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Beginnen eines virtuellen Lauftrainings
Sie können die Uhr mit der kompatiblen App eines Drittanbieters koppeln, um Pace-, Herzfrequenz- oder
Schrittfrequenzdaten zu übertragen.
1 Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
2 Wählen Sie Virtual Run.
3 Öffnen Sie auf dem Tablet, Laptop oder Smartphone die Zwift
4 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display, um eine Laufaktivität zu starten und die Geräte zu koppeln.
5 Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
6 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP und wählen Sie Speichern.
Kalibrieren der Laufbanddistanz
Damit beim Training auf dem Laufband genauere Distanzen aufgezeichnet werden, können Sie die
Laufbanddistanz kalibrieren, nachdem Sie mindestens 1,5 km (1 Meile) auf einem Laufband zurückgelegt
haben. Falls Sie unterschiedliche Laufbänder verwenden, können Sie die Laufbanddistanz manuell auf jedem
Laufband oder nach jedem Lauftraining kalibrieren.
1 Starten Sie eine Laufbandaktivität
2 Laufen Sie auf dem Laufband, bis die Uhr mindestens 1,5 km (1 Meile) aufgezeichnet hat.
3 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP, um den Aktivitäten-Timer zu stoppen.
4 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Speichern, um die Laufbanddistanz zum ersten Mal zu kalibrieren.
Sie werden vom Gerät aufgefordert, die Laufbandkalibrierung abzuschließen.
• Wählen Sie Kalibr. u. sp. > Ja, um die Laufbanddistanz nach der erstmaligen Kalibrierung manuell zu
kalibrieren.
5 Lesen Sie auf dem Display des Laufbands die zurückgelegte Distanz ab und geben Sie die Distanz auf der
Uhr ein.
Aufzeichnen von Ultralaufaktivitäten
1 Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
2 Wählen Sie Ultra Run.
3 Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
4 Beginnen Sie mit dem Lauftraining.
5 Drücken Sie LAP, um eine Runde aufzuzeichnen, und starten Sie den Erholungstimer.
HINWEIS: Sie können die Einstellung für die Rundentaste konfigurieren, damit sowohl eine Runde
aufgezeichnet als auch der Erholungstimer gestartet wird, damit nur der Erholungstimer gestartet wird oder
damit nur eine Runde aufgezeichnet wird
6 Wenn Sie die Erholungsphase beendet haben, drücken Sie LAP, um weiterzulaufen.
7 Drücken Sie UP bzw. DOWN, um weitere Datenseiten anzuzeigen (optional).
8 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP und wählen Sie Speichern.
Aktivitäten und Apps
(Starten von Aktivitäten,
Seite 15).
(Aktivitäten und App-Einstellungen,
App oder eine andere virtuelle Trainingsapp.
™
Seite 40).
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