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WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
WARNUNG:
Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Sicherheitsmassnahmen und Anweisungen in
dieser Bedienungsanleitung und lesen Sie auch alle Warnungsaufkleber auf Ihrem Lauftrainer bevor
Sie den Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder
Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstanden sind.
1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist
dafür verantwortlich, dass alle Benutzer
des Lauftrainers hinreichend über alle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
2. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem
anderen Trainingsprogramm beginnen,
konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Dies ist
besonders wichtig für Personen, die über
35 Jahre alt oder gesundheitliche Probleme
haben oder hatten.
3. Benutzen Sie den Lauftrainer nur wie in die-
ser Bedienungsanleitung vorgeschrieben.
4. Der Lauftrainer ist nur für den Hausgebrauch
vorgesehen. Verwenden Sie diesen
Lauftrainer nicht in kommerziellem, verpach-
tetem oder institutionellem Rahmen.
5. Bewahren Sie den Lauftrainer im Haus auf
und halten Sie ihn von Feuchtigkeit und
Staub fern. Stellen Sie den Lauftrainer nicht
in eine Garage, auf eine überdachte Terrasse
oder in der Nähe von Wasser.
6. Stellen Sie den Lauftrainer nur auf eine ebene
Fläche. Achten Sie darauf, dass hinter dem
Lauftrainer ein Freiraum von mindestens
2,4 m und an beiden Seiten je mindestens
0,6 m verbleiben. Blockieren Sie mit dem
Lauftrainer keinesfalls einen Luftschacht.
Legen Sie zum Schutz Ihres Bodens oder
Teppichs eine Unterlage unter das Gerät.
7. Vermeiden Sie einen Standort, wo Aerosol-
Produkte oder Sauerstoff eingesetzt werden.
8. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere soll-
ten jederzeit vom Lauftrainer ferngehalten
werden.
9. Der Lauftrainer sollte nur von Personen
genutzt werden, die nicht mehr als 159 kg
(318 dt. Pfund) wiegen.
Um das Risiko an Verbrennungen, Feuer, elektrischen Schock oder
10. Erlauben Sie niemals mehr als einer Person
gleichzeitig die Benutzung des Lauftrainers.
11. Tragen Sie angemessene Kleidung während
der Benutzung des Lauftrainers. Trainieren
Sie nicht in zu lockere Kleidung, die sich in
dem Lauftrainer verfangen kann. Wir emp-
fehlen Männern und Frauen Sportkleidung
zu tragen. Tragen Sie immer Sportschuhe.
Trainieren Sie niemals barfüßig, mit
Strümpfen oder mit Sandalen auf dem
Lauftrainer.
12. Wenn Sie den Netzkabel anschließen wollen
(siehepage 19), stecken Sie das Netzkabel
in eine geerdete Steckdose. Schließen Sie
keine weiteren elektrischen Geräte an diesen
Stromkreis an.
13. Falls man ein Verlängerungskabel braucht,
soll man nur ein dreiadriges Kabel von der
Größe 14 (1 mm
) und von weniger als 1,5 m
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Länge verwenden.
14. Halten Sie das Netzkabel von heißen
Oberflächen fern.
15. Versuchen Sie nicht, das Laufband zu
bewegen, wenn der Strom abgeschaltet ist.
Trainieren Sie nie, wenn das Netzkabel oder
der Stecker beschädigt ist oder wenn das
Gerät nicht einwandfrei funktionieren sollte.
(Siehe WARTUNG UND FEHLERSUCHE auf
Seite 29, falls das Laufband nicht richtig
funktioniert.)
16. Bevor Sie den Lauftrainer in Gebrauch
nehmen, lesen Sie wie man im Notfall das
Laufband anhält und probieren Sie dieses
Verfahren aus. (Siehe EINSCHALTEN DES
GERÄTS auf Seite 21.)
17. Stellen Sie sich nie direkt auf das Laufband,
bevor Sie den Lauftrainer einschalten. Halten
Sie sich immer die Haltestangen fest, wenn
Sie den Lauftrainer benutzen.
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