Démarrage Rapide - Kettler ERGOCOACH LS Bedienungsanleitung

Coups de rame / nombre de coups
Flèche pour le domaine du nombre de coups
Affichage en cas d'écart –/+ 4
G
Coups/min.
Valeur moyenne (AVG)
Force de freinage
Pouls
Pouls maximal
Avertissement (clignote) pouls max. +1
Objectif de pouls dépassé +11
Objectif de pouls non atteint -11
Symbole cardiaque (clignote)
Valeur moyenne
Distance
Valeur 0 – 499
Puissance
Affichage MAXPOWER
(puissance maximale
d'un coup de rame)
Valeur moyenne
Temps
42
Dépense d'énergie
Coups de rame (nombre)
Valeur 0-9999
Dimension
Nombre de coups de rame
(coups par minute) Valeur 0-199
Points
Valeur moyenne (AVG)
Valeur 1-15
Signal sonore d'avertissement
Démarrage rapide
MARCHE/ARRÊT
Valeur en pourcentage
Début de l'entraînement :
Pouls effectif / pouls maximal
sans réglages particuliers
• Image d'accueil lors de la mise en route
Affichage de la totalité des kilomètres et du temps
Dimension
d'entraînement total
• Après 3 secondes :
toutes les valeurs indiquent 0 ;
Valeur 0 – 220
sauf la force de freinage et la puissance
• Début de l'entraînement
Affichage
Coups de rame, coups /min., force de freinage,
Dimension réglable puissance, temps, pouls (si l'enregistrement du pouls
est actif), distance, énergie
Modification de la charge et pendant l'entraînement :
• « plus » : le force de freinage est augmenté d'un niveau
• « moins » réduit d'un niveau.
La puissance est déduite de la force de freinage et des
coups de rame/min.
Affichage POWER
Les battements de rame par minute sont affichés seulement
(puissance moyenne d'un coup de rame)
après env. 5 secondes.
Fin de l'entraînement
Dimension
• Valeurs moyennes (Ø) :
Affichage
Valeur 25 – 999
Coups/min., force de freinage, puissance et pouls
(si l'enregistrement du pouls est actif)
• Valeurs totales
coups de rame, temps, distance et énergie
Température °C/°F
Mode veille
Horloge
L'appareil se met en mode veille 4 minutes après la fin
de l'entraînement. Appuyer sur n'importe quelle touche et
l'affichage recommencera avec « Count Up »
Valeur 0 – 99:59
Affichage de texte et des valeurs
G
Profil de charge
1 point (hauteur) = 1 cran
Affichage « Count Up »
Remarque :
Dimension réglable
Valeur 0 – 9999
1 colonne correspond à 1 minute
ou
200 m ou 0,1 miles
30 colonnes
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