Inhaltsverzeichnis
Werbung
6. Auf Wunsch eine Liste der bevorzugten iFIT-
Workouts erstellen.
Um ein iFIT-Workout als Favorit zu kenn-
zeichnen, rufen Sie einfach die Übersicht oder
Workout-Zusammenfassung des gewünsch-
ten iFIT-Workouts auf und berühren Sie die
Favoritentaste (Herzsymbol).
Um eine Liste der iFIT-Workouts anzusehen, die
Sie als Favoriten gekennzeichnet haben, wählen
Sie die Workout-Bibliothek (Taste Browse) und
berühren Sie dann My List (meine Liste).
7. Das Workout beginnen.
Berühren Sie Start Workout (Workout starten), um
das Workout zu starten. Das Workout funktioniert
auf die gleiche Weise wie ein vorgestelltes Workout
(siehe Seite 20).
8. Kopfhörer tragen, falls gewünscht.
Um Ihre Kopfhörer mit dem Trainingscomputer
zu verbinden, schalten Sie zunächst Ihre Kopf-
hörer ein, versetzen Sie diese in den Kopplungs-
modus und positionieren Sie diese in der Nähe
des Trainingscomputers. Dann berühren Sie den
Bildschirm in einem beliebigen freien Bereich,
berühren Sie die Option zum Verbinden Ihrer Kopf-
hörer und wählen Sie Ihre Kopfhörer aus der Liste
auf dem Bildschirm.
Wenn Ihre Kopfhörer und der Trainingscomputer
erfolgreich miteinander gekoppelt sind, wird die
Audioausgabe des Trainingscomputers über Ihre
Kopfhörer wiedergegeben.
9. Falls gewünscht, einen kompatiblen
Pulsmesser tragen und Ihre Herzfrequenz
messen.
Siehe Schritt 5 auf Seite 18.
10. Auf Wunsch den Ventilator einschalten.
Siehe Schritt 6 auf Seite 19.
11. Wenn Sie mit dem Trainieren fertig sind,
schalten Sie den Trainingscomputer aus.
Siehe DEN TRAININGSCOMPUTER
AUSSCHALTEN auf Seite 17.
Weitere Informationen über iFIT finden Sie auf
iFIT.com.
24
Werbung
Inhaltsverzeichnis
