CARDIOSTRONG CST-EX80-3 Montage- Und Bedienungsanleitung Seite 27

3.4 Programme
Nachdem Sie alle Werte eingegeben haben, können Sie mit dem Drehrad eine der fünf
Programmkategorien auswählen (siehe Abb. 9 - 13).
Ingsgesamt verfügt das Gerät über 19 Programme und einen Fitnesstest.
• Manual (manuelles Training):
• Program (voreingestellte Trainingsprogramme):
• User Setting (benutzerdefiniertes Trainingsprogramm):
• H.R.C. (herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogamme):
• Watt (wattgesteuertes Trainingsprogramm):
• Recovery (Fitnesstest):
Abbildung 9 Abbildung 10
Quick-Start
Für den Schnellstart drücken Sie die START/STOP-Taste und das Training wird gestartet (Sie gelangen
dann automatisch in das manuelle Programm). Den Widerstand können Sie während des Trainings
anpassen. Drücken Sie die START/STOP-Taste, um das Training wieder zu beenden.
Abbildung 11 Abbildung 12
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Abbildung 13
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