Messung Des Blutdrucks; Die 10 Goldenen Regeln Für Die Blutdruckmessung - Hartmann Veroval Gebrauchsanleitung

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6. Messung des Blutdrucks

Die 10 goldenen Regeln für die Blutdruckmessung
Beim Blutdruckmessen spielen viele Faktoren eine Rolle. Diese zehn allgemeinen
Regeln helfen Ihnen, die Messung korrekt durchzuführen.
1. Vor der Messung ca.
5 min
5 Minuten Ruhe halten.
Selbst Schreibtischarbeit
erhöht den Blutdruck im
Schnitt um ca. 6 mmHg
systolisch und 5 mmHg
diastolisch.
2. Kein Nikotin und kei-
nen Kaffee bis zu einer
Stunde vor der Messung
zu sich nehmen.
3. Nicht unter starkem
Harndrang mes-
sen. Eine gefüllte
Harnblase kann zu einer
Blutdrucksteigerung von
ca. 10 mmHg führen.
4. Am unbekleideten
Oberarm und in auf-
rechter Haltung im Sitzen
messen.
5. Bei Verwendung eines
Handgelenk-Messgerätes
halten Sie bitte die
Manschette während der
Messung auf Herzhöhe. Bei
einem Oberarmmessgerät
befindet sich die
Manschette am Arm auto-
matisch auf der richtigen
Höhe.
6. Während der Messung
nicht sprechen und nicht
bewegen. Sprechen erhöht
die Werte um ca. 6 – 7
mmHg.
7. Zwischen zwei
Messungen mindestens
eine Minute warten, damit
1 min
die Gefäße für eine neue
Messung vom Druck entla-
stet sind.
8. Messwerte immer mit
Datum und Uhrzeit sowie
mit den eingenommenen
Medikamenten dokumen-
tieren, bequem und einfach
mit Veroval
9. Regelmäßig messen.
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Auch wenn sich Ihre Werte
verbessert haben, sollten
Sie diese weiterhin zur
Kontrolle selbst überprüfen.
10. Immer zur glei-
chen Zeit messen. Da
der Mensch täglich ca.
100.000 verschiedene
Blutdruckwerte hat, haben
Einzelmessungen keine
Aussagekraft. Nur regel-
mäßige Messungen zu
gleichen Tageszeiten über
einen längeren Zeitraum
hinweg ermöglichen eine
sinnvolle Beurteilung der
Blutdruckwerte.
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