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Freiwasserschwimmen
Vor dem Schwimmen sollten Sie das Gerät aufladen
des Geräts, Seite
1).
1
Wählen Sie auf der Uhrseite die Taste START.
2
Wählen Sie Freiwasser.
3
Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das
Gerät Satelliten erfasst.
4
Wählen Sie START, um den Timer zu starten.
Das Protokoll wird nur aufgezeichnet, wenn der Timer läuft.
5
Starten Sie die Aktivität.
6
Wählen Sie LAP, um ein Intervall aufzuzeichnen (optional).
7
Wählen Sie UP bzw. DOWN, um weitere Datenseiten
anzuzeigen (optional).
8
Wählen Sie am Ende der Aktivität die Option STOP >
Speichern.
Wassersportarten
Starten einer Stand-Up-Paddle-Boarding-Aktivität
1
Koppeln Sie den ANT+ Sensor, z. B. einen
Herzfrequenzsensor (optional).
2
Wählen Sie auf der Uhrseite die Taste START.
3
Wählen Sie SUP.
4
Warten Sie bei Verwendung optionaler ANT+ Sensoren,
während das Gerät eine Verbindung mit den Sensoren
herstellt.
5
Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das
Gerät Satelliten erfasst.
6
Wählen Sie START, um den Timer zu starten.
Das Protokoll wird nur aufgezeichnet, wenn der Timer läuft.
7
Starten Sie die Aktivität.
8
Wählen Sie UP bzw. DOWN, um weitere Datenseiten
anzuzeigen (optional).
9
Wählen Sie am Ende der Aktivität die Option STOP >
Speichern.
Starten einer Ruderaktivität
1
Koppeln Sie den ANT+ Sensor, z. B. einen
Herzfrequenzsensor (optional).
2
Wählen Sie auf der Uhrseite die Taste START.
3
Wählen Sie Rudern.
4
Warten Sie bei Verwendung optionaler ANT+ Sensoren,
während das Gerät eine Verbindung mit den Sensoren
herstellt.
5
Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das
Gerät Satelliten erfasst.
6
Wählen Sie START, um den Timer zu starten.
Das Protokoll wird nur aufgezeichnet, wenn der Timer läuft.
7
Starten Sie die Aktivität.
8
Wählen Sie UP bzw. DOWN, um weitere Datenseiten
anzuzeigen (optional).
9
Wählen Sie am Ende der Aktivität die Option STOP >
Speichern.
Aktivitäten im Gebäude
Die fēnix 3 kann beim Training im Gebäude genutzt werden,
z. B. beim Laufen auf einer Hallenbahn/einem Laufband oder
beim Radfahren mit einem Rollentrainer.
Das GPS ist bei Aktivitäten im Gebäude deaktiviert. Beim
Laufen mit deaktiviertem GPS werden Geschwindigkeit, Distanz
und Schrittfrequenz mithilfe des Beschleunigungsmessers des
Geräts berechnet. Der Beschleunigungsmesser ist
selbstkalibrierend. Die Genauigkeit der Geschwindigkeits-,
Aktivitäten
Distanz- und Schrittfrequenzwerte verbessert sich nach ein paar
Lauftrainings im Freien, sofern GPS aktiviert ist.
(Aufladen
MULTISPORT
Triathleten, Duathleten und andere Multisport-Wettkämpfer
können die Multisport-Aktivitäten nutzen. Während einer
Multisport-Aktivität kannst du zwischen Aktivitäten wechseln und
weiterhin die Gesamtzeit und -distanz anzeigen. Beispielsweise
kannst du vom Radfahren zum Laufen wechseln und die
Gesamtzeit und -distanz für Radfahren und Laufen während der
gesamten Multisport-Aktivität anzeigen.
Du kannst eine Multisport-Aktivität anpassen oder die
standardmäßige Multisport-Aktivität für einen Standard-Triathlon
einrichten.
Starten von Triathlon- oder Multisport-Aktivitäten
Vor dem Starten einer Aktivität sollten Sie das Gerät aufladen
(Aufladen des Geräts, Seite
verwenden können, müssen Sie den Sensor mit dem Gerät
koppeln
(Koppeln von ANT+ Sensoren, Seite
1
Koppeln Sie die ANT+ Sensoren, z. B. einen Laufsensor oder
einen Herzfrequenzsensor (optional).
2
Wählen Sie auf der Uhrseite die Taste START.
3
Wählen Sie Triathlon oder eine benutzerdefinierte
Multisport-Aktivität.
4
Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das
Gerät Satelliten erfasst.
5
Wählen Sie START, um den Timer zu starten.
Das Protokoll wird nur aufgezeichnet, wenn der Timer läuft.
6
Starten Sie die erste Aktivität.
7
Wählen Sie LAP, um zur nächsten Aktivität überzugehen.
Wenn Übergänge aktiviert sind, wird die Übergangszeit
separat von den Aktivitätszeiten aufgezeichnet.
8
Wählen Sie bei Bedarf die Taste LAP, um die nächste
Aktivität zu starten.
9
Wählen Sie UP bzw. DOWN, um weitere Datenseiten
anzuzeigen (optional).
10
Wählen Sie am Ende der Aktivität die Option STOP >
Speichern.
Erstellen von benutzerdefinierten Aktivitäten
1
Halten Sie UP gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Apps > Neu hinzufügen.
3
Wählen Sie einen Aktivitätstyp.
HINWEIS: Wenn Sie eine benutzerdefinierte Multisport-
Aktivität erstellen, werden Sie aufgefordert, zwei oder mehr
Aktivitäten auszuwählen und Übergänge hinzuzufügen.
4
Wählen Sie bei Bedarf eine Farbgebung aus.
5
Wählen Sie bei Bedarf ein Symbol aus.
6
Wählen Sie einen Namen aus, oder geben Sie einen
benutzerdefinierten Namen ein.
An duplizierte Aktivitätsnamen wird eine Zahl angehängt,
z. B. „Triathlon(2)".
7
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Standard verw., um die benutzerdefinierte
Aktivität ausgehend von den Standardeinstellungen des
Systems zu erstellen.
• Wählen Sie eine Kopie einer bestehenden Aktivität, um
die benutzerdefinierte Aktivität ausgehend von einer Ihrer
gespeicherten Aktivitäten zu erstellen.
8
Wählen Sie bei Bedarf den GPS-Modus aus.
9
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Fertig, um die benutzerdefinierte Aktivität zu
speichern und zu verwenden.
1). Damit Sie einen ANT+ Sensor
23).
9
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