Beurer TL 100 Gebrauchsanweisung Seite 48

5 Nyte lyset
Sett deg så nært lampen som mulig, mellom 20 cm og 60 cm. Under bruken kan du utføre dine vanlige
aktiviteter. Du kan lese, skrive, snakke i telefonen etc.
• Se stadig kort direkte på lampen, da opptak og virkning skjer via øynene og netthinnen.
• Du kan bruke dagslyslampen så ofte du vil. For å oppnå best mulig effekt bør du imidlertid fullføre den
anbefalte lysbehandlingen hver dag i minst 7 dager etter hverandre.
• Behandlingen er mest effektiv mellom klokken 06 og klokken 20 og bør ha en varighet på to timer
daglig.
• Men se ikke direkte inn i lampen gjennom hele brukstiden, det kan kanskje føre til overreaksjon i nett-
hinnen.
• Begynn med kortere lystid, som du så øker i løpet av en uke.
Merk:
Etter første gangs bruk kan du merke smerter i øyne og hode, det vil gi seg ved senere bruk etter som
nervesystemet venner seg til den nye påvirkningen.
6 Hva må du passe på
Ved bruk er den anbefalte avstanden mellom ansikt og lampe 20 - 60 cm.
Anbefalt lysbehandlingstid avhenger av avstanden:
Avstand
Opptil 20 cm
Opptil 40 cm
Opptil 60 cm
Tommelfingerregel:
Desto nærmere du sitter lyskilde, desto kortere brukstid.
7 Nyt lyset over en lengre tidsperiode
Gjenta bruken i den mørke årstiden i minst 7 dager etter hverandre, eller også i lengre tid etter individu-
elle behov. Du bør helst foreta behandlingen i morgentimene.
8 Slå av lampen
 Trykk på av/på-knappen. LED-ene slukner. Trekk støpslet ut av stikkontakten.
OBS!
Lampen er varm etter bruk. La lampen først få kjøle seg ned før du flytter og/eller pakker den ned!
9 Stemningslys med vekslende farger „Moodlight"
Som alternativ til normalt dagslys har dagslyslampen TL 100 også stemningslys med fargeveksling.
 Hold av/på-knappen inne i to sekunder. Stemningslys med vekslende farger tennes. Du kan her som
også ved normalt dagslys stille inn tiden og lysstyrken. Hold på/av-knappen inne i ett sekund for å slå
av stemningslyset med vekslende farger igjen.
 Hvis du under fargespillet ønsker å la én farge lyse hele tiden, kan du gjøre dette ved å trykke kort på av/
på-knappen. For å slå av fargelyset permanent, trykker du en gang til på av/på-knappen .
Varighet
30 minutter per dag
1 time per dag
2 timer per dag
48