Inhaltsverzeichnis - Polar CS500+ Gebrauchsanleitung

DEUTSCH

INHALTSVERZEICHNIS

1. MACHEN SIE SICH MIT IHREM POLAR CS500+ VERTRAUT ................................................................ 4
2. ERSTE SCHRITTE.................................................................................................................. 7
Tastenfunktionen und Menüstruktur ........................................................................................... 7
Basiseingaben..................................................................................................................... 8
Reifenumfang messen............................................................................................................ 8
Montage der Polar Radhalterung .............................................................................................. 8
Anbringen des Radcomputers an der Radhalterung......................................................................... 9
3. TRAINING........................................................................................................................... 10
So tragen Sie den Herzfrequenz-Sensor ...................................................................................... 10
Starten des Trainings ............................................................................................................ 10
Trainingsinformationen .......................................................................................................... 12
Lap/Runde nehmen ............................................................................................................... 14
Funktionen im Pausenmodus ................................................................................................... 14
Beenden des Trainings .......................................................................................................... 15
Training mit der OwnZone ....................................................................................................... 15
Bestimmung Ihrer OwnZone ................................................................................................ 15
4. NACH DEM TRAINING ............................................................................................................ 17
Trainingsdatei ..................................................................................................................... 17
Löschen von Trainingsdateien.................................................................................................. 19
Gesamtwerte....................................................................................................................... 19
5. DATENÜBERTRAGUNG ............................................................................................................ 21
6. EINSTELLUNGEN .................................................................................................................. 22
Radeinstellungen ................................................................................................................. 22
Timereinstellungen ............................................................................................................... 22
Herzfrequenz-Grenzwerteinstellungen ........................................................................................ 23
Radeinstellungen ................................................................................................................. 23
AutoStart ........................................................................................................................ 24
Reifen ............................................................................................................................ 24
Geschwindigkeit .............................................................................................................. 25
Trittfrequenz ................................................................................................................... 25
Leistung ........................................................................................................................ 25
Höheneinstellungen .............................................................................................................. 26
Uhreneinstellungen............................................................................................................... 27
Benutzereinstellungen ........................................................................................................... 27
Maximale Herzfrequenz (HFmax).......................................................................................... 28
Herzfrequenz-Wert in sitzender Position (HFSitz) ..................................................................... 28
Allgemeine Einstellungen ....................................................................................................... 28
7. VERWENDEN EINES NEUEN ZUBEHÖRS ....................................................................................... 29
Koppeln eines neuen Geschwindigkeitssensors........................................................................ 29
Koppeln eines neuen Trittfrequenzsensors* ............................................................................ 29
Koppeln eines neuen Leistungsmesssystems* ......................................................................... 29
8. VERWENDEN EINES NEUEN HERZFREQUENZ-SENSORS
....................................................................................................................................... 32
Koppeln eines neuen Herzfrequenz-Sensors
..................................................................................................................................... 32
9. WICHTIGE INFORMATIONEN ..................................................................................................... 33
Pflege und Wartung .............................................................................................................. 33
Pflege des Produktes ......................................................................................................... 33