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Menu, plateau repas, plat
cuisiné (2 3 ingrédients)
Boissons
Aliment pour bébé,
p.ex. biberon de lait
Potage, 1 tasse
2 tasses
Viandes en sauce
Ragoût
Légumes, 1 portion
2 portions

Cuire des mets

Entre temps, remuez ou retournez les mets plusieurs
fois. Vérifiez la température.
Une fois réchauffés, laissez reposer les plats
2 5 minutes pour que la température s'égalise à
l'intérieur.
Quantité
Puissance micro ondes,
watt
Durée, minutes
300 400 g 600 W, 10 15 min.
150 ml
900 W, 1 2 min.
300 ml
900 W, 2 3 min.
500 ml
900 W, 3 4 min.
50 ml
360 W, env. ½ min.
100 ml
360 W, env. 1 min.
200 ml
360 W, env.1½ min.
200 g
600 W, 2 3 min.
400 g
600 W, 4 5 min.
500 g
600 W, 8 11 min.
400 g
600 W, 6 8 min.
800 g
600 W, 8 11 min.
150 g
600 W, 2 3 min.
300 g
600 W, 3 5 min.
Faites cuire les mets dans des récipients fermés.
Remuez ou retournez les pendant la cuisson.
Les aliments gardent leur saveur. Vous pouvez donc
employer du sel et des épices avec modération.
Remarques
Placez une cuillère dans le
récipient. Ne chauffez pas trop
des boissons alcoolisées. Vous
devez les contrôler
entre tremps.
Sans tétine ou couvercle.
Toujours bien agiter après
l'avoir réchauffé. Contrôlez
impérativement la
température!
Séparez les tranches de
viande.
Ajoutez un peu de liquide.
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