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Steigung/
Kalorien
Die Anzeige des Displays informiert Sie über folgende Trainingswerte:
Anzeige der aktuellen Steigung
Anzeige des Energieverbrauchs in Kalorien.
Anzeige der Trainingszeit
Trainingsstrecke in km
Anzeige der Geschwindigkeit in km/h
- bei Verwendung der Handsensoren: Pulsanzeige
- bei Verwendung eines Sende-Brustgurtes optional erhältlichen Sende-Brustgurts: Herzfrequenzanzeige
*Hinweis zur Kalorienmessung
Die Berechnung des Energieverbrauchs erfolgt mittels einer allgemeinen Formel. Es ist nicht möglich einen individuellen Energieverbrauch exakt zu ermitteln, da hierzu eine Vielzahl persönlicher Daten
benötigt werden. Daher handelt es sich bei dem angezeigten Energieverbrauch um einen angenäherten und nicht um einen exakten Wert.
Tastatur
MODE-Taste (M)
Taste zur Auswahl der Trainingsvorgaben und Programme
INCLINE p/q Tasten (Steigung)
Bei der Programmierung:
Während des Trainings:
p
= Steigung wird erhöht / Wert wird erhöht
q
= Steigerung wird verringert / Wert wird verringert
Nachspannen des Laufgurtes
Sollte der Laufgurt während des Betriebes über die Laufrollen rutschen
(dies äußert sich durch ein spürbares Rucken während des Laufens),
muss der gurt nach gespannt werden. Das Nachspannen wird über die
selben Einstellschrauben, die auch zum Justieren des Laufgurtes
benutzt werden, ausgeführt.
1.
Starten Sie das Laufband und lassen Sie es mit einer konstanten
Geschwindigkeit von 4 km/h laufen.
2.
Beide Einstellschrauben direkt aufeinander folgend / Umdrehung
im Uhrzeigersinn drehen.
3.
Versuchen Sie nun, die Laufmatte abzubremsen, in dem Sie auf
dem Laufband so gehen, als würden Sie einen steilen Abhang
hinab laufen. Sollte die vordere Rolle immer noch durchdrehen,
wiederholen Sie den Spannvorgang erneut. Der Laufgurt sollte so
gespannt sein, dass die vordere Rolle erst bei starkem Bremsen
durchdreht.
Tablet-PC-Halter
Zeit
Tasten zur Vorgabe von Werten
Tasten zur Verstellung der Steigung von Stufe 0 bis Stufe 15 in 1-Stufen-Schritten.
Cockpit
16
1
8
Geschwindigkeit/
Strecke
Pulse
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