sportplus SP-SUB-001-W Bedienungsanleitung
Sit up bank
Verwandte Anleitungen für sportplus SP-SUB-001-W
Inhaltszusammenfassung für sportplus SP-SUB-001-W
- Seite 1 BEDIENUNGSANLEITUNG SIT UP BANK mit 2 x 1,5 kg Hanteln SIT UP BANK with 2 x 1.5 kg dumbbels SIT UP BANC avec 2 haltères à 1,5kg SP-SUB-001-W SP-SUB-001-W-IM-DE+GB+FR.indb 1 8/6/2016 4:12 PM...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
1. TECHNISCHE DATEN Sehr geehrter Kunde, Spezifikationen des Produkts Wir gratulieren Ihnen zu Ihrem neuen SportPlus Produkt und sind überzeugt, dass Maße (L x B x H): 141 x 58 x 77 cm Sie mit diesem Produkt zufrieden sein werden. -
Seite 3: Explosionszeichnung
Sie sich, dass sämtliche Schrauben, Bolzen und Muttern richtig angebracht und festgezogen sind. • Legen Sie gegebenenfalls zum Schutz Ihres Fußbodens eine Schutzmatte (nicht im Lieferumfang enthalten) unter das Produkt, da nicht ausgeschlossen werden kann, dass z.B. Gummifüße Spuren hinterlassen. SP-SUB-001-W-IM-DE+GB+FR.indb 4-5 8/6/2016 4:12 PM... -
Seite 4: Teileliste
Bringen sie den langen Polsterhalter (4) mit der zweiten Handrändelschraube (12) Unterlegscheibe am oberen Stützrahmen (1) an. Hierzu stehen Ihnen zwei Positionen zur Verfügung. Wählen Sie nach Komfort und Körpergröße die zu Ihnen passende Position für den langen Polsterhalter (4). SP-SUB-001-W-IM-DE+GB+FR.indb 6-7 8/6/2016 4:12 PM... - Seite 5 Bank anheben oder absenken. Es gibt sechs Höheneinstellmöglichkeiten, die einen breiten Höhenbereich abdecken. Wenn Sie die gewünschte Höhe eingestellt haben, setzen Sie den Polsterhalter (5) wieder ein und ziehen ihn mit der Handrändelschraube (12) fest. SP-SUB-001-W-IM-DE+GB+FR.indb 8-9 8/6/2016 4:12 PM...
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Seite 6: Trainingstipps
Warnung: Kontrollieren Sie vor jedem Gebrauch den korrekten Sitz 30 Jahre 95-142 des Sicherheitshakens (17) gemäß Abbildung 1. 35 Jahre 93-138 40 Jahre 90-135 45 Jahre 88-131 50 Jahre 85-127 55 Jahre 83-123 60 Jahre 80-120 65 Jahre 78-116 70 Jahre 75-113 SP-SUB-001-W-IM-DE+GB+FR.indb 10-11 8/6/2016 4:12 PM... -
Seite 7: Übungsanleitung
Muskelentlastung ein. und greifen Sie nach dem Polsterhalter (lang) (4). Ziehen Sie die Beine so nahe wie möglich an Ihren Körper heran und strecken Sie sie dann wieder waagerecht aus. Wiederholen Sie diese Übung nach Belieben. SP-SUB-001-W-IM-DE+GB+FR.indb 12-13 8/6/2016 4:12 PM... -
Seite 8: Übung 5: Seitliches Beine Heben
Entsorgen Sie auch Altgeräte fachgerecht! Sie tragen damit zum Umweltschutz dem Arm und nicht aus der Schulter. bei. Über Sammelstellen und Öffnungszeiten informiert Sie Ihre örtliche Strecken Sie Ihren Arm langsam Verwaltung. wieder zur Ausgangsposition aus. SP-SUB-001-W-IM-DE+GB+FR.indb 14-15 8/6/2016 4:12 PM... -
Seite 9: Reklamationen & Gewährleistungen
REKLAMATIONEN & GEWÄHRLEISTUNGEN GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN SportPlus versichert, dass das Produkt, auf das sich die Gewährleistung bezieht, aus Bei technischen Fragen, Informationen zu unseren Produkten und für qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt und mit äußerster Sorgfalt überprüft Ersatzteilbestellungen steht Ihnen unser Service-Team wie folgt zur Verfügung: wurde. - Seite 26 Bei technischen Fragen, Informationen zu unseren Produkten und für Ersatzteilbestellungen steht Ihnen unser Service-Team wie folgt zur Verfügung: Servicezeit: Montag bis Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr Servicehotline: 040-780896-35 (Nationales Festnetz, Gebühren providerabhängig) E-Mail: service@sportplus.org URL: http://www.sportplus.de Latupo GmbH Waterloohain 5a 22769 Hamburg Germany SP-SUB-001-W-IM-DE+GB+FR.indb 50 8/6/2016 4:12 PM...