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Zur Auswahl eines Programms berühren Sie eines der Programm-Symbole auf dem
Programmbildschirm.
Nach einer Programmauswahl führt die Anzeige den Benutzer durch die entsprechenden
Einstellungen. Dieser Schritt wird als Programm- Einrichtungsmodus bezeichnet. Wenn an dieser
Stelle die Start-Taste gedrückt wird, werden alle Standardwerte für dieses Programm verwendet.
Wenn 10 Sekunden lang keine Taste gedrückt wird, wird der erste Standardwert akzeptiert. Nach
weiteren 10 Sekunden wird der jeweils nächste Standardwert akzeptiert, und so fort bis zum letzten
Standardwert. Das Programm ruft den Aktivmodus erst auf, nachdem die Start-Taste gedrückt wurde.
Wenn nach Anzeige des letzten Standardwertes 60 Sekunden lang keine Taste gedrückt wird, kehrt
das Laufband in den Standby-Modus zurück.
Die genaue Berechnung des Kalorienverbrauchs erfordert, dass der Benutzer vor Beginn des
Trainings sein Gewicht (inkl. Kleidung) eingibt.
Wenn ein Programm ausgewählt wurde, muss nach jeder Einstellung der Zeit, Stufe oder des
Gewichts das Eingabe-Symbol berührt werden.
6.
Die Start-Taste drücken.
7.
Das Laufband beginnt einen Countdown „3...2...1" und gibt für jeden Zählwert einen Ton
ab. Beim Erreichen von „1" ertönt ein längerer Signalton und das Laufband beginnt mit der
Beschleunigung der Lauffläche. Im Manuellen Modus wird die Lauffläche auf 0,8 km/h (0,5
mph) beschleunigt und die Steigung bleibt bei 0 %. In einem Programm beginnt die Lauffläche
mit der Beschleunigung der Lauffläche. Die Geschwindigkeit und die Steigung werden je nach
gewähltem Programm und gewählter Stufe auf den entsprechenden Wert erhöht.
Beim Platzieren der Füße auf der Lauffläche die Handläufe umfassen und mit dem Laufen
8.
beginnen.
Das Bedienfeld beobachten. Die obere mittlere Balkengrafik ist eine grafische Darstellung der
9.
relativen Steigungsänderungen und zeigt bei einem aktiven Programm die bevorstehenden
Intensitätsänderungen. Der Textbereich beginnt mit der Anzeige der Trainingsdaten wie
Cybex 770T-CT Treadmill - Bedienungsanleitung
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