Inspire 3 tragen
Trage Inspire 2 um dein Handgelenk oder im Clip-Zubehör (separat erhältlich).
Wenn du das Band entfernen oder ein anderes Band anbringen willst,
schaue dir die Anweisungen unter
„Armband wechseln"
auf Seite 15.
Wenn du Inspire 3 im Band trägst, sollte der Tracker auf Am Handgelenk
GETRAGEN
eingestellt sein. Wenn du Inspire 3 im Zubehörclip trägst,
sollte er auf Im CLIP
eingestellt sein. Weitere Informationen findest
du unter
„Inspire 3 navigieren"
auf Seite 16.
Positionierung für normales Tragen
im Vergleich zum Tragen während des Trainings
Wenn du nicht trainierst, trage den Inspire 2
einen Fingerbreit oberhalb des Handwurzelknochens.
Du solltest deinem Handgelenk allgemein öfter einmal eine Pause gönnen.
Nimm dazu den Tracker nach längerem Tragen für etwa eine Stunde ab.
Wir empfehlen dir, deinen Tracker beim Duschen abzulegen. Zwar kannst
du beim Duschen deinen Tracker tragen, aber wenn du das nicht tust,
setzt du ihn weniger häufig Seifen, Shampoos und Spülungen aus, die deinen
Tracker langfristig schädigen und Hautreizungen verursachen können.
11