EINSTELLEN DES PEDALWIDERSTANDS
Drehen Sie den Widerstands-Einstellknopf, um den Pedalwiderstand von 1 bis 8 einzustellen.
EINSTELLEN VON WIDERSTANDSBÄNDERN
BÄNDER KÜRZEN
ERHÖHT DEN WIDERSTAND
Schieben Sie das Band nach oben in
das Bandverriegelungsfach. Halten
Sie das Band unterhalb des Griffs und
ziehen Sie es heraus. Es lässt sich
nur eine Seite verstellen. Wenn sich
das Band nicht von einer Seite des
Griffs ziehen lässt, ziehen Sie es von
der anderen Seite.
Sobald die gewünschte Länge und der gewünschte Widerstand erreicht sind,
fassen Sie das Band auf beiden Seiten des Bandverriegelungsfachs und
ziehen Sie es fest, um es zu verriegeln.Wenn das Band während des
Trainings verrutscht, muss es eventuell fester gezogen werden.
BÄNDER VERLÄNGERN
VERRINGERT DEN WIDERSTAND
Verschieben Sie das Band auf einer
Seite des Griffs nach unten in das
Bandverriegelungsfach. Nur eine
Seite ist verstellbar. Wenn sich das
Band nicht von einer Seite des Griffs
schieben lässt, schieben Sie es von
der anderen Seite. Ziehen Sie das
Band auf der anderen Seite des B
andverriegelungsfachs heraus.