Inhaltsverzeichnis
Werbung
VERWENDUNG DES MANUELLEN MODUS
1. Schalten Sie die Konsole ein.
Drücken Sie eine beliebige Taste oder beginnen Sie mit
dem Treten, um die Konsole einzuschalten.
Wenn Sie die Konsole einschalten, schaltet sich
das Display ein, ein Ton ertönt und die Konsole ist
einsatzbereit.
2. Wählen Sie den manuellen Modus.
Wenn Sie die Konsole einschalten,
wird
der
manuelle
automatisch ausgewählt.
Wenn Sie ein Training ausgewählt
haben, wählen Sie den manuellen
Modus erneut aus, indem Sie die
Taste ON/RESET drücken.
3. Beginnen Sie mit dem Treten und ändern Sie den
Widerstand der Pedale nach Wunsch.
Ändern Sie beim Treten den
Widerstand der Pedale durch
Drücken
der
Tasten
Erhöhung und Verringerung des
Widerstands.
Hinweis: Nach Drücken der
Taste dauert es einen Augenblick, bis die Pedale die
ausgewählte Widerstandsstufe erreichen.
4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf dem Display.
Der Geschwindigkeitsmesser –
Dieses Display bietet Ihnen
eine visuelle Darstellung Ihrer
Trittfrequenz. Wenn Sie Ihre
Trittfrequenz
erhöhen
verringern,
erscheinen
verschwinden Balken am Geschwindigkeitsmesser.
Hinweis: Während eines voreingestellten Trainings zeigt
dieses Display eine Zielgeschwindigkeitszone für jedes
Segment des Trainings.
Das obere Display – Dieses
Display zeigt Ihre Trittfrequenz
in Umdrehungen pro Minute (U/
min) und Ihre Ausgangsleistung
in Watt an. Das Display ändert
sich alle paar Sekunden.
Dieses Display zeigt auch jedes Mal, wenn der Widerstand
sich ändert, einige Sekunden lang die Widerstandsstufe
der Pedale an.
Dieses Display zeigt auch Ihre
Herzfrequenz (BPM) an, wenn
Sie den Herzfrequenzmonitor am
Handgriff oder einen kompatiblen
Herzfrequenzmonitor verwenden
(siehe Schritt 5).
Modus
zur
oder
oder
Das mittlere Display – Dieses
Display zeigt die von Ihnen
zurückgelegte Strecke (Dist.)
in Meilen oder Kilometer sowie
die verstrichene Zeit an. Das
Display ändert sich alle paar
Sekunden.
Hinweis: Während eines voreingestellten Trainings
zeigt das Display die restliche Trainingszeit statt der
verstrichenen Zeit an.
Das untere Display – Dieses
Display zeigt Ihre Trittfrequenz
in Meilen pro Stunde oder
Kilometer pro Stunde sowie die
ungefähr Anzahl der Kalorien
(Cals.) an, die Sie verbraucht
haben. Das Display ändert
sich alle paar Sekunden.
Um einen Informationsmodus zur ständigen Anzeige
auszuwählen, drücken Sie die Taste DISPLAY wiederholt,
bis die gewünschten Informationen auf dem Display
angezeigt werden.
Um die Informationen, die auf dem Display angezeigt
werden, wieder zu ändern, drücken Sie die Taste
DISPLAY, bis das Wort „SCAN" auf dem mittleren Display
angezeigt wird.
Ändern Sie die Lautstärke der
Konsole, indem Sie die Tasten
zum Erhöhen und Verringern der
Lautstärke drücken.
Um die Konsole anzuhalten, hören Sie mit dem Treten
auf. Wenn die Konsole angehalten ist, wird das
Display angehalten. Um das Training fortzusetzen,
beginnen Sie einfach wieder mit dem Treten.
Um die Displays auf Null zurückzusetzen, drücken Sie die
Taste ON/RESET.
Hinweis: Die Konsole kann die Trittfrequenz und
die Strecke in Meilen oder Kilometern anzeigen.
Wie Sie die Maßeinheit ändern, finden Sie unter
EINSTELLUNGSMODUS auf Seite 13.
5. Messen Sie Ihre Herzfrequenz, falls gewünscht.
Sie
können
Ihre
Herzfrequenzmonitors am Handgriff oder eines
kompatiblen
Informationen über den Kauf eines optionalen
Brustherzfrequenzmonitors finden Sie auf.
Die Konsole ist mit allen intelligenten BLUETOOTH
Herzfrequenzmonitoren kompatibel. Verbinden Ihres
Herzfrequenzmonitors mit
der Konsole, siehe Seite 13.
Hinweis: Wenn Sie beide
Herzfrequenzsensoren
gleichzeitig verwenden,
hat der intelligente
BLUETOOTH-
Herzfrequenzmonitor
Vorrang.
11
Herzfrequenz
mithilfe
Herzfrequenzmonitors
des
anzeigen.
-
®
A
Werbung
Inhaltsverzeichnis
