Werbung
Machine Translated by Google
Widgets anzeigen
• Wischen Sie auf dem Zifferblatt nach oben oder unten.
Das Gerät scrollt durch die Widget-Schleife.
• Tippen Sie auf den Touchscreen, um zusätzliche Bildschirme für ein Widget anzuzeigen.
• Halten Sie gedrückt, um zusätzliche Optionen und Funktionen für ein Widget anzuzeigen.
Anpassen der Widget-Schleife
1 Halten Sie .
2 Wählen Sie
> Widgets.
3 Wählen Sie ein Widget aus.
4 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie „Neu anordnen" , um die Position des Widgets in der Widget-Schleife zu ändern.
• Wählen Sie „Aus Liste entfernen" , um das Widget aus der Widget-Schleife zu entfernen.
5 Wählen Sie „Mehr hinzufügen".
6 Wählen Sie ein Widget aus.
Das Widget wird zur Widget-Schleife hinzugefügt.
Über meinen Tag
Das Widget „Mein Tag" ist eine tägliche Momentaufnahme Ihrer Aktivitäten. Dies ist eine dynamische Zusammenfassung, die im Laufe des Tages aktualisiert wird. Sobald
Sie eine Treppe hinaufsteigen oder eine Aktivität aufzeichnen, erscheint diese im Widget. Zu den Messwerten gehören aufgezeichnete Aktivitäten, Intensitätsminuten für
die Woche, bewältigte Stockwerke, Schritte, verbrannte Kalorien und mehr. Sie können auf den Touchscreen tippen, um eine Option zur Verbesserung der Genauigkeit
oder zur Anzeige zusätzlicher Messwerte anzuzeigen.
Gesundheitsstatistik-Widget
Das Gesundheitsstatistik-Widget bietet einen Überblick über Ihre Gesundheitsdaten. Dies ist eine dynamische Zusammenfassung, die im Laufe des Tages aktualisiert
wird. Zu den Messwerten gehören Ihre Herzfrequenz, Ihr Stresslevel, Ihr Body Battery-Level und Ihre Atemfrequenz. Sie können auf den Touchscreen tippen, um zusätzliche
Messwerte anzuzeigen.
Herzfrequenzvariabilität und Stresslevel
Ihr Gerät analysiert Ihre Herzfrequenzvariabilität, während Sie inaktiv sind, um Ihre Gesamtbelastung zu ermitteln. Training, körperliche Aktivität, Schlaf, Ernährung und
allgemeiner Lebensstress wirken sich alle auf Ihr Stressniveau aus. Der Spannungsbereich reicht von 0 bis 100, wobei 0 bis 25 einen Ruhezustand, 26 bis 50 eine
geringe Belastung, 51 bis 75 eine mittlere Belastung und 76 bis 100 einen hohen Belastungszustand darstellen. Wenn Sie Ihren Stresspegel kennen, können Sie stressige
Momente im Laufe des Tages erkennen.
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie das Gerät beim Schlafen tragen.
Sie können Ihr Gerät mit Ihrem Garmin Connect-Konto synchronisieren, um Ihren ganztägigen Stresspegel, langfristige Trends und zusätzliche Details anzuzeigen.
20
Widgets
Werbung
