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4. Halten Sie einen Kurbelarm (36) gegen die
Kurbelnabe (38) und stimmen Sie die Löcher im
Kurbelarm mit den ungenutzten Löchern in der
Kurbelnabe aufeinander ab.
Schieben Sie dann vier Nabenschrauben (87)
durch die Nabenabdeckung (75) auf den
Kurbelarm (36) und ziehen Sie von Hand die
Nabenschrauben an der Kurbelnabe (38) fest.
Ziehen Sie jetzt eine der Nabenschrauben rich-
tig an, dann jene, die von der ersten am
weitesten entfernt ist und dann alle übrigen.
Wiederholen Sie diesen Schritt auf der anderen
Seite des Ellipsentrainers. Achten Sie darauf,
dass die Kurbelarme (36) wie angegeben
ausgerichtet sind. Anmerkung: Auf der rech-
ten Seite befinden sich keine Rollen-
schrauben (98).
5. Während eine zweite Person den Pfosten (3)
hält, verbinden Sie den oberen Kabelbaum (48)
mit dem unteren Kabelbaum (49).
Ziehen Sie vorsichtig am oberen Ende des
oberen Kabelbaums (48), um jegliche
Schlaffheit vom Kabel zu entfernen und stecken
Sie den Pfosten (3) in die Basis (1) hinein.
Tipp: Vermeiden Sie ein Abklemmen der
Drähte. Befestigen Sie den Pfosten (3) mit
einer M8 x 71mm Linsenschraube (80), einem
M8 Federring (90) und einer M8
Selbstsichernde Mutter (78). Vergewissern Sie
sich, dass sich die Nylon-Kontermutter im
sechseckigen Loch der Basis (1) befindet.
Ziehen Sie dann zwei M8 x 23mm
Linsenschrauben (84) und zwei M8 Federringe
(90) an der Basis (1) fest.
4
38
75
87
87
5
48
49
78
84
90
1
7
98
36
36
Drähte nicht
abklemmen
3
80
90
90
84
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