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Électrique, Programme pour Graisse Corporelle, Programme avec Choix de la Fréquence
Cardiaque Cible, Programmes avec Contrôle de la Fréquence Cardiaque, et Programmes
Utilisateur.
FONCTIONS:
SPEED (VITESSE): Affiche la vitesse d'exercice actuelle. La vitesse maximale est de 99,9 mi/h.
RPM (TR/MIN): Affiche le nombre de tours actuels par minute.
TIME (DURÉE): Totalise la durée de l'entraînement allant de 0:00 à 99:59. L'utilisateur peut
prérégler la durée cible qu'il souhaite.
DIST (DISTANCE): Totalise la distance parcourue pendant l'entraînement allant de 0,00 à 999,9
milles. L'utilisateur peut prérégler la distance cible qu'il veut parcourir.
ODO (ODOMÈTRE): Affiche la distance totale parcourue allant de 0 à 9 999 milles.
CAL (CALORIES): Totalise le nombre de calories brûlées pendant l'entraînement allant de 0 à
9999. L'utilisateur peut prérégler le nombre de calories cible qu'il veut brûler.
WATT: Affiche la puissance électrique actuelle.
HEART RATE (FRÉQUENCE CARDIAQUE): Affiche la fréquence cardiaque actuelle calculée en
nombre de battements par minute.
TARGET HR. (FRÉQUENCE CARDIAQUE CIBLE): L'utilisateur peut prérégler la fréquence
cardiaque cible.
PROGRAM (PROGRAMME): L'utilisateur a la possibilité de choisir entre 24 programmes
d'entraînement différents.
LEVEL (NIVEAU): Le programme comprend 10 colonnes de barres et 8 barres dans chaque
colonne. Chaque colonne représente un entraînement d'une minute et chaque barre représente
deux niveaux de résistance.
PARAMÈTRES DE L'ENTRAÎNEMENT:
TIME (DURÉE)/ DIST (DISTANCE)/ CAL (CALORIES)/AGE (ÂGE)/WATT/TARGET HEART
RATE (FRÉQUENCE CARDIAQUE CIBLE)
Réglage des paramètres de l'entraînement
Après avoir sélectionné le mode d'entraînement souhaité: Programme Manuel, Programmes
Préétablis, Programme avec Contrôle de la Puissance Électrique, Programme pour Graisse
Corporelle, Programme avec Choix de la Fréquence Cardiaque Cible, Programmes avec Contrôle
de la Fréquence Cardiaque, et Programmes Utilisateur. Il est possible de prérégler plusieurs
paramètres de l'entraînement pour réaliser les résultats souhaités.
REMARQUE: Certains programmes n'offrent pas la possibilité de régler certains
paramètres. La TIME (DURÉE) et la DIST (DISTANCE) ne peuvent pas être réglées en même
temps.
Une fois qu'un programme aura été sélectionné, appuyer sur ENTER (ENTRÉE) et TIME
(DURÉE) se mettra à clignoter.
La sélection de la valeur de la durée peut être effectuée à l'aide de la touche UP (HAUT) ou
DOWN (BAS). Appuyer sur ENTER (ENTRÉE) pour saisir les valeurs. L'invite clignotera et
passera au paramètre suivant. Continuer le réglage en utilisant la touche UP (HAUT) ou DOWN
(BAS). Appuyer sur la touche START/STOP (MARCHE/ARRÊT) pour commencer la séance
d'entraînement.
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