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Vo2Max-Standard-Bewertungen; Radgröße Und -Umfang; Erklärung Der Symbole - Garmin VENU SQ Benutzerhandbuch

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Ø Geschwindigkeit: Die Durchschnittsgeschwindigkeit für die aktuelle Aktivität.
Ø Herzfrequenz: Die durchschnittliche Herzfrequenz für die aktuelle Aktivität.
Ø HF % Maximum: Der mittlere Prozentsatz der maximalen Herzfrequenz für die aktuelle Aktivität.
Ø Pace: Die Durchschnittspace für die aktuelle Aktivität.
Ø Swolf: Der durchschnittliche Swolf-Wert für die aktuelle Aktivität. Der Swolf-Wert wird aus der Summe der Zeit
für eine Bahn und der Anzahl der Schwimmzüge berechnet, die zum Schwimmen der Bahn erforderlich sind
(Begriffsklärung für das Schwimmen,
Ø Trittfrequenz: Radfahren. Die durchschnittliche Trittfrequenz für die aktuelle Aktivität.
Ø Trittfrequenz: Laufen. Die durchschnittliche Schrittfrequenz für die aktuelle Aktivität.

VO2max-Standard-Bewertungen

Die folgende Tabelle enthält standardisierte Klassifikationen von VO2max-Berechnungen nach Alter und
Geschlecht.
Männer
Prozent
Überragend 95
Ausge­
80
zeichnet
Gut
60
Ausreichend 40
Schlecht
0–40
Frauen
Prozent
Überragend 95
Ausge­
80
zeichnet
Gut
60
Ausreichend 40
Schlecht
0–40
Daten abgedruckt mit Genehmigung von The Cooper Institute. Weitere Informationen finden Sie unter
.CooperInstitute.org.
Radgröße und -umfang
Der Geschwindigkeitssensor erkennt automatisch die Radgröße. Bei Bedarf können Sie den Radumfang manuell
in den Geschwindigkeitssensoreinstellungen eingeben.
Die Reifengröße ist auf beiden Seiten des Reifens angegeben. Sie können den Umfang des Rads messen oder
einen der im Internet verfügbaren Rechner verwenden.
Erklärung der Symbole
Diese Symbole sind u. U. auf dem Gerät oder den Zubehöretiketten abgebildet.
Symbol für WEEE-Entsorgung und Recycling. Das Produkt ist gemäß EU-Richtlinie 2012/19/EG zu WEEE
(Waste Electrical and Electronic Equipment) mit dem WEEE-Symbol versehen. Es soll eine unsachge­
mäße Entsorgung dieses Produkts verhindern und die Wiederverwertung und das Recycling fördern.
Anhang
Seite 30).
20–29
30–39
55,4
54
51,1
48,3
45,4
44
41,7
40,5
<41,7
<40,5
20–29
30–39
49,6
47,4
43,9
42,4
39,5
37,8
36,1
34,4
<36,1
<34,4
40–49
50–59
52,5
48,9
46,4
43,4
42,4
39,2
38,5
35,6
<38,5
<35,6
40–49
50–59
45,3
41,1
39,7
36,7
36,3
33
33
30,1
<33
<30,1
60–69
70–79
45,7
42,1
39,5
36,7
35,5
32,3
32,3
29,4
<32,3
<29,4
60–69
70–79
37,8
36,7
33
30,9
30
28,1
27,5
25,9
<27,5
<25,9
www
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