Tastenfunktionen; Verbindung Mit Ihrem Bowflex Max Trainer - Bowflex MAX TRAINER M5i Benutzerhandbuch

Tastenfunktionen

Taste PROGRAMS (Programme): Durch Drücken dieser Taste wählen Sie ein Trainingsprogramm aus. Wenn Sie die Taste 3 Sekunden lang
gedrückt halten, können Sie das ausgewählte Training individualisieren.
Taste MAX INTERVAL (Max. Intervall): Durch Drücken dieser Taste starten Sie das Training MAX INTERVAL. Wenn Sie die Taste 3 Sekunden lang
gedrückt halten, können Sie die Intervallzeiten (ACTIVE und REST) und den Kalorienverbrauch für das Trainingsprogramm MAX bearbeiten.
Taste USER (Benutzer): Durch Drücken dieser Taste wählen Sie das gewünschte Benutzerprofil aus. Wenn Sie die Taste 3 Sekunden lang gedrückt
halten, können Sie das ausgewählte Benutzerprofil bearbeiten.
Taste zum Erhöhen des Kalorienverbrauchs (Burn Rate) (): Erhöht den Kalorienverbrauch während eines Trainings bzw. einen Wert (Dauer, Alter,
Gewicht oder Größe).
Taste START/ENTER (Start/Eingabe): Startet im Begrüßungsbildschirm ein manuelles Training, startet ein ausgewähltes Programmtraining oder hält
ein Training an (Pause). Drücken Sie die Taste, um den angezeigten Wert für eine Option zu übernehmen.
Taste zum Erhöhen der Widerstandsstufe erhöhen (Resistance Level) (): Erhöht die Widerstandsstufe des Trainings.
Taste zum Verringern des Kalorienverbrauchs (Burn Rate) (): Verringert den Kalorienverbrauch während eines Trainings bzw. einen Wert (Dauer,
Alter, Gewicht oder Größe).
Taste PAUSE/END (Pause/Ende): Zum Anhalten eines aktiven Trainingsprogramms, Beenden eines pausierten Trainings oder zur Rückkehr zur
vorherigen Anzeige.
Taste zum Verringern der Widerstandsstufe erhöhen (Resistance Level) (): Verringert die Widerstandsstufe des Trainings.

Verbindung mit Ihrem Bowflex Max Trainer

Das Bowflex Max Trainer M5-Kardiogerät verfügt über eine Bluetooth
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Trainer " auf unterstützten Geräten verbinden.
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Hinweis: E ine vollständige Liste der unterstützten Geräte finden Sie unter www.bowflexmaxtrainer.com.
Fitness-App („Bowflex Max Trainer
Die Bowflex Max Trainer -App synchronisiert sich mühelos mit Ihrem Bowflex Max Trainer
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überwachen. Jedes Training wird aufgezeichnet und gespeichert und kann schnell wieder aufgerufen werden. Außerdem erfolgt eine automatische
Synchronisierung der Daten mit MyFitnessPal
Sie sie mit Freunden und Familie.
1. Laden Sie die kostenlose App „Bowflex Max Trainer
Hinweis: E ine vollständige Liste der unterstützten Geräte finden Sie unter www.bowflexmaxtrainer.com.
2. B efolgen Sie die Anweisungen der App, um Ihr Gerät mit dem Bowflex Max Trainer
Unter www.bowflexconnect.com finden Sie Informationen zur App sowie Antworten auf die wichtigsten Fragen.
Verfolgen der Ergebnisse unter bowflexconnect.com
Mit Bowflex Connect™ können Sie Ihren Fortschritt verfolgen und Ihre Daten in MyFitnessPal
Ergebnisse jederzeit überprüfen, auch wenn Sie nicht am Gerät trainieren. Mit Bowflex Connect™ können Trainingswerte als Wochen-, Monats-
oder Jahresdiagramme angezeigt werden. Zudem ist eine interaktive Trainingsformel enthalten, mit der der Benutzer seine Trainingswerte ziehen
und ablegen kann, um zusätzliche Messwerte zu erstellen.
1. M elden Sie sich bei Bowflex Connect™ an, um Ihre Trainingsdaten sofort zu synchronisieren. Sobald Sie ein Konto besitzen, werden Ihre
Trainingsdaten sofort nach dem Training über Ihr Bluetooth
-Kardiogerät
®
Smart-Verbindung und kann sich drahtlos mit der Fitness-App „Bowflex Max
®
")
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. So wird es noch einfacher, das Tagesziel zu erreichen! Überwachen Sie Ihre Ergebnisse und teilen
®
" aus dem Google™ Play Store oder dem iTunes
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Smart-Gerät auf Bowflex Connect™ geladen.
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Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch
M5, um Gesamtkalorienverbrauch, Zeit, Watt usw. zu
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App Store herunter.
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-Kardiogerät zu synchronisieren.
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veröffentlichen. So können Sie Ihr Training und Ihre
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