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VÍVOACTIVE 5
Garmin VÍVOACTIVE 5 Handbücher
Anleitungen und Benutzerhandbücher für Garmin VÍVOACTIVE 5. Wir haben
3
Garmin VÍVOACTIVE 5 Anleitungen zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Benutzerhandbuch, Bedienungsanleitung
Garmin VIVOACTIVE 5 Handbuch
Marke:
Garmin
| Kategorie:
Uhren
| Dateigröße: 3 MB
Inhaltsverzeichnis
Einführung
Übersicht
Touchscreen-Tipps
Symbole
Einrichten Ihrer Uhr
Apps und Aktivitäten
Eine Aktivität starten
Indoor-Aktivitäten
Outdoor-Aktivitäten
Golf spielen
Health Snapshot
Eine benutzerdefinierte Aktivität hinzufügen
Apps
Anpassen der Aktivitäten- und Apps-Liste
Aktivitäten und App-Einstellungen
Erscheinungsbild
Zifferblatteinstellungen
Kurzübersichten
Bedienelemente
Morgenbericht
Einrichten einer Verknüpfung
Garmin Pay
Training
Einheitlicher Trainingsstatus
Aktivitäts-Tracking
Trainings
Gesundheits- und Wellness-Einstellungen und -Alarme
Verlauf
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-Bereichen
Persönliche Rekorde
Anzeigen von Datengesamtsummen
Löschen des Verlaufs
Herzfrequenzfunktionen
Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
Informationen zu VO2max-Schätzwerten
Anzeigen Ihres Fitnessalters
Pulsoximeter
Navigation
Speichern eines Standorts
Navigieren zu einem gespeicherten Standort
Zurück zum Start navigieren
Navigation beenden
Kompass
Drahtlose Sensoren
Koppeln Ihrer drahtlosen Sensoren
HRM-Pro Lauftempo und Distanz
Verwenden eines optionalen Fahrradgeschwindigkeits- oder Trittfrequenzsensors
Situationsbewusstsein
tempe
Benutzerprofil
Einrichten Ihres Benutzerprofils
Geschlechtseinstellungen
Rollstuhlmodus
Musik
Herunterladen persönlicher Audioinhalte
Verbinden mit einem Drittanbieter
Verbinden von Bluetooth-Kopfhörern
Musik hören
Musikwiedergabesteuerung
Konnektivität
Telefonverbindungsfunktionen
WLAN-Konnektivitätsfunktionen
Telefon- und Bluetooth-Einstellungen
Telefon-Apps und Computer-Anwendungen
Sicherheits- und Tracking-Funktionen
Notfallkontakte hinzufügen
Unfallerkennung
Hilfe anfordern
LiveTrack einschalten
Kontakte hinzufügen
Uhren
Einen Alarm einstellen
Einen Alarm löschen
Verwenden der Stoppuhr
Den Countdown-Timer starten
Die Uhrzeit mit GPS synchronisieren
Die Uhrzeit manuell einstellen
Anpassen der Uhr
Systemeinstellungen
Zeitzonen
Garmin Connect-Einstellungen
Geräteinformationen
Informationen zum AMOLED-Display
Aufladen der Uhr
Armbänder wechseln
Geräteinformationen anzeigen
Gerätepflege
Produkt-Updates
Einrichten von Garmin Express
Technische Daten
Informationen zur Batterielaufzeit
Fehlerbehebung
Ist mein Telefon mit meiner Uhr kompatibel?
Mein Telefon stellt keine Verbindung zur Uhr her
Meine Kopfhörer stellen keine Verbindung zur Uhr her
Musik setzt aus oder meine Kopfhörer bleiben nicht verbunden
Meine Uhr ist in der falschen Sprache
Meine Uhr zeigt nicht die richtige Zeit an
Die Temperaturanzeige der Aktivität ist nicht genau
Maximierung der Akkulaufzeit
Neustarten der Uhr
Zurücksetzen aller Standardeinstellungen
Empfangen von Satellitensignalen
Aktivitätsverfolgung
Datenfelder
VO2 Max Standardklassifizierungen
Radgröße und Umfang
Dokumente / Ressourcen
Referenzen
Garmin VÍVOACTIVE 5 Benutzerhandbuch (88 Seiten)
Marke:
Garmin
| Kategorie:
Uhren
| Dateigröße: 5 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
3
Einführung
7
Übersicht
7
Tipps zum Verwenden des Touchscreens
8
Sperren und Entsperren des Touchscreens
8
Symbole
8
Einrichten der Uhr
9
Apps und Aktivitäten
9
Starten von Aktivitäten
9
Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten
9
Beenden von Aktivitäten
9
Einschätzen von Aktivitäten
10
Aktivitäten IM Gebäude
10
Aufzeichnen von Krafttrainingsaktivitäten
10
Tipps zum Aufzeichnen von Krafttrainingsaktivitäten
11
Aufzeichnen von HIIT-Aktivitäten
11
Kalibrieren der Laufbanddistanz
12
Gaming
12
Verwenden der Garmin Gameon™ App
12
Aufzeichnen Manueller Gaming-Aktivitäten
13
Beginnen des Schwimmtrainings IM Schwimmbad
13
Einrichten der Poolgröße
13
Begriffsklärung für das Schwimmen
13
Outdoor-Aktivitäten
13
Ein Lauftraining Absolvieren
14
Eine Fahrradtour machen
14
Freiwasserschwimmen
14
Golf
15
Golfspielen
15
Golfmenü
17
Anzeigen der Richtung zur Fahne
17
Ändern der Position der Fahne
17
Anzeigen von Layup- und Dogleg-Distanzen
17
Anzeigen von Hindernissen
18
Messen der Schlagweite mit Garmin Autoshot
19
Manuelles Hinzufügen von Schlägen
19
Scoreeingabe
19
Einrichten der Scoring-Methode
19
Verfolgen von Golfstatistiken
20
Aufzeichnen von Golfstatistiken
20
Anzeigen des Golfschlagverlaufs
20
Anzeigen der Rundenübersicht
21
Beenden einer Runde
21
Anpassen der Golfschlägerliste
21
Golfeinstellungen
21
Health Snapshot
21
Hinzufügen von Benutzerdefinierten Aktivitäten
22
Apps
22
Anpassen der Aktivitäten- und App-Liste
24
Aktivitäten und App-Einstellungen
25
Anpassen der Datenseiten
26
Aktivitätsalarme
26
Einrichten von Alarmen
27
Auto Lap
28
Markieren von Runden mit der Auto Lap Funktion
28
Verwenden von Auto Pause
28
Verwenden des Auto-Seitenwechsels
28
Ändern der GPS-Einstellung
29
Darstellung
29
Displaydesign-Einstellungen
29
Ändern des Displaydesigns
29
Erstellen von Benutzerdefinierten Displaydesigns
30
Bearbeiten von Displaydesigns
30
Übersichten
31
Anzeigen von Übersichten
33
Anpassen der Übersichtsschleife
33
Body Battery
34
Anzeigen der Body Battery Übersicht
34
Tipps für Optimierte Body Battery Daten
34
Herzfrequenzvariabilitäts-Status
35
Verwenden der Stresslevelübersicht
35
Frauengesundheit
36
Menstruationszyklus-Tracker
36
Schwangerschafts-Tracker
36
Trink-Tracker
37
Verwenden der Trink-Tracker-Übersicht
38
Verwenden der Varia Kamerafunktionen
38
Steuerungen
39
Anpassen des Steuerungsmenüs
40
Morgenbericht
41
Anpassen des Morgenberichts
41
Einrichten von Kurzbefehlen
41
Garmin Pay
41
Einrichten der Garmin Pay Brieftasche
41
Zahlen für Einkäufe mit der Uhr
42
Hinzufügen einer Karte zur Garmin Pay Brieftasche
42
Verwalten von Garmin Pay Karten
43
Ändern des Garmin Pay Kenncodes
43
Training
43
Einheitlicher Trainingszustand
43
Synchronisieren von Aktivitäten und Leistungsmesswerten
43
Fitness Tracker
44
Automatisches Ziel
44
Verwenden des Inaktivitätsalarms
44
Aktivieren des Inaktivitätsalarms
44
Schlafüberwachung
44
Verwenden der Automatischen Schlafüberwachung
45
Intensitätsminuten
45
Sammeln von Intensitätsminuten
45
Garmin Move IQ
45
Aktivieren der Selbsteinschätzung
45
Fitness-Tracker-Einstellungen
46
Deaktivieren des Fitness Trackers
46
Trainings
46
Starten eines Trainings
47
Durchführen von Trainings von Garmin Connect
47
Verwenden von Garmin Connect Trainingsplänen
47
Adaptive Trainingspläne
48
Starten des Trainings für den Aktuellen Tag
48
Anzeigen Geplanter Trainings
48
Einstellungen und Alarme für Gesundheit und Wellness
48
Protokoll
49
Verwenden des Protokolls
49
Anzeigen Ihrer Zeit in den Einzelnen Herzfrequenz-Bereichen
49
Persönliche Rekorde
49
Anzeigen Ihrer Persönlichen Rekorde
50
Löschen Persönlicher Rekorde
50
Anzeigen von Gesamtwerten
50
Löschen des Protokolls
50
Herzfrequenzfunktionen
51
Herzfrequenzmessung am Handgelenk
51
Tragen der Uhr
51
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Herzfrequenzdaten
51
Anzeigen der Herzfrequenzübersicht
52
Einrichten von Alarmen für eine Abnormale Herzfrequenz
52
Senden der Herzfrequenz an Garmin Geräte
53
Deaktivieren des Sensors für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
53
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
53
Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen
54
Fitnessziele
54
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen
54
Informationen zur Vo2Max-Berechnung
55
Anzeigen Ihrer Vo2Max-Berechnung
56
Anzeigen des Fitnessalters
56
Pulsoximeter
56
Erhalt von Pulsoximeterdaten
57
Ändern des Pulsoximeter-Trackingmodus
57
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Pulsoximeterdaten
57
Navigation
57
Speichern von Positionen
58
Löschen von Positionen
58
Navigieren zu einer Gespeicherten Position
58
Navigation Zurück zum Start
58
Anhalten der Navigation
58
Kompass
59
Manuelles Kalibrieren des Kompasses
59
Funksensoren
59
Koppeln von Funksensoren
60
HRM-Pro™ Laufpace und -Distanz
60
Tipps zum Aufzeichnen von Laufpace und -Distanz
61
Verwenden eines Optionalen Geschwindigkeits- oder Trittfrequenzsensors
61
Kalibrieren des Geschwindigkeitssensors
61
Situationsbewusstsein
61
Tempe
61
Benutzerprofil
62
Einrichten des Benutzerprofils
62
Einstellungen zum Geschlecht
62
Rollstuhlmodus
62
Musik
62
Herunterladen Eigener Audioinhalte
63
Herstellen einer Verbindung mit einem Drittanbieter
63
Herunterladen von Audioinhalten von Drittanbietern
63
Trennen der Verbindung mit einem Drittanbieter
63
Verbinden von Bluetooth Kopfhörern
64
Wiedergeben von Musik
64
Steuerungen für die Musikwiedergabe
65
Konnektivität
65
Smartphone-Verbindungsfunktionen
66
Koppeln eines Smartphones
66
Anzeigen von Benachrichtigungen
66
Antworten mit Benutzerdefinierten SMS-Nachrichten
67
Empfangen Eingehender Anrufe
67
Wiedergeben von Ansagen während einer Aktivität
67
Verwalten von Benachrichtigungen
68
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen
68
Deaktivieren der Bluetooth Telefonverbindung
68
Aktivieren und Deaktivieren von Telefonverbindungsalarmen
68
Telefonsuche
68
Verwenden des DND-Modus
69
Wi-Fi Konnektivitätsfunktionen
69
Herstellen einer Verbindung mit einem Wi-Fi Netzwerk
69
Telefon- und Bluetooth Einstellungen
69
Telefon-Apps und Computeranwendungen
69
Garmin Connect
70
Verwenden der Garmin Connect App
70
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer
71
Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin Connect
71
Connect IQ-Funktionen
71
Herunterladen von Connect IQ Funktionen
72
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den Computer
72
Garmin Golf App
72
Sicherheits- und Trackingfunktionen
72
Hinzufügen von Notfallkontakten
73
Unfall-Benachrichtigung
73
Aktivieren und Deaktivieren der Unfall-Benachrichtigung
73
Anfordern von Notfallhilfe
74
Aktivieren von Livetrack
74
Hinzufügen von Kontakten
74
Uhren
74
Einstellen eines Alarms
74
Löschen von Alarmen
75
Verwenden der Stoppuhr
75
Starten des Countdown-Timers
75
Synchronisieren der Zeit über GPS
75
Manuelles Einrichten der Zeit
75
Anpassen der Smartwatch
76
Systemeinstellungen
76
Anpassen der Anzeigeeinstellungen
76
Batteriemanager-Einstellungen
77
Ändern der Maßeinheiten
77
Zeitzonen
77
Garmin Connect Einstellungen
77
Geräteinformationen
77
Informationen zum AMOLED-Display
77
Aufladen der Smartwatch
78
Auswechseln der Armbänder
78
Anzeigen von Geräteinformationen
79
Anzeigen Aufsichtsrechtlicher E-Label- und Compliance-Informationen
79
Pflege des Geräts
79
Reinigen der Uhr
79
Reinigen der Lederbänder
79
Produkt-Updates
80
Einrichten von Garmin Express
80
Technische Daten
80
Informationen zur Akkulaufzeit
80
Fehlerbehebung
80
Ist mein Telefon mit meiner Uhr Kompatibel
80
Das Telefon Stellt keine Verbindung mit der Uhr Her
81
Die Kopfhörer Stellen keine Verbindung mit der Uhr Her
81
Meine Musik wird Unterbrochen oder meine Kopfhörer Bleiben nicht Verbunden
81
Meine Smartwatch Zeigt die Falsche Sprache an
81
Meine Smartwatch Zeigt nicht die Richtige Uhrzeit an
82
Der Temperaturmesswert für Aktivitäten Stimmt nicht
82
Optimieren der Akku-Laufzeit
82
Neustart der Uhr
82
Zurücksetzen aller Standardeinstellungen
83
Erfassen von Satellitensignalen
83
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs
83
Fitness Tracker
83
Meine Schrittzahl ist Ungenau
83
Weitere Informationsquellen
83
Anhang
84
Datenfelder
84
Vo2Max-Standard-Bewertungen
87
Radgröße und -Umfang
87
Garmin VÍVOACTIVE 5 Bedienungsanleitung (82 Seiten)
GESUNDHEIT UND FITNESS
Marke:
Garmin
| Kategorie:
Uhren
| Dateigröße: 3 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
3
Einführung
7
Einleitung
7
Überblick
7
Touchscreen-Tipps
8
Sperren und Entsperren des Touchscreens
8
Symbole
8
Einrichten Ihrer Uhr
9
Apps und Aktivitäten
9
Aktivität
9
Aufzeichnen von Aktivitäten
9
Stoppen einer Aktivität
9
Starten einer
9
Bewertung einer Aktivität
10
Eine Aktivität Auswerten
10
Indoor-Aktivitäten
10
Aufzeichnen einer Krafttrainingsaktivität
10
Krafttrainingsaktivitäten
10
Aufzeichnen eines HIIT Aktivität
11
Kalibrieren der Laufbanddistanz
11
Spielen
12
Verwendung der Garmin Gameon™ App
12
Aufzeichnen einer Manuellen Spielaktivität
12
Schwimmen IM Pool
13
Einstellen der Poolgröße
13
Schwimmterminologie
13
Aktivitäten
13
Machen
14
Schwimmen IM Freiwasser
14
Golfen
15
Golf Spielen
15
Golf-Menü
17
Anzeigen der Richtung zum Pin
17
Ändern der Pin-Position
17
Gefahren Anzeigen
18
Messen einer Aufnahme mit Garmin Autoshot
18
Verfolgen von Golfstatistiken
19
Manuelles Hinzufügen einer Aufnahme
19
Aufzeichnen von Golfstatistiken
20
Anzeigen Ihres Schlagverlaufs
20
Anzeigen Ihrer Rundenzusammenfassung
20
Eine Runde Beenden
20
Anpassen Ihrer Golfschlägerliste
20
Golfeinstellungen
21
Health Snapshot
21
Hinzufügen einer Benutzerdefinierten Aktivität
21
Apps
22
Anpassen der Aktivitäten- und Apps-Liste
24
Aktivitäten und App-Einstellungen
25
Anpassen der Datenbildschirme
26
Aktivitätswarnungen
26
Einen Alarm Einstellen
27
Auto-Runde
27
Aussehen
28
Zifferblatteinstellungen
28
Ändern des Zifferblatts
28
Bearbeiten eines Zifferblatts
29
Blicke
30
Musiksteuerung
31
Blicke Betrachten
32
Anpassen der Blickschleife
32
Anpassen der Glance-Schleife
32
Blick auf die Körperbatterie
33
Tipps für Verbesserte Daten zur Körperbatterie
33
Status der Herzfrequenzvariabilität
34
Verwendung des Stresslevel
34
Überblicks
34
Frauengesundheit
35
Menstruationszyklus-Tracking
35
Schwangerschafts-Tracking
35
Verwenden des Blicks zur Hydratationsverfolgung
37
Aktualisieren des Wetterstandorts
37
Verwenden der Varia-Kamerasteuerung
38
Kontrollen
38
Anpassen des Steuerungsmenüs
39
Morgenbericht
39
Anpassen Ihres Morgenberichts
40
Uhr
41
Hinzufügen einer Karte zu Ihrem Garmin Pay Wallet
41
Verwalten Ihrer Garmin Pay-Karten
41
Ändern Ihres Garmin Pay-Passcodes
42
Schulung
42
Ausbildung
42
Einheitlicher Schulungsstatus
42
Synchronisierung von Aktivitäten und Leistungsmessungen
42
Aktivitätsverfolgung
42
Auto-Ziel
43
Verwenden des Bewegungsalarm
43
Bewegungsalarm Einschalten
43
Schlafverfolgung
43
Intensitätsminuten
44
Move IQ
44
Selbstbewertung Ermöglichen
44
Intensitätsminuten Sammeln
44
Einstellungen zur Aktivitätsverfolgung
44
Aktivitäts-Tracking Ausschalten
44
Aktivitätsverfolgung Deaktivieren
44
Trainingseinheiten
45
Einem Training über Garmin Connect
46
Folgen
46
Verwenden von Garmin Connect-Trainingsplänen
46
Adaptive Trainingspläne
46
Mit dem Heutigen Training Beginnen
46
Gesundheits- und Wellnesseinstellungen und Warnungen
47
Verlauf
47
Verlauf Verwenden
47
Anzeigen Ihrer Zeit in jeder Herzfrequenzzone
47
Persönliche Aufzeichnungen
48
Anzeigen Ihrer Persönlichen Aufzeichnungen
48
Persönliche Daten Löschen
48
Verlauf Löschen
48
Herzfrequenzfunktionen
49
Herzfrequenzmessung am Handgelenk
49
Die Uhr Tragen
49
Unregelmäßige Herzfrequenzdaten
49
Anzeigen der Herzfrequenzübersicht
50
Einstellen eines Alarms für eine Abnormale Herzfrequenz
50
Übertragen der Herzfrequenz an Garmin-Geräte
50
Ausschalten des Handgelenk-Herzfrequenzmessers
51
Über Herzfrequenzzonen
51
Festlegen Ihrer Herzfrequenzzonen
51
Fitnessziele
51
Berechnungen der Herzfrequenzzone
52
Über VO2 Max. Schätzungen
52
Ermitteln Ihres VO2-Maximums. Schätzung
53
Anzeigen Ihres Fitnessalters
53
Pulsoximeter
53
Pulsoximeter-Messwerte Abrufen
54
Navigation
54
Ihres Standorts
55
Standort Löschen
55
Navigieren zu einem Gespeicherten Ort
55
Zurück zum Start Navigieren
55
Stoppen der Navigation
55
Kompass
56
Manuelles Kalibrieren des Kompasses
56
Drahtlose Sensoren
56
Koppeln Sie Ihre Drahtlosen Sensoren
56
Pro™ Lauftempo und Distanz
57
Tipps zum Aufzeichnen von Lauftempo und
57
Verwendung eines Optionalen Fahrradgeschwindigkeits- oder Trittfrequenzsensors
57
Situative Aufmerksamkeit
58
Benutzerprofil
58
Einrichten Ihres Benutzerprofils
58
Persönliche Audioinhalte Herunterladen
59
Verbindung zu einem Drittanbieter Herstellen
59
Herunterladen von Audioinhalten von einem Drittanbieter
59
Koppeln Ihres Telefons
62
Benachrichtigungen Anzeigen
62
Mit einer Benutzerdefinierten Textnachricht Antworten
62
Einen Eingehenden Anruf Entgegennehmen
62
Telefon- und Bluetooth-Einstellungen
64
Telefon-Apps und Computeranwendungen
64
Garmin Connect
65
Verwenden der Garmin Connect-App
65
Aktualisieren der Software mit der Garmin Connect App
65
Ihrem Computer
66
Connect IQ-Funktionen
66
Herunterladen von Connect IQ-Funktionen
66
Golf App
67
Sicherheits- und Trackingfunktionen
67
Notfallkontakte Hinzufügen
67
Vorfallerkennung
67
Erkennung von Vorfällen
67
Vorfallerkennung Ein- und Ausschalten
68
Hilfe Anfordern
68
Einschalten von Livetrack
68
Hinzufügen von Kontakten
68
Uhren
69
Eines Alarms
69
Verwendung der Stoppuhr
69
Starten des Countdown-Timers
69
Synchronisieren der Zeit mit GPS
69
Manuelles Einstellen der Uhrzeit
70
Anpassen der Uhr
70
Systemeinstellungen
70
Anpassen der Anzeigeeinstellungen
70
Batteriemanager-Einstellungen
71
Ändern der Maßeinheiten
71
Zeitzonen
71
Connect-Einstellungen
71
Geräteinformationen
71
Aufladen der Uhr
72
Informationen
73
Gerätepflege
73
Reinigen der Uhr
73
Der Lederarmbänder
73
Produktaktualisierungen
73
Einrichten von Garmin Express
74
Spezifikationen
74
Informationen zur Akkulaufzeit
74
Fehlerbehebung
74
Ist mein Telefon mit meiner Uhr Kompatibel
74
Mein Telefon Stellt keine Verbindung zur Uhr Her
75
Meine Kopfhörer Lassen sich nicht mit der Uhr Verbinden
75
Meine Musik wird Unterbrochen oder meine Kopfhörer Bleiben nicht Verbunden
75
Meine Uhr ist in der Falschen Sprache
75
Meine Uhr Zeigt nicht die Richtige Zeit an
76
Der Messwert der Aktivitätstemperatur ist nicht Genau
76
Maximieren der Akkulaufzeit
76
Maximierung der Batterielebensdauer
76
Neustart der Uhr
76
Alle Standardeinstellungen Zurücksetzen
77
Erfassen von Satellitensignalen
77
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs
77
Aktivitätsverfolgung
77
Meine Schrittzahl Scheint nicht Korrekt zu sein
77
Weitere Informationen Erhalten
77
Anhang
78
Datenfelder
78
VO2 Max. Standardbewertungen
80
Radgröße und -Umfang
81
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