (zusammengeklappt) 178,5 (95) inch 71 (38) Breite 77,5 inch Höhe (zusammengeklappt) 121 (155) inch 48 (61) Gewicht 81,5 Max.

  • Seite 53: Herstellererklärung

    Herstellererklärung Accell Fitness Division BV erklärt hiermit, dass das Produkt folgenden Normen und Richtlinien entspricht: EN 957 (HB), 73/23/EWG, 89/336/EWG. Das Produkt trägt daher das CE-Kennzeichen. 04-2011 Accell Fitness Division BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Niederlande Haftungsausschluss © 2011 Accell Fitness Division BV Alle Rechte vorbehalten.

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