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Mode débutant
1. Utilisez la molette de joggle pour sélectionner le mode BEGINNER et appuyez sur ENTER
pour entrer (Dessin 4).
2. En mode Débutant, il y a 4 types. l'utilisateur peut faire tourner la molette joggle pour
sélectionner DEBUTANT 1 à DEBUTANT 4 et appuyez sur ENTER pour confirmer (Dessin 5).
3. Utilisez la molette de joggle pour prédéfinir le temps de l'entraînement
4. Appuyez sur les touches START / STOP pour commencer l'entraînement. Utilisez la molette
joggle pour régler le niveau de charge..
5.
Appuyez sur les touches START / STOP pour arrêter l'entraînement. Appuyez sur RESET pour revenir
Mode avancé
1.
Utilisez la molette de joggle pour sélectionner le mode ADVANCE et appuyez sur ENTER pour
confirmer (Dessin 6).
2.
En mode Advance, il y a 4 types. l'utilisateur peut faire tourner la molette joggle pour
sélectionner ADVANCE 1 à ADVANCE 4 et appuyez sur ENTER pour confirmer (Dessin 7).
3.
Utilisez la molette de joggle pour prédéfinir le temps de l'entraînement
4.
Appuyez sur les touches START / STOP pour commencer l'entraînement. Utilisez la molette
joggle pour régler le niveau de charge.
5.
Appuyez sur les touches START / STOP pour arrêter l'entraînement. Appuyez sur RESET pour revenir
Dessin 4
Dessin 6
-15-
Dessin 5
Dessin 7
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