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MERKMALE DER KONSOLE
Die fortschrittliche Konsole bietet eine Vielzahl
von Funktionen, die Ihr Training effizienter und
angenehmer machen.
Wenn Sie den manuellen Modus der Konsole
verwenden, können Sie den Widerstand der Pedale
und die Neigung des Rahmens auf Knopfdruck ändern.
Während des Trainings zeigt die Konsole ständig
Feedback an, z. B. Wattleistung und Trittfrequenz.
Während des Trainings können Sie jederzeit Intervalle
einlegen, um Ihre Leistung über kurze Zeiträume zu
messen. Die Konsole zeichnet Ihre Ergebnisse für
jedes Intervall auf und zeigt sie an.
Sie können Ihre Herzfrequenz mithilfe eines optionalen
Herzfrequenzmonitors anzeigen. Informationen
über den Kauf eines optionalen Brust-
Herzfrequenzmonitors finden Sie auf Seite 31.
Außerdem verfügt die Konsole über eine Auswahl
integrierter Trainingseinheiten und mehrere iFit-Demo-
Trainingseinheiten. Die jeweilige Trainingseinheit
steuert den Widerstand der Pedale und die Neigung
des Rahmens automatisch und fordert Sie auf, die
Trittfrequenz zu variieren, während Sie durch eine
effektive Trainingseinheit geführt werden. Mit der
Trainingseinheit mit festgelegtem Ziel können Sie
außerdem ein individuelles Trainingsziel einstellen.
Die Konsole verfügt außerdem über neue iFit-
Technologie, sodass sie mit Ihrem drahtlosen Netzwerk
kommunizieren kann. Mit der iFit-Technologie können
Sie personalisierte Trainingseinheiten herunterladen,
Ihre eigenen Trainingseinheiten erstellen, Ihre
Trainingsergebnisse verfolgen und auf viele weitere
Funktionen zugreifen. Vollständige Informationen
siehe www.iFit.com.
Sie können auch im Internet browsen oder Ihre
bevorzugte Trainingsmusik oder Audiobücher mit
dem Soundsystem der Konsole anhören, während
Sie trainieren.
Gerät einschalten, siehe diese Seite. Verwenden
des Touchscreens, siehe Seite 19. Einrichten
der Konsole, siehe Seite 19.
EINSCHALTEN DES GERÄTS
WICHTIG: Falls der Heimtrainer der Kälte
ausgesetzt war, warten Sie vor dem Anschalten
bis er Zimmertemperatur erreicht hat. Andernfalls
können die Konsolendisplays oder andere
elektronische Komponenten beschädigt werden.
Schließen Sie das Netzkabel
an (siehe ANSCHLIESSEN
DES NETZKABELS auf
Seite 14). Suchen Sie
dann den Netzschalter am
Rahmen in der Nähe des
Netzkabels. Drücken Sie
den Netzschalter in die
Reset-Position.
Das Display schaltet sich ein und die Konsole ist
einsatzbereit.
Hinweis: Wenn Sie das Gerät erstmals einschalten,
wird das Neigungssystem automatisch kalibriert.
Der Heimtrainer bewegt sich während der Kalibrierung
nach oben und unten. Wenn sich der Heimtrainer nicht
mehr bewegt, ist das Neigungssystem kalibriert.
WICHTIG: Wenn sich das Neigungssystem nicht
automatisch kalibriert, sehen Sie in Schritt 4
auf Seite 29 nach und kalibrieren Sie das
Neigungssystem manuell.
WICHTIG: Die Konsole verfügt über einen
Display-Demomodus, der für das Vorführen des
Heimtrainers in einem Laden gedacht ist. Wenn
der Demomodus eingeschaltet ist, schaltet sich
die Konsole nicht aus und das Display wird nicht
zurückgesetzt, wenn Sie mit dem Trainieren
aufhören. Wie Sie den Demomodus ausschalten,
finden Sie in Schritt 7 auf Seite 27.
18
Reset-
Position
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