Timago DualTIM Benutzerhandbuch Seite 58

• Norėdami padidin� pasipriešinimą, pasukite reguliavimo rankenėlę
laikrodžio rodyklės kryp�mi.
• Norėdami sumažin� pasipriešinimą, pasukite reguliavimo rankenėlę prieš
laikrodžio rodyklės kryp�.
• Atliekant lėtus pra�mus, reguliavimo rankenėlė turi bū� visiškai atsukta, o
atliekant pra�mus su pasipriešinimu, reguliavimo rankenėlė turi bū�
prisukta iki reikiamos apkrovos.
NAUDOJIMAS
• Rotorius turi bū� pastatytas ant grindų (apa�nių galūnių mankšta) arba ant
stalo (viršu�nių galūnių mankšta). Kad rotorius nejudėtų, įsi�kinkite, kad
neslystančios pagalvėlės gerai priglunda prie žemės.
• Pra�mai turi bū� atliekami sėdimoje padėtyje, ant stabilaus paviršiaus.
Rotorius turi bū� pastatytas �esiai į priekį.
• Mankš�ndami apa�nes galūnes, kojas padėkite ant pedalų, po dirželiais,
kad pra�mo metu kojos nenuslystų nuo pedalų.
• Mankš�ndami viršu�nes galūnes rankas padėkite ant rankenų.
• Pasirinkite norimą apkrovą, sukdami rankenėlę.
• Norimą funkciją galima pasirink� rotoriaus skai�klyje.
SKAITIKLIO FUNKCIJOS
CALORIES - Kalorijos
Sudegintų kalorijų skaičius
DISTANCE - Atstumas
TIMER - Laikas
Pratimo trukmė
CNT – Skaitiklis
58