Verwandte Anleitungen für AsViva f1
Inhaltszusammenfassung für AsViva f1
- Seite 1 B E N U T Z E R H A N D B U C H / MA N U A L V E R S I O N : K - B P S t a n d : 0 2 / 2 0 1 7...
-
Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSANGABE WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE ____________ 4 EXPLOSIONSZEICHNUNG _____________________ 6 TEILELISTE _________________________________ 7 ZUSAMMENBAU ____________________________ 10 COMPUTERFUNKTIONEN ____________________ 18 AUFBEWAHRUNG __________________________ 30 AUFWÄRMEN UND DEHNEN __________________ 31 PULSMESSTABELLE ________________________ 34 TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE _ 35 STÖRUNGSSUCHE _________________________ 36 GEWÄHRLEISTUNGSRECHT _________________ 37 GARANTIEBEDINGUNGEN ___________________ 38 2 / 39... -
Seite 3: Gewährleistungsbestimmungen
Für unsere Geräte leisten wir die gesetzliche Gewährleistung von 2 Jahren. Ersatzteilbestellungen und Reparaturaufträge richten Sie bitte per e-Mail, unter Angabe der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer an Ihren Händler oder direkt an AsVIVA. Unser Service ist 24 h per e-Mail erreichbar und meldet sich nach Bedarf auch tel. bei Ihnen zurück. -
Seite 4: Wichtige Sicherheitshinweise
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft wird. Dabei ist ein besonderes Augenmerk auf die Endkappen/Rollen der Standfüße, die Trittpedale, die Handgriffe und die beweglichen Elemente zu richten. ... - Seite 5 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit dem Zusammenbau beginnen! Achten Sie beim Anziehen der Schraubverbindungen darauf, dass der Bewegungsablauf nicht durch zu festes anziehen beeinträchtigt wird. Bewegliche Gelenkteile (Gleitlager usw.) müssen von Zeit zu Zeit mit handelsüblichem Schmierfett eingefettet werden.
-
Seite 6: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG 6 / 39... -
Seite 7: Teileliste
TEILELISTE No. A No. E No. B No. C No. F No. G No. G-2 No. H1 No. H2 No. D (L+R) No. J1 No. J2 No. J3 No. J4 No.J5 No. J6 No. I Q’TY PART NO. DESCRIPTION Main Frame Front Stabilizer Rear Stabilizer Swing handle bar (L+R) - Seite 8 TEILELISTE Bezeichnung Menge Bezeichnung Menge MAIN FRAME A32 FIX GRIP A1 BELT WHEEL Φ360mm A33 HOLDER A2 BELT 690 J6 A34 WASHER A3 MAGNETIC (Φ15*7mm) A35 OUTER RING(R+L) A4 SCREW M8*35 A36 SAMLL OUTER RING(R+L) A5 STEEL FAN PIECE A37 AXLE M25*P1.5 A6 PLASTIC STRIP A38 CRANK(R) A7 SHAPED CRANK-L...
- Seite 9 A76 PAD SENSOR WIRE 450mm A77 BRAKE PAD E1 END CAP A78 SPRING A79 SCREW M6*10mm CONSOLE A80 SENSOR WIRE 150mm F1 SCREW A81 PLASTIC COVER FOOT SUPPORT 100mm A82 FRONT STABILIZER H1 PEDAL-L END CAP H2 PEDAL-R B1 WHEEL...
-
Seite 10: Zusammenbau
ZUSAMMENBAU WARNUNG!: Gehen Sie äußerst sorgfältig mit den Teilen um, unkorrekte Montage kann Verletzungen hervorrufen. BEACHTEN SIE: Bevor Sie mit der Montage starten, lesen und verstehen Sie alle Instruktionen. Schritt 1 SCHRITT 1: 1. Lösen Sie die zwei Schrauben (J6) von den Papierriemen. Der Papierriemen wird für den Paketschutz verwendet, der während der Montage nicht mehr verwendet werden muss. - Seite 11 ZUSAMMENBAU Schritt 2 SCHRITT 2: 1. Lösen Sie die zwei Schrauben (J6) von den Papierriemen. Der Papierriemen wird für den Paketschutz verwendet, der während der Montage nicht mehr verwendet werden muss. 2. Montieren Sie den hinteren Stabilisator (C) an dem Hauptrahmen (A) mit Hilfe der Schrauben (J6). 11 / 39...
- Seite 12 ZUSAMMENBAU Schritt 3 SCHRITT3: 1. Montieren Sie die rechte Armstange (D2) mit Hilfe des Spacer Ring (J3) an dem Hauptrahmen (A). Montieren Sie nun die Pedalunterstützung (G) mit Hilfe von einer Knarre (siehe Abbildung) und stecken Sie die End-Kappe (G1) auf die Pedalunterstützung. 2.
- Seite 13 ZUSAMMENBAU Schritt 4 SCHRITT 4: 1. Montieren Sie die rechte Armstange (D2) mit einer Metallplatte (I). Verwenden Sie hierfür das Verbindungsstück (A17), die Schrauben (J2), dem Spacer Ring (J3), der Mutter (J4) und der Schraube (J5). 2. Wiederholen Sie den Vorgang auf der linken Seite. 13 / 39...
- Seite 14 ZUSAMMENBAU Schritt 5 SCHRITT 5: 1. Demontieren Sie die Schraube (J7) von der Kurbel (A8). 2. Montieren Sie die Pedale (H2) an der Kurbel (A8) und befestigen Sie dies mit den Schrauben (J7). 3. Wiederholen Sie den Vorgang auf der linken Seite. 14 / 39...
- Seite 15 ZUSAMMENBAU Schritt 6 SCHRITT 6: 1. Verbinden Sie das Kabel (E1) mit dem Kabel (A30). Befestigen Sie die Computerhalterung (E) mit Hilfe der Schraube (J1). Hinweis: Gehen Sie vorsichtig mit den Kabeln um und achten Sie darauf diese nicht bei der Montage kaputt zu machen.
- Seite 16 SCHRITT 7: 1. Demontieren Sie die vormontierten Schrauben von dem Computergehäuse (F). Verbinden Sie das Kabel (E1) mit dem Kabel des Computers (F). Montieren Sie anschließend den Computer (F) mit den Schrauben (F1) auf der Computerhalterung (E). 16 / 39...
- Seite 17 ZUSAMMENBAU Schritt 8 SCHRITT 8: 1. Lösen Sie die Befestigungsschraube (A32) von der Sattelstange. Nun können Sie den Sitz individuell auf Sie einstellen. Befestigen Sie anschließend die Befestigungsschraube. 2. Lösen Sie die Feststellschraube (A55) um die Sitzposition einzustellen. Befestigen Sie anschließend die Feststellschraube.
-
Seite 18: Computerfunktionen
COMPUTERFUNKTIONEN HINWEIS: Der Computer kann von dieser Abbildung abweichen. HINWEIS ： 1. Der Computer schaltet sich automatisch ohne Signalempfang nach 5 Minuten aus. 2. Drücken Sie eine beliebige Taste um den Computer wieder einzuschalten. Sollte die Computer-Anzeige keine Werte anzeigen, überprüfen Sie bitte sorgfältig alle Steckverbindungen auf einwandfreien Kontakt! Die mit diesem Computer ermittelten und angezeigten Werte für den Kalorienverbrauch dienen lediglich als Anhaltspunkt für eine Person mittlerer Statur bei mittlerer Widerstandseinstellung und können erheblich von dem... - Seite 19 COMPUTERFUNKTIONEN BESCHREIBUNG Zeigt die Umdrehungen pro Minute von 0-15 bis 200. SPEED Zeigt die Schnelligkeit während des Trainings bis zu 99,9 km/H. TIME Zählt die Trainingszeit von 00:00 bis 59:99. Countdown von 59:99 bis 00:00. Die Trainingszeit lässt sich durch die Tasten Up und Down regulieren. DISTANCE Zeigt die zunehmend zurückgelegte Distanz während jedem Workout bis zu 999 KM.
- Seite 20 COMPUTERFUNKTIONEN 1. Wenn das Gerät eingeschaltet wird, leuchtet die LCD-Anzeige 2 Sekunden, es ertönt ein langer Piepton (Fig. 1) und zeigt den Raddurchmesser 1 Sekunde im DIST-Bereich (Fig. 2) an. 2. Gehen Sie auf Alterseinstellung. Die Bildschirm-Anzeige zeigt "AGE?" (Fig. 3). Der voreingestellte Wert 30 blinkt.
- Seite 21 COMPUTERFUNKTIONEN 1. Die Symbole INTERVAL, READY, WORK, REST, TAG TIME, TAG CALORIE, TAG DISTANCE, TIME, DISTANCE, CALORIES, WATTS, SPEED, RPM, HEART RATE werden nacheinander für eine Sekunde aufblinken (Fig. 4-17). 2. Wenn keine Eingabe der Tastenbedienung, RPM-Signal oder Impuls-Eingang für 5 Minuten erfasst werden konnte, schaltet der Computer in den Standby Modus.
- Seite 22 COMPUTERFUNKTIONEN 1. Im Standby-Modus, wenn ein RPM-Eingang erfasst wurde, kann QUICK START verwendet werden, um das Training sofort zu starten, es ertönt ein Piepton für eine Sekunde. 2. TOTAL TIME, TIME, DISTANCE, CALORIES, WATT, SPEED, RPM beginnen zu zählen (Fig. 18). 3.
- Seite 23 COMPUTERFUNKTIONEN Intervall 20/10 1. Drücken Sie Intervall 20/10 . Es ertönt ein Piepton. 2. CYCLE TIME zählt für 3 Sekunden herunter und es ertönt das Startsignal. Auf dem Computer erscheint „READY“ und CYCLE zeigt 00/08 (Fig. 24). In dieser Zeit können Sie keine andere Taste drücken. 3.
- Seite 24 COMPUTERFUNKTIONEN Intervall 10/20 1. Drücken Sie Intervall 10/20 . Es ertönt ein Piepton. 2. CYCLE TIME zählt für 3 Sekunden herunter und es ertönt das Startsignal. Auf dem Computer erscheint „READY“ und CYCLE zeigt 00/08 (Fig. 29). In dieser Zeit können Sie keine andere Taste drücken. 3.
- Seite 25 COMPUTERFUNKTIONEN Benutzerdefiniertes Intervalltraining 1. Drücken Sie Interval Custom 00/XX erscheint. Stellen Sie das gewünschte Training durch UP und DOWN ein und drücken Sie ENTER um Ihre Eingabe zu bestätigen (Fig. 33). Es ertönt ein Piepton. 2. Es erscheinen WORK und TIME (Fig. 34/35) stellen Sie diese anhand der UP und DOWN Tasten ein. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Enter.
- Seite 26 COMPUTERFUNKTIONEN Trainingszeit 1. Drücken Sie TAG TIME . TAG TIME erscheint im Computer. Drücken Sie UP und DOWN um die Werte einzustellen und Enter um den Wert zu bestätigen. Es ertönt ein Piepton. 2. TIME erscheint. Drücken Sie UP und DOWN um die Trainingszeit einzustellen (Fig. 41). Bestätigen Sie die Eingabe mit Enter.
- Seite 27 COMPUTERFUNKTIONEN Trainingsdistanz 1. Drücken Sie TAG DISTANCE . TAG DISTANCE erscheint im Computer. Drücken Sie UP und DOWN um die Werte einzustellen und Enter um den Wert zu bestätigen. Es ertönt ein Piepton. 2. DISTANCE erscheint. Drücken Sie UP und DOWN um die Trainingsdistanz einzustellen (Fig. 44). Bestätigen Sie die Eingabe mit Enter.
- Seite 28 COMPUTERFUNKTIONEN Trainingskalorien 1. Drücken Sie TAG CALORIES . TAG CALORIES erscheint im Computer. Drücken Sie UP und DOWN um die Werte einzustellen und Enter um den Wert zu bestätigen. Es ertönt ein Piepton. 2. CALORIES erscheint. Drücken Sie UP und DOWN um die Kalorienverbrauch einzustellen (Fig. 47). Bestätigen Sie die Eingabe mit Enter.
- Seite 29 COMPUTERFUNKTIONEN Target HR 1. Drücken Sie TARGET HEART RATE . TARGET HEART RATE erscheint im Computer. Drücken Sie UP und DOWN um die Werte einzustellen und Enter um den Wert zu bestätigen. Es ertönt ein Piepton. 2. AGE erscheint. Drücken Sie UP und DOWN um Ihr Alter einzustellen (Fig. 50). Bestätigen Sie die Eingabe mit Enter.
-
Seite 30: Aufbewahrung
AUFBEWAHRUNG Hinweis: Das Gerät verfügt über Transportrollen. Kippen Sie das Gerät leicht nach vorne um dies zu transportieren. 30 / 39... -
Seite 31: Aufwärmen Und Dehnen
AUFWÄRMEN UND DEHNEN Aufwärmphase und Abkühlphase Jede Trainingseinheit sollte aus drei Phasen bestehen, um Verletzungen zu vermeiden und Muskelkater vorzubeugen: 1. Aufwärmphase: 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching, Vorbereitung des Organismus auf die bevorstehende Trainingsleistung 2. Trainingsphase: 15 bis 40 Minuten intensives aber nicht zu überforderndes Training 3. - Seite 32 AUFWÄRMEN UND DEHNEN Dehnung der hinteren Oberschenkmuskulatur: Setzen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihr rechtes Bein. Winkeln Sie Ihr linkes Bein so an, dass die Fußsohle die Innenseite Ihres rechten Oberschenkels berührt. Beugen Sie sich nun so weit wie möglich nach vorne und versuchen Sie, die Zehen an Ihrem rechten Bein zu berühren.
- Seite 33 TRAININGSHINWEISE Trainingshinweise Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muss den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit bzw. Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein effektives Training kann dabei der Puls sein.
-
Seite 34: Pulsmesstabelle
PULSMESSTABELLE Zielpuls-Tabelle Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die geschätzten Ziel-Pulse für unterschiedliche Alterskategorien. Suchen Sie sich die Kategorie aus, die Ihnen am nähesten kommt und Sie finden die Herzfrequenz: Alter Ziel Puls Zone 50-75 % Durchschn. Maximum Puls 100 % 20 Jahre 100-150 Schläge pro Minute 25 Jahre... -
Seite 35: Technische Daten / Wartung Und Pflege
TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE WARTUNG UND PFLEGE Es empfiehlt sich, alle Geräteteile, die sich lösen könnten (Schrauben, Muttern u.ä.) regelmäßig (etwa alle 1 bis 2 Wochen, bzw. je nach Benutzungshäufigkeit) zu kontrollieren, um Unfälle durch sich lösende Einzelteile zur vermeiden. Wenn Sie Ihr Gerät pflegen möchten, verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven Reinigungsmittel, sondern beseitigen Sie Verschmutzungen und Staub mit einem weichen, evtl. -
Seite 36: Störungssuche
STÖRUNGSSUCHE PROBLEM MÖGLICHE URSACHE LÖSUNG Störung im Stromkreislauf Prüfen Sie ob der Stromanschluss gewährleistet ist Keine Anzeige Der Computer ist fehlerhaft. Ersetzen Sie den Computer Beziehen Sie sich auf die Montageanleitungen und Der Computer erhält kein überprüfen Sie alle Kabelverbindungen Signal vom Keine Geschwindigkeitssensor... -
Seite 37: Gewährleistungsrecht
GEWÄHRLEISTUNGSRECHT Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung zum Kauf eines Gerätes aus dem Hause AsVIVA. Gemäß des zum 01. Januar 2002 geänderten europäischen Gewährleistungsrechts, steht Ihnen eine gesetzliche Gewährleistungsfrist von 2 Jahren zu. Die Gewährleistungsfrist beginnt mit der Übergabe des Fahrrades durch den Fachhändler. -
Seite 38: Garantiebedingungen
GARANTIEBEDINGUNGEN Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, für den Erwerb eines AsVIVA-Markenproduktes. Wir freuen uns, dass wir Sie mit unseren Produkten überzeugen und Sie als Kunden hinzu gewinnen konnten. Markenprodukte von AsVIVA werden strengen Qualitätskontrollen unterzogen. Sollte ein von Ihnen erworbenes AsVIVA-Produkt dennoch eine Störung aufweisen, bitten wir Sie sich an unseren Kundensupport (am Ende der Bedingungen) zu wenden. -
Seite 39: Service Ausserhalb Der Garantie
Kontaktaufnahme mit unserem Kundensupport bereit. Dies ermöglicht eine zeitnahe Bearbeitung. SERVICE AUSSERHALB DER GARANTIE Sollte Ihr AsVIVA Produkt auch nach Ablauf der Garantiezeit bzw. außerhalb der gesetzlichen Gewährleistung einen Defekt / eine Störung aufweisen, wie z.B. Verschleißteile und Abnutzung, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.