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Verwandte Anleitungen für Matrix C7xi
Inhaltszusammenfassung für Matrix C7xi
- Seite 1 C7xi C7xe BEDIENUNGSANLEITUNG CLIMBMILL...
- Seite 2 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE AUFBAU AUFSTELLORT & SETUP FEHLERBEHEBUNG & WARTUNG CLIMBMILL BEDIENUNG CLIMBMILL TRAININGSPROGRAMME PRODUKTSPEZIFIKATIONEN...
- Seite 3 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE BEWAHREN SIE DIESE ANLEITUNG SORGFÄLTIG AUF Lesen Sie vor der Verwendung der BEDIENUNGSANLEITUNG die Technische Anleitung Climbmill. Bei der Verwendung eines Elektrogeräts sollten stets einige grundlegende Sicherheitsvorkehrungen eingehalten werden: Lesen Sie vor der Verwendung dieses Geräts alle Anweisungen. Es obliegt dem Besitzer sicherzustellen, dass alle Benutzer dieses Geräts über die Gefahren und Sicherheitsvorkehrungen informiert sind.
- Seite 4 GEFAHR ZUR VERRINGERUNG DER STROMSCHLAGGEFAHR: Ziehen Sie den Stecker des Geräts immer sofort aus der Steckdose, nach dem Training, ehe Sie das Gerät reinigen oder warten und Teile ab- oder anmontieren. WARNUNG ZUR VERRINGERUNG DER GEFAHR VON VERBRENNUNGEN, FEUER, STROMSCHLÄGEN ODER VERLETZUNGEN: •...
- Seite 5 WARNUNG • Netzkabel von heißen Oberflächen fernhalten. Das Gerät nicht am Netzkabel tragen oder das Kabel als Griff verwenden. • Verwenden Sie kein anderes als das vom Hersteller empfohlene Zubehör. Zubehörteile können zu Verletzungen führen. • Das Gerät ausschließlich entsprechend den Beschreibungen der Technischen Anleitung und der Bedienungsanleitung verwenden.
- Seite 6 Andernfalls kann es zu einem vorzeitigen Ausfall der Elektronik kommen. SEPARATER STROMKREIS UND ELEKTRISCHE INFORMATIONEN Alle Matrix-Geräte benötigen einen „separaten Stromkreis”, der mit 15 oder 20 Ampere abgesichert sein muss, mit nicht durchgeschleiftem (isoliertem) Neutralleiter/Schutzleiter für die Stromversorgung. Einfach gesagt bedeutet das, dass keine weiteren Geräte an den Stromkreis der Steckdosen, in die Sie die Geräte einstecken, angeschlossen...
- Seite 7 220 V GERÄTE ZUSÄTZLICHE ELEKTRISCHE INFO Alle Matrix 3x, 5x, 7xe und 7xi 220 V Climbmills benötigen Neben der speziellen Anforderung der Schaltung muss einen 216-250 V, 50 Hz und einen mit 15 A abgesicherten der richtige Draht vom Sicherungskasten verwendet “separaten Stromkreis”, mit nicht durchgeschleiftem...
- Seite 8 ZUSATZ DIGITAL TV (3X & 5X) Für die Nutzung eines Aufsatz TVs wird keine separate Stromversorgung benötigt. Mit einem RGB Koaxialkabel mit F-Stecker kann jeder Zusatz TV mit der Videoquelle verbunden werden. GEFAHR Eine unsachgemäße Befestigung des Schutzleiters kann ein Stromschlagrisiko darstellen. Wenn Sie Zweifel an der ordnungsgemäßen Erdung des Produkts haben, ziehen Sie einen qualifizierten Elektriker oder Servicetechniker hinzu.
- Seite 9 Konsole, an der Verbindung von Konsole und Mast. TRAGEN SIE IHRE SERIENNUMMER UND DIE MODELLBEZEICHNUNG IN DIE NACHFOLGENDEN FELDER EIN: SERIENNUMMER DER KONSOLE SERIENNUMMER DES RAHMENS: SERIENNUMMER DER KONSOLE: MODELLBEZEICHNUNG: MATRIX » Geben Sie die SERIENNUMMER und MODELLBEZEICHNUNG an, wenn Sie sich an den Kundendienst wenden.
- Seite 10 Entnehmen Sie sämtliche Teile aus der Verpackung und prüfen Sie diese auf Vollständigkeit. INBUSSCHRAUBE Schwarz (M8x25L) Setzen Sie sich mit dem Matrix Customer Service in Ver- bindung, wenn Sie das Fehlen von Teilen bemerken. INBUSSCHRAUBE Blau (M8x20L) Vergewissern Sie sich, dass während des gesamten Aufbaus das Gerät nicht an den Stromkreis angeschlos-...
- Seite 11 AUFBAU SCHRITT 1 SCHWARZE SCHRAUBENTÜTE INHALT: INBUSSCHRAUBE (M8x25L) SCHWARZ Öffnen Sie die SCHWARZE SCHRAUBENTÜTE. Führen Sie die Kabel vorsichtig durch den Konsolenmast nach oben. Befestigen Sie den Konsolenmast mit den beiliegenden Schrauben am Hauptrahmen. Fest anziehen, achten Sie darauf keine Kabel einzuklemmen.
- Seite 12 AUFBAU SCHRITT 2 BLAUE & GRÜNE SCHRAUBENTÜTE INHALT INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x20L) BLAU INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x16L) GRÜNE SCHRAUBENTÜTE GRÜN INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x35L) GRÜN OBERE ARMSTANGE GEBOGENE UNTERLEGSCHEIBE BLAU UNTERLEGSCHEIBE BLAU UNTERLEGSCHEIBE GRÜN INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x16L) BLAU UNTERE ARMSTANGE Öffnen Sie die BLAUE SCHRAUBENTÜTE. Befestigen Sie die untere Armstange mit den beiliegenden GEBOGENE Schrauben.
- Seite 13 AUFBAU SCHRITT 3 IHNHALT IST VORMONTIERT: INBUSSCHRAUBE (M5x8L) Lösen Sie die fünf vorinstallierten Schrauben an der Rückseite der Konsole. Schließen Sie alle Kabel, die aus dem Mast kommen vorsichtig innen an der Konsole an. Hinweis: Je nach Konsolenmodell müssen unter Umständen nicht alle Kabel, die aus dem Mast kommen, angeschlossen werden.
- Seite 14 C5x, C7xe, C7xi AUFBAU SCHRITT 4 A Schließen Sie die Kabel aus dem Hauptrahmen an der Basis-Stufe an. B Heben Sie die Basis-Stufe über die Laufrollen. Drücken Sie sie an beiden Seiten fest nach unten, bis sie fest sitzt. LAUFROLLEN C Schieben Sie den Schweißsammelbehälter so unter die...
- Seite 15 C3x AUFBAU SCHRITT 4 Um die Abdeck-Kappen anzubringen, schieben Sie (1) über (2) und anschließend (3) über (4). C3X AUFBAU ABGESCHLOSSEN! ABDECK KAPPEN JUSTIERFÜßE...
- Seite 17 AUFSTELLORT & SETUP...
- Seite 18 Um Zugang zu erhalten, nehmen Sie die Abdeckung oder nass geworden ist. Wenden (C3X) oder die KONTROLLZONE ab (C5X, C7XE und C7XI). Sie sich zwecks Überprüfung und VORSICHT: Unter der KONTROLLZONE befindet sich ein Reparatur an den Technischen Stecker, den Sie entfernen müssen, bevor Sie die Abdeckung...
- Seite 19 FEHLERBEHEBUNG & WARTUNG...
- Seite 20 BESCHRIFTUNGEN UND TYPENSCHILDER NICHT ENTFERNEN Entfernen Sie auf keinen Fall die Beschriftungen. Sie enthalten wichtige Informationen. Sollten sie unleserlich sein oder fehlen, wenden Sie sich zwecks Ersatz an Matrix Fitness Systems oder einen autorisierten Dienstleister. GERÄTEWARTUNG Präventive Wartung ist der Schlüssel zu einwandfrei funktionierenden Geräten und reduziert die Haftung der Benutzer auf ein Mindestmaß.
- Seite 21 PFLEGE UND WARTUNG WIE REINIGE ICH MEIN GERÄT? Reinigen Sie das Gerät nur mit Seife und Reinigern auf Wasserbasis. Behandeln Sie die Kunststoffteile niemals mit Lösungsmitteln. Wenn Sie die Climbmill und seine Einsatzumgebung sauber halten, reduzieren Sie Wartungsprobleme und Kundendiensteinsätze auf ein Minimum. Aus diesem Grund empfiehlt der Technische Kundendienst das folgende präventive Wartungsprogramm.
- Seite 22 Gerät Informationen wie Seriennummer, zurückgelegte Zeit/Entfernung (total) Software Version und Fehlerhistorie bereit. Das System sendet automatisch Fehlermeldungen per E-Mail, sowohl an den Kunden als auch an den Matrix Customer Service. Für den optimalen Service, erlaubt Matrix Fitness Asset Management dem Benutzer eine Service Anfrage zu schicken, sollte ein Problem mit dem Gerät auftreten.
- Seite 23 CLIMBMILL BETRIEB...
- Seite 24 Reichweite zur Konsole auf die Stufen. Halten Sie KONTROLLZONE einen gleichbleibenden Abstand zwischen der Konsole und den (C5X, C7XE, C7XI) Bedienelementen an den Handläufen ein. Halten Sie während des gesamten Trainings ihre Knie leicht gebeugt. VERWENDEN DER HERZFREQUENZ-FUNKTION Bei der Herzfrequenz-Funktion dieses Geräts handelt es sich nicht um ein medizinisches Instrument.
- Seite 25 KABELLOSER HERZFREQUENZ-EMPFÄNGER Dieser Empfänger ermöglicht in Verbindung mit einem kabellosen Brustgurt die kabellose Übertragung und die Anzeige Ihrer Herzfrequenz auf der Konsole.. Bevor Sie den kabellosen Brustgurt anlegen, sollten Sie die zwei Gummielektroden mit Wasser anfeuchten. Zentrieren Sie den Brustgurt genau unterhalb Ihrer Brustmuskeln, direkt über dem Brustbein mit dem Logo nach oben. HINWEIS: Der Brustgurt muss fest sitzen und richtig ausgerichtet sein, um genaue und regelmäßige Messungen zu ermöglichen.
- Seite 27 3X KONSOLENBESCHREIBUNG Das Matrix-Gerät wurde vor dem Verpacken überprüft. Es wird in zwei Teilen ausgeliefert: Basis und Konsole. Packen Sie die Teile vorsichtig aus und entsorgen Sie die Verpackung. Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer durchsichtigen dünnen Kunststofffolie geschützt, diese sollte vor der Verwendung entfernt werden.
- Seite 29 5X KONSOLENBESCHREIBUNG Das Matrix-Gerät wurde vor dem Verpacken überprüft. Es wird in zwei Teilen ausgeliefert: Basis und Konsole. Packen Sie die Teile vorsichtig aus und entsorgen Sie die Verpackung. Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer durchsichtigen dünnen Kunststofffolie geschützt, diese sollte vor der Verwendung entfernt werden.
- Seite 31 7XE KONSOLENBESCHREIBUNG Das Matrix-Gerät wurde vor dem Verpacken überprüft. Es wird in zwei Teilen ausgeliefert: Gerät und Konsole. Packen Sie die Teile vorsichtig aus und entsorgen Sie die Verpackung. Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer durchsichtigen dünnen Kunststofffolie geschützt, diese sollte vor der Verwendung entfernt werden.
- Seite 33 7XI KONSOLEBESCHREIBUNG Das Matrix-Gerät wurde vor dem Verpacken überprüft. Es wird in zwei Teilen ausgeliefert: Gerät und Konsole. Packen Sie die Teile vorsichtig aus und entsorgen Sie die Verpackung. Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer durchsichtigen dünnen Kunststofffolie geschützt, diese sollte vor der Verwendung entfernt werden.
- Seite 34 7XI KONSOLENBEDIENUNG ZU BEGINN (Hilfe und Details finden Sie, wenn Sie ? drücken) STARTBILDSCHIRM • Berühren Sie die BENUTZER Schaltfläche, um sich in Ihrem Konto anzumelden. • Berühren Sie die GAST Schaltfläche, um anonym zu trainieren. • Berühren Sie die REGISTRIEREN Schaltfläche, um sich ein Konto anzulegen.
- Seite 35 FUNKTIONEN DESKTOP: • Wenn das Training beginnt, werden zunächst „Featured Content“ auf dem Bildschirm angezeigt. Drücken Sie um auf den DESKTOP zu gelangen. DESKTOP • Ihr BENUTZERNAME oder das Wort GAST werden oben rechts eingeblendet. • Drücken Sie um zwischen verschiedenen ANZEIGENKATEGORIEN am unteren Bildrand zu wechseln.
- Seite 36 7XI APPS UND ENTERTAINMENT PROFIL / VIRTUAL ACTIVE BILDSCHIRM: • PROGRAMMWECHSEL - Wechsel in ein anderes • ABGEBILDETE FUNKTIONEN - Abbildung der Videos, Musik und Trainingsprogramm, ohne das aktuelle Programm zu Training je nach oft genutzten Funktionen. beenden. • EINFACH - Ihr Trainingsprofil wird in 3 einstellbaren Fenstern •...
- Seite 37 NIKE + IPOD ANLEITUNG (NUR FÜR 7XE KONSOLE) VORAUSSETZUNGEN Nike + iPod – kompatibler iPod oder iPhone (mehr dazu unter www.apple.com/nikeplus). Vor dem Synchronisieren des Apple Gerätes unbedingt ein kostenfreies Nike + iPod Konto auf www.nikerunning.com einrichten und Nike + iPod auf dem Gerät einschalten. SO FUNKTIONIERT ES 1) Bevor Sie Ihr Apple Gerät anschließen, müssen Sie die in den Einstellungen Ihres Gerätes die Option Nike + iPod aktivieren.
- Seite 38 MANAGER MODUS UND ENGINEERING MODUS 3X & 5X KONSOLEN: In diesem Modus können Sie die Standardeinstellungen der Geräte ändern. Sie gelangen in diesen Modus, indem Sie die Level Auf/Level Ab Tasten gleichzeitig 5 Sekunden lang gedrückt halten. Zum Ändern einer Einstellung drücken Sie auf der Tastatur Eingabe (Enter) und ändern die Werte mit den Level-Tasten und der Zifferntastatur.
- Seite 39 7XE - MANAGER UND ENGINEERING MODUS 7XI - MANAGER UND ENGINEERING MODUS...
- Seite 41 CLIMBMILL TRAININGSPROGRAMME NOTE: Die menschlich generierte Leistung, die für das Training benötigt wird, kann sich von der mechanischen angezeigten Leistung unterscheiden. Dieses Trainingsgerät ist ein Klasse A Produkt. Die Leistungsanzeige dieses Produktes erfolgt in Watt und wurde getestet. Die Genauigkeit der Leistungsanzeige liegt innerhalb der Grenzabweichung von +/- 10 %.
- Seite 42 TRAININGSBESCHREIBUNGEN SCHNELLSTART BETRIEB ZUFALL (RANDOM) - NUR FÜR 3X Drücken Sie die LOS (GO) -Taste und das Gerät schaltet automatisch in den manuellen Betriebsmodus. Alle Energie- Im Modus ZUFALL (RANDOM) stehen 20 verbrauchswerte werden auf Basis des eingestellten Stan- Trainingsprofile zur Auswahl. Mit jeder Betätigung der dard-Gewichts berechnet.
- Seite 43 TRAININGSPROGRAMME Ihr Matrix-Gerät bietet eine Reihe von levelbasierten Trainingsprogrammen, um Benutzer sämtlicher Fitnessniveaus herauszufordern. Nachfolgend werden die Trainingsprogramme und die Programmierung für jedes gewählte Programm kurz beschrieben. B) INTERVALL TRAINING A) HÜGEL-TRAININGSPROGRAMM Intervall Training ist ein Level basiertes Training, das die Das Hügel-Programm (Rolling Hills) ist ein levelbasiertes...
- Seite 44 TRAININGSBESCHREIBUNGEN D) ZIELTRAINING C) KALORIEN-TRAINING Das Zieltraining ist ein zielgesteuertes Training, das entwi- ckelt wurde, um dem Nutzer beim Verbrennen einer festge- Das Kalorien Training ist ein zielgesteuertes Training, das setzten Anzahl von Kalorien zu unterstützen. entwickelt wurde, um dem Nutzer beim Verbrennen einer festgesetzten Anzahl von Kalorien zu unterstützen.
- Seite 45 HERZFREQUENZGESTEUERTES TRAINING KONSTANTE WATT Ihr Matrix-Gerät verfügt über einen herzfrequenzgesteuerten Ein einzigartiges Programm, bei dem Sie Ihren Rhythmus Trainingsmodus. Im herzfrequenzgesteuerten Trainings- oder die Drehzahl ändern können und das Gerät entspre- modus kann der Benutzer seinen gewünschten Herzfre- chend dem von Ihnen eingegeben Ziel den Widerstand quenzbereich eingeben und das Gerät steuert den Level...
- Seite 46 TRAININGSBESCHREIBUNGEN FITNESSTESTS FETTVERBRENNUNGSPROGRAMM Fettverbrennung ist eine levelbasiertes Trainingsprogramm, das dazu entwickelt wurde, die Benutzer durch Der WFI-Test (Wellness Fitness Initiative) wird von verschiedene Widerstandswechsel bei der Fettverbrennung Feuerwehrleuten zur Überprüfung der aeroben Fitness zu unterstützen. im Rahmen der Einstellungstests und des jährlichen Fitnesstests eingesetzt.
- Seite 47 SUBMAXIMAL Dieser Test misst die kardiovaskuläre Fitness und liefert ein geschätztes submaximales VO2 Ergebnis. Diese 4-Schritt Übung dauert 3-5 Minuten, wobei FITNESS AUSWERTUNGSNORMEN (VO 2 MAX) die Geschwindigkeit so lange gesteigert wird bis ALTER 20-29 30-39 40-49 50-59 die Herzfrequenz zwischen 2 Schritten bei 115- MÄNNER 150spm anhält.
- Seite 49 PRODUKTSPEZIFIKATIONEN...
- Seite 50 PRODUKTSPEZIFIKATIONEN C7xi CLIMBMILL C7xe CLIMBMILL C5x CLIMBMILL FEATURES Stufenhöhe 25.4 cm 25.4 cm 25.4 cm Kontakt & telemetrische Herzfrequenzsensoren Rutschhemmende Stufen Handlauf Ergonomisch geformter Handlauf und Griffe Ergonomisch geformter Handlauf und Griffe Ergonomisch geformter Handlauf und Griffe Steuerung im Handgriff...
- Seite 51 C3x CLIMBMILL FEATURES Stufenhöhe 25.4 cm Kontakt & telemetrische Herzfrequenzsensoren Rutschhemmende Stufen Handlauf Ergonomisch geformter Handlauf und Griffe Steuerung im Handgriff ANTRIEBSSYSTEM Technologie ECB m. Schwungrad Stromanforderungen Stromversorgung 240 V - 50 / 60 Hz AC Minimum Watt KONSOLE Bildschirm 14-SEG mit alphanumerischer Anzeige, 8x16 LED Grafik Anzeige Verstrichene Zeit, verbleibende Zeit, Programmdauer, Uhrzeit, Anzeigekategorien...
- Seite 54 Johnson Health Tech. GmbH Nikolaus-Otto-Straße 1 D-22946 Trittau +49-(0)800-66 47 289 www.matrixfitness.eu Johnson Health Tech. (Schweiz) GmbH Althardstr. 185 CH-8105 Regensdorf Matrix Climbmill 1.6 | © 2013 Matrix Fitness...