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Vertikale Geschwindigkeit: Die Aufstiegs- oder Abstiegsgeschwindigkeit im Zeitverlauf.
VO2 Max. Standardbewertungen
Diese Tabellen enthalten standardisierte Klassifizierungen für VO2 max. Schätzungen nach Alter und Geschlecht.
Männer
Perzentil 20–29
95
Vorgesetzter
Exzellent
80
Gut
60
40
Gerecht
Arm
0–40
Weibchen
Perzentil 20–29
95
Vorgesetzter
Exzellent
80
Gut
60
40
Gerecht
Arm
0–40
Nachdruck der Daten mit Genehmigung des Cooper Institute. Weitere Informationen finden Sie unter
www.CooperInstitute.org.
Anhang
30–39
55.4
54
51.1
48.3
45.4
44
41.7
40,5
<41,7
<40,5
30–39
49,6
47.4
43.9
42.4
39,5
37.8
36.1
34.4
<36,1
<34,4
40–49
50–59
52,5
48.9
46.4
43.4
42.4
39.2
38,5
35.6
<38,5
<35,6
40–49
50–59
45.3
41.1
39.7
36.7
36.3
33
33
30.1
<33
<30.1
60–69
70–79
45,7
42.1
39,5
36.7
35,5
32.3
32.3
29.4
<32,3
<29,4
60–69
70–79
37.8
36.7
33
30.9
30
28.1
27.5
25.9
<27,5
<25,9
57
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