Maxxus WALKMAXX 6.1 Montage- Und Bedienungsanleitung Seite 21

Ermittlung des Body-Mass-Index
Schritt 1: Programm-Auswahl
Schalten Sie das Laufband ein und halten Sie die MODE-Taste für ca. 5 Sekunden festgedrückt
Schritt 2: Geschlechtseingabe
Im Display wird F1 angezeigt. Geben Sie nun das Benutzergeschlecht urch Drücken der
Geschwindigkeit (SPEED) oder Steigung (INCLINE) vor. „
1" steht für „männlich" und „2" steht für weiblich.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste.
Schritt 3: Altersvorgabe
Im Display wird F2 angezeigt. Geben Sie nun das Benutzeralter urch Drücken der
(SPEED) oder Steigung (INCLINE) vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste.
Schritt 4: Benutzergröße
Im Display wird F3 angezeigt. Geben Sie nun die Benutzergröße durch Drücken der
(SPEED) oder Steigung (INCLINE) vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste.
Schritt 5: Benutzergewicht
Im Display wird F4 angezeigt. Geben Sie nun das Benutzergewicht durch Drücken der
(SPEED) oder Steigung (INCLINE) vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste.
Schritt 6: Programmstart
Im Display wird nun F5 und „- - - -" angezeigt. Umfassen Sie nun die Handpulssensoren mit beiden Händen und halten
Sie diese fest.
Schritt 7: Programmende
Nach erfolgreicher Messung wird im Display der BMI (Body-Mass-Index) angezeigt.
Body-Mass-Index (BMI)
Dieser Wert errechnet sich aus dem Verhältnis Körpergewicht zu Körpergröße
und dient zur Bewertung des Körpergewichts eines Menschen in Relation zu
seiner Körpergröße. Bitte beachten Sie, dass der BMI lediglich ein grober
Richtwert ist, da er weder Körperbau und Geschlecht noch die individuelle
Zusammensetzung der Körpermasse aus Fett- und Muskelgewebe eines
Menschen berücksichtigt.Der „ideale" BMI hängt vom Alter ab.
Die Tabelle zeigt BMI-Werte für verschiedene Altersgruppen.
Fitnesstraining mit der APP FitShow
Das Cockpit Ihres Laufbandes ist bereits serienmäßig mit einem Bluetooth-Empfänger ausgetattet.
Laden Sie sich die APP Fitshow auf ein dafür ausgelegtes Smartphone oder einen Tablet-PC.
Scannen Sie hierzu den sich auf der Rückseite dieser Anleitung befindlichen QR-Code.
Schritt 1: Laden Sie im App-Store/Play-Store die App „FitShow" herunter und installieren Sie diese auf Ihrem
Smartphone oder Tablet-PC.
Schritt 2: Registrieren Sie sich bei bei FitShow. Nutzen Sie hierfür bitte eine korrekte E-Mailadresse, da Sie einen
Bestätigungscode per E-Mail erhalten.
Schritt 3: Stellen Sie sicher dass das Laufband eingeschaltet ist! Gehen Sie nun oben in der App-Auswahl auf „Indoor"
und drücken Sie auf „Search". Das Laufband wird nun angezeigt. Sobald Sie Ihr Laufband ausgewählt
haben, können Sie den vollen Umfang der App nutzen.
Hinweis:
Bitte beachten Sie, dass wir ausschließlich die Basis für die Nutzung des Gerätes mit einer APP bereitstellen. Bei Fragen
zur Benutzung der App und/oder dem von Ihnen verwendeten Samrtphone oder Tablet-PC wenden Sie sich bitte direkt an
den jeweiligen Anbieter.
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Password
Cockpit
max_mustermann
max@mustermann.de
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p/q
Tasten für
p/q
Tasten für Geschwindigkeit
p/q
Tasten für Geschwindigkeit
p/q
Tasten für Geschwindigkeit
Alter
19 - 24 Jahre
25 - 34 Jahre
35 - 44 Jahre
45 - 54 Jahre
55 - 64 Jahre
> 64 Jahre
BMI
19 - 24
20 - 25
21 - 26
22 - 27
23 - 28
24 - 29
WalkMaxx 6.1