capital sports Helios Bedienungsanleitung Seite 18

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Einstellungen für das Zieltraining
Dieser Computer verfügt über vier Zieltrainingsmodi: Zeit, Zähler, Distanz und
Kalorien (wenn beim Umschalten auf die Zielfunktion das Wort „SCAN" auf
dem Bildschirm aufblinkt, müssen Sie die Taste „MODE" erneut drücken, damit
die Suchfunktion beendet wird und das Wort „SCAN" nicht mehr auf dem
Bildschirm angezeigt wird.
Trainingsmodus Zielzeit: Drücken Sie zunächst die Taste MODE, um auf die
Funktion „TIME" umzuschalten. Drücken Sie dann die Tasten UP oder DOWN,
um die Zielzeit einzustellen (halten Sie die Up- und Down-Taste gedrückt,
um die Einstellung zu beschleunigen). Hören Sie auf, die Taste zu drücken,
sobald die gewünschte Zeit erreicht ist. Sie können dann das Gerät in Betrieb
nehmen. Auf dem Bildschirm beginnt der Countdown herunterzuzählen.
Wenn der Countdown Null erreicht, blinkt die Zeitfunktion, um anzuzeigen,
dass das Trainingsziel erreicht ist. Wenn Sie das Training zu diesem Zeitpunkt
fortsetzen, beginnt der Computer automatisch von Null an hochzuzählen.
Trainingsmodus Zählerziel: Drücken Sie zunächst die Taste MODE, um auf
die Funktion „COUNT" umzuschalten. Drücken Sie dann die Tasten UP und
DOWN, um die Zielanzahl einzustellen (halten Sie die Tasten UP und DOWN
gedrückt, um die Einstellung zu beschleunigen). Wenn die gewünschte Anzahl
erreicht ist, hören Sie auf, die Taste zu drücken. Benutzen Sie dann das Gerät.
Auf der Anzeige beginnt der Countdown. Wenn der Countdown Null erreicht,
blinkt die Zählfunktion, um anzuzeigen, dass das Trainingsziel erreicht ist.
Wenn Sie das Training fortsetzen, fängt der Computer automatisch an, von
Null hochzuzählen.
Trainingsmodus DISTANZ: Drücken Sie zunächst die Taste MODE, um auf
die Funktion „DIST" zu wechseln. Drücken Sie dann die Tasten UP und DOWN,
um die Zielentfernung einzustellen (halten Sie die Tasten UP und DOWN
gedrückt, um die Einstellung zu beschleunigen). Beginnen Sie dann mit der
Verwendung des Geräts. Auf der Anzeige beginnt der Countdown. Wenn der
Countdown Null erreicht, blinkt die Entfernungsfunktion, um anzuzeigen, dass
das Trainingsziel erreicht ist. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt weiter trainieren,
beginnt der Computer automatisch von Null an hochzuzählen.
CALORIE-Ziel-Trainingsmodus: Drücken Sie zunächst die Taste MODE, um
zur Funktion „CAL" zu wechseln. Drücken Sie dann die Tasten UP und DOWN,
um die Zielkalorienzahl einzustellen (halten Sie die Tasten UP und DOWN
gedrückt, um die Einstellung zu beschleunigen). Wenn die gewünschte
Kalorienzahl erreicht ist, hören Sie auf, die Taste zu drücken. Beginnen
Sie dann mit der Verwendung des Geräts. Auf der Anzeige beginnt der
Countdown. Wenn der Countdown Null erreicht, blinkt die Kalorienfunktion,
um anzuzeigen, dass das Trainingsziel erreicht ist. Wenn Sie das Training zu
diesem Zeitpunkt fortsetzen, beginnt der Computer automatisch von Null an
hochzuzählen.
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