Nastavení Výšky - Timago Dualtim Benutzerhandbuch

rámu rotopedu.
• Nasaďte počítadlo na montážní otvor v horní čás� rámu.
• Přišroubujte kolečko nastavení odporu (kratší závit) do montážního otvoru v
horní čás� rámu.
• Pro složení rotopedu proveďte pokyny výše v opačném pořadí.
• Pro demontování počítadla nebo výměnu baterií v počítadle úplně
odšroubujte kolečko nastavení a následně demontujte počítadlo a/nebo
vyměňte baterii.
• Pro výměnu baterie otevřete horní kryt počítadla tak, že ho uchopíte za
dolní, vystupující část víka pod červeným tlačítkem MODE.
POZOR: Při výměně baterie budou všechny údaje ztraceny.
NASTAVENÍ VÝŠKY
Rotoped umožňuje nastavení výšky, což umožňuje jeho přizpůsobení
individuálním potřebám uživatele.
K nastavení výšky slouží 6 regulačních otvorů u základny rotopedu. Největší
rozteč základny představuje min. výšku rotopedu, nejmenší rozteč max. výšku.
• Před změnou nastavení výšky uvolněte kolečko nastavení úhlu.
• Následně s�skněte zajišťovací kolík a nastavte požadovanou rozteč základny
rotopedu. Po nastavení by měl zajišťovací kolík zablokovat zvolené
nastavení.
• Po změně nastavení výšky dotáhněte kolečko nastavení úhlu.
VÝMĚNA PEDÁLŮ ZA RUKOJETI /RUKOJETÍ ZA PEDÁLY
Rotoped slouží jak k procvičování dolních, tak i horních konče�n (střídavě). V
případě změny funkce rotopedu je nezbytná výměna pedálů za rukoje� (nebo
rukoje� za pedály) podle pokynů níže:
• Odšroubujte zajištění pedálu (aretační držák umožňuje jeho odšroubování
bez nutnos� používat další nářadí).
• Vyměňte pedál za rukojeť (nebo rukojeť za pedál).
• Dotáhněte zajištění pedálu (aretační držák umožňuje jeho odšroubování bez
nutnos� používat další nářadí).
• Podobně vyměňte druhý pedál / rukojeť.
NASTAVENÍ ZÁTĚŽE
Pro zvýšení míry tělesné zdatnos� a zlepšení činnos� svalů a nárůstu svalové síly
postupně zvyšujte cvičební zátěže a intenzitu a/nebo délku cvičení.
• Pro zvýšení odporu otočte kolečko nastavení ve směru hodinových ručiček.
10