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2.
SICHERHEITSHINWEISE
2.7
Für die Aufsichtsperson
•
Setzen Sie alle Sicherheitsregeln durch und machen Sie sich mit den
Informationen im Benutzerhandbuch vertraut.
•
Alle Trampolinbenutzer brauchen eine Aufsichtsperson, unabhängig vom
Alter und der Fähigkeiten des Springers.
•
Das Trampolin ist für Kinder unter 6 Jahren nicht geeignet.
•
Das Trampolin nur verwenden, wenn die Sprungmatte sauber und trocken
ist. Eine verschlissene oder beschädigte Sprungmatte sofort ersetzen.
•
Objekte, die den Springer behindern, aus dem Weg räumen.
•
Das Trampolin gegen unbefugte und unbeaufsichtigte Nutzung sichern.
2.8
Für den Springer
•
Verwenden Sie das Trampolin nicht unter Einfluss von Alkohol oder Drogen
(auch Medikamente).
•
Lernen Sie die grundlegenden Sprung- und Körperstellungen sorgfältig,
bevor Sie schwierige Sprünge wagen.
•
Bringen Sie Ihren Rücksprung durch Beugen der Knie zum Stillstand,
sobald Ihre Füße mit der Trampolinmatte in Berührung kommen.
•
Diese Technik sollte gleichzeitig mit den anderen Sprungtechniken
eingeübt werden. Die Fähigkeit des Abfederns sollte dann angewendet
werden, wann immer Sie die Balance eines Sprungs verlieren oder wenn
Sie einfach nur Grundsprünge erlernen möchten. Ein kontrollierter Sprung
liegt erst dann vor, wenn Sie auf derselben Stelle landen von der Sie
abgesprungen sind.
•
Wechseln Sie sich beim Springen ab und passen Sie auf den jeweils
Springenden auf.
•
Klettern Sie auf und vom Trampolin. Springen Sie nicht auf das oder von
dem Trampolin. Verwenden Sie das Trampolin nicht als Sprungbrett zu
anderen Gegenständen.
•
Für weitere Informationen oder Übungsunterlagen wenden Sie sich bitte an
einen ausgebildeten Trampolinlehrer.
•
Lernen Sie die grundlegenden Sprung- und Körperstellungen sorgfältig,
bevor Sie schwierige Sprünge wagen.
•
Wenn Sie das Gleichgewicht verlieren, beugen Sie Ihre Knie, wenn Sie
landen. Das erlaubt Ihnen das Gleichgewicht wiederzugewinnen.
•
Springen Sie nur in der Mitte.
•
Glas, Schmuck und Uhren sollten entfernt und die Taschen geleert werden.
•
Bei Verletzungen oder deren Anzeichen (Verstauchungen) nicht springen.
•
Unter Alkoholeinfluss und mit Zigarette niemals springen.
•
Keine Gegenstände auf das Trampolin stellen.
•
Nicht von anderen Objekten auf das Trampolin springen.
•
Kaugummis, Bonbons usw. im Mund sind während des Springens
untersagt.
8
.
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