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Trainingshinweise; Training Mit Herzfrequenzüberwachung - Lifecycle GX Betriebshandbuch

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TRAININGSHINWEISE

TRAINING MIT HERZFREQUENZ-
ÜBERWACHUNG
Durch Verwendung der LifeCycle GX-Konsole in Verbindung
mit einem Herzfrequenzmesser kann der Benutzer die
Trainingsintensität direkt messen. Das Training mit Herzfrequenz-
überwachung ermöglicht ein Workout in einem bestimmten
Herzfrequenzbereich oder bei einem bestimmten Prozentsatz
der maximalen Herzfrequenz gemäß Konsolenanzeige.
Durch Verwendung der Konsole in Verbindung mit einem
Herzfrequenzmesser kann der Benutzer sicherstellen, dass er
sein Trainingsziel ohne Gefahr einer Überanstrengung erreicht.
Hierdurch lässt sich der Trainingsfortschritt messen und
überwachen.
WARNHINWEIS: Herzfrequenz-Überwachungssysteme
sind evtl. ungenau. Überanstrengung kann zu schweren
Gesundheitsschäden oder zum Tode führen. Wenn Ihnen
schwindelig ist, brechen Sie Ihr Training sofort ab.
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